Неправильный питьевой режим. От чего зависит рост бюста

Д.Б. Эльконин писал про этот период онтогегеза человека так:

В последние годы в исследованиях, проведенных под руководством Т. В. Драгуновой и Д. Б. Эльконина , было установлено, что в подростковом возрасте возникает и развивается "особая деятельность, заключающаяся в установлении интимно-личных отношений между подростками. Эта деятельность была названа деятельностью общения. Ее отличие от других форм взаимоотношений, которые имеют место в деловом сотрудничестве товарищей, заключается в том, что основным ее содержанием является другой подросток, как человек с определенными личными качествами. Во всех формах коллективной деятельности подростков наблюдается подчинение отношений своеобразному «кодексу товарищества». В личном же общении отношения могут строиться и строятся не только на основе взаимного уважения, но и на основе полного доверия и общности внутренней жизни. Эта сфера общей жизни с товарищем занимает в подростковом периоде особо важное место. Формирование отношений в группе подростков н а основе «кодекса товарищества» и особенно тех личных отношений, в которых этот «кодекс» дан в наиболее выраженной форме, имеет важное значение для формирования личности подростка. «Кодекс товарищества» по своему объективному содержанию воспроизводит наиболее общие нормы взаимоотношений, существующих между взрослыми людьми в данном обществе.
Деятельность общения является здесь своеобразной формой воспроизведения в отношениях между сверстниками тех отношений, которые существуют среди взрослых людей. В процессе общения происходит углубленная ориентация в нормах этих отношений и их освоение.
Таким образом, есть основания полагать, что ведущей деятельностью в этот период развития является деятельность общения, заключающаяся в построении отношений с товарищами на основе определенных морально-этических норм, которые опосредуют поступки подростков.

В этом тексте говорится об общении между подростками в целом, но по этому принципу можно ответить и на вопрос:" почему многим кажется, что подростки в своих "встречаемся" похожи на взрослых." А также можно предположить, что эту влюбленность можно считать частью одной из ведущих деятельности подросткового периода. Нельзя осуждать такое поведение, но и нельзя забывать о существующих законах о половых контактах и т.д. Все равно надо иметь какие-то границы дозволенного, потому что в нашем обществе есть свои устоявшиеся нормы поведения в каждом возрасте. Когда происходит несоответствие действительности и каких-то внутренних стереотипов человека, он и начинает возмущаться:"Да как так можно","В вашем возрасте я играл в машинки", "А мне сейчас 78, а я пью молоко и смотрю мультики" и т.д.

Можно сказать, что деятельность интимно-личностных отношений и учебная деятельность необходимы подростку так, как необходима игровая деятельность для дошкольного возраста. Но все равно надо следить за тем, чтобы эти безобидные отношения не перешли в уголовную статью.

Первое менструальное кровотечение (определяется медицинским термином «менархе») – всегда очень важное событие в жизни девочки-подростка. Начало менструального цикла свидетельствует о ее половой зрелости и способности к деторождению.

Согласно нормам физиологии, первая менструация приходится на возраст в 11-14 лет. Однако отклонения от стандартных норм нередки и ожидаемые критические дни не появляются. Это заставляет девочек и их родителей серьезно волноваться.

Каковы причины, почему в 14 лет не идут месячные и что делать при этом девочке? Об этом мы и поговорим с вами сегодня, на сайте «Популярно о здоровье»:

Когда начинается первая менструация ?

По мнению врачей, первые месячные появляются, обычно, не ранее, чем через два года с того момента, когда началось видимое увеличение молочных желез. Сначала наблюдаются прозрачные светлые выделения (бели). Они выделяются из влагалища, примерно за один год, до начала настоящих месячных.

Обычно первый цикл начинается у девочек с 13-15 лет. Однако развитие организма продолжается намного дольше, примерно до 18 лет.

Почему не идут месячные в 14 лет ?

Основные причины

Если у девушки 13-16 лет отсутствуют менструации, гинекологи считают это явление не соответствующим норме. Такая задержка может свидетельствовать о нарушении физиологического развития девочки, в пубертатном периоде.

Рассмотрим коротко наиболее распространенные причины подобного явления:

Воспалительные заболевания

Наличие воспалительных процессов мочеполовой системы, например: цистита, эндометриоза или поликистоза яичников и иных патологий.

Что делать ?

Периодически посещать гинеколога для профилактического обследования. Своевременно назначенное лечение предотвратит развитие хронических форм гинекологических заболеваний. Нужно понимать, что не вылеченные в подростковом возрасте болезни, являются одной из основных причин женского бесплодия.

Беременность

Этот факт нельзя сбрасывать со счетов. В настоящее время многие подростки рано начинают половую жизнь и родители даже не догадываются об этом.

Что делать ?

Необходимо заниматься половым воспитанием девочки. Недостаточность или полное отсутствие знаний о механизмах и методах контрацепции, очень часто приводит к непоправимым последствиям.

Черепно-мозговые травмы

Это тоже частая причина нарушений нормального менструального цикла. Даже, если они были получены в детском возрасте, в подростковом периоде могут стать причиной задержки первых месячных. А, у взрослой девушки – фактором репродуктивной дисфункции.

Что делать ?

Обратиться за консультацией к нейрохирургу и гинекологу.

Эндокринные заболевания

Сахарный диабет и различные нарушения функций щитовидной железы, также могут стать причиной отсутствия месячных у девушки-подростка.

Что делать ?

Пройти обследование репродуктивной функции у гинеколога, посетить эндокринолога. При диагностировании нарушений, начать лечение, назначенное врачом.

Гормональный дисбаланс

Нарушение баланса гормонов в организме нередко возникает в подростковом периоде.Если у девушки 14-16 лет отсутствует активное развитие молочных желез, оволосение происходит по мужскому типу, скорее всего, в организме наблюдается дефицит эстрогена, за счет увеличения уровня мужских половых гормонов.

Что делать ?

Обратиться к врачу. При необходимости, доктор назначит гормональное лечение, которое устранит дисбаланс гормонов.

Врожденные аномалии репродуктивных органов

Также могут стать причиной того, что не идут месячные в 14 лет.

Что делать ?

Обратиться за консультацией к гинекологу.

Физические перегрузки

Это довольно распространенная причина описываемого явления. У девушек, интенсивно занимающихся спортом, может задерживаться наступление первой менструации на год и даже больше.

Что делать ?

Нужно определить щадящий режим физических нагрузок, для девочек в пубертатном периоде. Это поможет избежать подобных негативных последствий.

Повышенные умственные нагрузки

Не менее распространенная причина, как и физические перегрузки. Тяжелая, интенсивная школьная программа, дополнительные занятия, посещение репетитора после школы – могут спровоцировать задержку.

Что делать ?

Снизить нагрузку, выделить время для дополнительного отдыха, соблюдать режим дня, высыпаться.

Эмоциональная нестабильность

Повышенная эмоциональность – частое явление в подростковом возрасте. Влюбленность, переживания из-за своей внешности, ссоры с подругами и школьными товарищами -по этой причине также может наблюдаться задержка первых месячных.

Что делать ?

При устранении причины эмоционального переживания, менструальный цикл восстанавливается.

Анорексия и ожирение

Резкое похудение, на фоне использования жесткой диеты, также может стать фактором задержки. Быстрая потеря веса нарушает не только функции репродуктивной системы, но и дестабилизирует весь организм, в целом. Ожирение также способствует нарушению нормального менструального цикла.

Что делать ?

Нормально, полноценно питаться, не изнуряя себя диетами. При наличии ожирения обратиться к специалисту и следовать рекомендациям лечащего врача и диетолога.

Вредные привычки

Алкоголь, наркотики и курение также могут являться причиной. В этом случае, менструации могут отсутствовать и у семнадцатилетних девушек.

Что делать ?

Ответ категоричный – избавиться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни. Поможет в этом специалист-нарколог. После своевременно начатого лечения, менструальный цикл восстанавливается через короткое время.

Лекарственные препараты

Применение некоторых лекарств и гормональных контрацептивов серьезно влияет на репродуктивную систему и могут стать причиной отсутствия менструальных выделений.

Что делать ?

Проконсультироваться у лечщего врача о возможности замены лекарственного препарата. Обратиться к гинекологу с просьбой подобрать более подходящий метод контрацепции.

Если у девушки в 14 лет не начинаются первые месячные, скорее всего, это временное явление, связанное с гормональной перестройкой организма.

Однако исключать наличие патологии нельзя. Поэтому лучше не рисковать и
обратиться к гинекологу. Компетентная консультация специалиста, диагностики и своевременное лечение (при необходимости) предотвратят развитие осложнений во взрослом возрасте.

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: "что делать если в 14 лет морщины?" и обсудить статью в комментариях.

Мимические морщины являются самой ранней из неприятных проблем кожи. Эти неприглядные складки на коже появляются из-за активной работы мышц нашего лица, которые выражают наше эмоциональное состояние. Смех, улыбка, огорчение, слезы – около 15000 раз в течение дня мышцы нашего лица непроизвольно сокращаются. Образующиеся при этом бороздки или заломы в юном возрасте быстро и бесследно разглаживаются, стоит только расслабиться, но с годами регулярные сокращения мышц лица начинают оставлять видимые следы в виде небольших складочек, которые с возрастом становятся глубже и отчетливее.

Причины появления мимических морщин. Стоит сразу отметить, что мимические и возрастные морщины – это далеко не одно и то же. Возрастные морщины возникают, чаще всего, после тридцати лет, тогда как мимические могут красоваться на лице даже у достаточно юной особы. Те же, кто имеет неприятные привычки хмурить лоб во время разговора, щуриться и т.п., рискуют заработать их, не достигнув и двадцати лет. Причин такого явления может быть масса: от банального нервного потрясения до наследственной предрасположенности, обусловленной особенностями строения клеток кожи (фибробластов). Собственно они и в ответе за выработку коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, кроме того, они принимают участие в мышечных сокращениях. Огромную роль в появлении таких морщин играет нарушение обменных процессов и недостаточное питание кожи. Чаще всего мимические складки расположены на лбу, переносице между бровями, в уголках глаз (гусиные лапки) и в области носогубных складок.

Воздействие негативных факторов окружающей среды (сильная влажность, низкие температуры, солнце и т.п.) способствует углублению мимических морщин. Те складки и заломы, которые образуются при каждом сокращении мышц лица, с возрастом сохраняются, что обусловлено замедлением процессов регенерации клеток, применением некачественной или неподходящей косметики. Неправильный образ жизни, наличие вредных привычек (курение и алкоголь), отсутствие физической активности и т.п. также способствуют появлению этой неприятной проблемы.

Современные методы борьбы с мимическими морщинами. Эти морщинки делают кожу лица малопривлекательной, придавая иногда отталкивающие выражение. Все это сказывается на межличностном общении, ведь человек в данном случае недоволен свое внешностью, собой, что вызывает развитие некоторых комплексов. Постоянно контролировать мимику лица невозможно, да это и ненужно. Сегодня в арсенале методов борьбы с мимическими морщинами достаточно эффективными считаются инъекции специальных препаратов, которые существенно уменьшают активность мышечных волокон. Помимо этого они дополнительно увлажняют и питают кожу, заполняя межклеточное пространство и придавая упругость. В борьбе с данным видом морщин эффективно помогают специальные маски и другие косметические средства, профессиональный массаж, специальная гимнастика для лица (фейсбилдинг), контурная пластика, инъекции ботокса, гиалуроновой кислоты, рестилайна, диспорта.

Достаточно действенны косметические средства на основе синтетических пептидов, которые следует наносить на поверхность кожи. В качестве профилактики мимических морщин хороши нити Аптоса, которые формируют устойчивый внутренний каркас. Для устранения выраженных дефектов кожи эффективно используется аппаратная косметология (пилинги, лазерная шлифовка) и пластическая хирургия (подтяжка лица).

Устранить мимические складки можно посредством заполнения их изнутри специальным биогелем или жировой тканью. Противостоять таким морщинам поможет применение кремов с миорелаксантами (например, гексапептид аргирелин). В состав косметики входит в небольшом количестве (2-3% активного вещества) искусственно синтезированная молекула, оказывающая эффективное воздействие. Хотя это воздействие немного слабее ботокса, но оно отличается отсутствием побочных эффектов и противопоказаний, а выраженный эффект будет заметен уже через месяц регулярного использования.

Вообще, в борьбе с мимическими морщинами воздействие должно осуществляться комплексно, только тогда результат будет заметным.

Ботокс против мимических морщин. Инъекции данного белкового препарата считаются отличным и достаточно эффективным методом борьбы с мимическими складками. Ботокс препятствует передаче нервных импульсов мышечным волокнам, обеспечивая мышцам лица длительное расслабление. Такие инъекции прекрасно разглаживают морщины на шее, лбу и вокруг глаз (так называемые гусиные лапки), а вот носогубные складки и заломы на подбородке разглаживать таким способом не рекомендуется. Данную процедуру можно дополнить введением гиалуроновой кислоты в зону наиболее глубоких морщин. Эффект от проведенной процедуры сохраняется в течение полугода. Лучше всего, если процедуру введения ботокса будет осуществлять косметолог с медицинским образованием.

Сегодня эффект от введения ботокса можно получить и с помощью применения лечебной косметики, которая разглаживает мимические морщинки. Конечно, результат будет не столь быстрым, как в случае с инъекциями, но при не глубоких морщинах этой косметики вполне достаточно для устранения проблемы. Кроме того, такая косметика еще служит прекрасным профилактическим средством против их появления.

Косметика против мимических морщин. Многие косметические средства включают в свой состав токсин ботулизма, который оказывает воздействие на мышцы лица и нервные окончания. Но есть и другая группа косметических средств, которые воздействуют непосредственно на дерму и находящиеся в ней коллагеновые и эластиновые волокна. Именно эти волокна, постоянно сжимаясь из-за работы мышц, приводят к деформации верхнего слоя кожи, что способствует появлению видимых складок на коже лица. Чтобы предотвратить их образование, а также сократить имеющиеся, необходимо блокировать способность дермы активно сжиматься. Именно поэтому были разработаны специальные кремы и сыворотки, действующие по данному принципу. То есть при сокращении мышц сигналы в дерму не доходят, либо доходят более ослабленными, благодаря чему верхний слой кожи остается в расслабленном состоянии. В результате, морщинки не только не появляются, но и разглаживаются уже имеющиеся. Среди косметических фирм средства с подобным действием производят Vichy, Givenchy, L’Oreal, Guerlain, М120, Lancome, Dior, Helena Rubinstein, Matis и некоторые другие.

Средства для мгновенной коррекции мимических морщин. Сегодня пользуются популярностью косметические средства, которые позволяют в два счета подкорректировать мимические морщины. К таким средствам относят кремы, гели и сыворотки, включающие в себя пептиды, представляющие собой органические вещества, в составе которых присутствуют остатки аминокислот, обладающие природной биологической активностью. Пептиды обладают способностью с легкостью проникать глубоко в кожу и оказывать существенное влияние на происходящие физиологические процессы. Они стимулируют производство организмом необходимых веществ, помогая вырабатывать их в нужном объеме. Применение такой косметики способствует быстрому восстановлению процессов саморегуляции и восстановления. Средства обычного действия оказывают воздействие не сразу, эффект заметен спустя несколько дней.

При постоянном использовании такая косметика способна накапливаться в организме. После первого применения эффект может продлиться в течение десяти часов, а регулярное использование продлевает его до месяца. Никаких противопоказаний и побочных эффектов такие средства не имеют, по крайней мере, выявлены они не были. Такие средства можно использовать женщинам в любом возрасте.

Народные средства профилактики и устранения мимических морщин. Средства народной медицины могут стать отличным дополнением к основному косметическому уходу против мимических морщин. Заботиться о своей коже необходимо всегда, начиная как можно раньше, чтобы сохранить ее свежей и молодой длительное время.

Конечно, совсем убрать такие морщины народные средства не смогут, но они способствуют восстановлению клеточной структуры, нормализуют питательные и окислительные процессы, подтягивают кожу, делая ее упругой. При регулярном и своевременном использовании рецептов неродной медицины мимические складки заметно разглаживаются и уменьшаются. Скажу сразу, ожидать чуда от одной проведённой процедуры не стоит. Во всем необходим комплексный подход.

Итак, прекрасным разглаживающим средством является натуральное масло (персиковое, оливковое, кунжутное, абрикосовое, миндальное, льняное масло и т. п.). На проблемные участки кожи следует вбивать подушечками пальцев масло в течение пятнадцати минут, после чего остатки масла промокнуть бумажной салфеткой. С помощью масел можно делать также компрессы и маски.

Соединить по чайной ложке морковного сока, сметаны и мякоти грейпфрута. Нанести получившийся состав на проблемные зоны, а спустя двадцать минут смыть теплой кипяченой водой и протереть кожу ледяным кубиком. Вместо сметаны и мякоти грейпфрута можно использовать также творог и сливки.

Эффективно также использовать и такой рецепт: мякоть одной четверти грейпфрута смешать с чайной ложкой морковного сока, таким же количеством сметаны и измельченного в кофемолке риса. Получившийся состав нанести на проблемные зоны. Через тридцать минут маску следует смыть, а кожу лица протереть соком грейпфрута.

Мякоть одного хорошо спелого банана соединить с протертой вареной фасолью и добавить немного лимонного сока. Полученную массу наносить на проблемные участки на тридцать минут. Процедуру рекомендуется делать дважды в неделю. Уже спустя месяц морщинки заметно разгладятся, плюс ко всему улучшится цвет лица.

В качестве профилактики очень эффективна такая масочка: залить столовую ложку цветков ромашки стаканом кипящей воды и настоять в течение получаса. Несколько ягод клубники размять деревянной ложкой и соединить со столовой ложкой любого растительного масла, чайной ложечкой жидкого меда и отвара ромашки. Ингредиенты тщательно размешать и нанести полученный состав на лицо. Спустя двадцать минут маску снять посредством ватного диска, предварительно смоченного в теплом молоке, после чего умыть лицо прохладной водой.

Смешать пару капель эфирного масла иланг-иланга с наперстком масла виноградной косточки. Наносить полученное средство на ночь вместо вашего обычного ночного крема. Результат заметен сразу, кожа становится гладкой и бархатистой, а морщинки разглаживаются.

Добавлять несколько капель касторового масла в свой ночной крем. Использовать два раза в неделю. Сеточка под глазами исчезает полностью, а морщинки заметно разглаживаются.

Слегка нагреть ложку и обмокнуть ее в оливковое масло. Выпуклой стороной мягко массировать кожу лица, особенно проблемные участки, по линиям наименьшего растяжения кожи, то есть от центра лба к вискам, от крыльев носа к уголкам глаз, от центра подбородка к ушам. Процедуру проводить не менее пятнадцати минут, после чего протереть кожу отваром мяты или шалфея.

Чтобы избавиться от морщин на лбу эффективно использовать парафиновую, парафино-масляную (7 г, спермацета – 3 г, масла-какао – 10 г, персикового масла – 10 г.), спермацетовую (Спермацет – 6 г, парафин – 6 г, ланолин – 30 г, глицерин – 10 мл, витамин A – 3 г, касторовое масло – 70мл, абрикосовое масло – 40мл.) и восковую маски (воск, парафин и ланолин в равном количестве). Ингредиенты, входящие в состав каждой из масок, необходимо растопить на водяной бане. После этого в полученном составе смочить бинт или марлю, сложенную в несколько слоев, слегка отжать и наложить на лоб. Держать такую маску следует до ее полного застывания. Затем повязку осторожным движением снять, а лицо умыть теплой водой. Процедуру разрешается делать не более двух раз в неделю.

Парафиновая маска готовится так: 50 г парафина разогреть до 50 градусов на водяной бане, добавить чайную ложку какао-масла и такое же количество пчелиного воска. Все хорошенько размешать деревянной ложкой. Соединить столовую ложку оливкового масла с половиной столовой ложки масла виноградной косточки, слегка подогреть и обильно смазать предварительно очищенную кожу лица. Поверх масляного слоя специальной кисточкой нанести расплавленную парафиновую смесь в несколько слоев. Поверх этих слоев наложить пищевую пленку и махровое полотенце. Маску можно снимать через пятнадцать минут, кожу после этого следует протереть тоником и смазать увлажняющим кремом. Парафинотерапию следует проводить по два раза в неделю. Всего требуется провести десять-двенадцать масок, в зависимости от степени проблемы.

Разгладить складки на лбу поможет и смесь из двух столовых ложек любого натурального растительного масла, яичного желтка и столовой ложки измельченных овсяных хлопьев. Масса накладывается на лоб, а через пятнадцать минут смывается теплой водой.

Эффективным считается и такой способ: выложить на полиэтиленовый пакет состав из двух столовых ложек сливок, столовой ложки пивных дрожжей и вареного картофеля (один небольшой клубень). Затем наложить это все в виде компресса на лоб на двадцать минут.

Очень эффективным народным способом устранения мимических морщин считается применение пчелиного яда. Помимо разглаживания кожи, пчелиный яд способствует усилению кровотока в тканях кожи лица и шеи, что делает кожу бархатистой и увлажненной, улучшая цвет лица. Только при его использовании следует соблюдать осторожность, имеются противопоказания. Применять в строго дозированных количествах в виде лекарственных форм. Мази на основе пчелиного яда можно применять не чаще раза в течение суток, лучше вечером.

Устранение «гусиных лапок» или мимических морщин вокруг глаз. Столовую ложку измельченной зелени петрушки заварить половиной стакана кипящей воды и оставить на пятнадцать минут для настаивания. Затем столовую ложку тертого сырого картофеля соединить с двумя столовыми ложками настоя петрушки и столовой ложкой оливкового или другого растительного масла. Полученную массу переложить на марлевую ткань и наложить на область глаз на пятнадцать минут. Умываться после процедуры не нужно. Проводить такую процедуру следует ежедневно.

Измельчить на мелкой терке одну небольшую картофелину в сыром виде. Взять две столовые ложки картофельной массы и соединить с таким же количеством пшеничной муки и кипяченого молока. Ингредиенты тщательно перемешать до образования однородной массы, которую нанести на область под глазами и оставить на десять минут. Спустя указанное время маску смыть теплой водой.

Отличным действием обладают компрессы на основе оливкового масла. Смешать две столовые ложки оливкового масла с витамином E (одной ампулой) или с пятью каплями лимонного сока, наложить такой компресс на область под глазами на десять минут, после чего остатки средства удалить, промокнув бумажной салфеткой, и сделать легкий массаж.

Растереть один белок с одной столовой ложкой жидкого меда и добавить столовую ложку измельчённых овсяных хлопьев. Полученную массу нанести на область под глазами и оставить до полного высыхания. После этого маску смыть теплой кипяченой водой.

Смазывание на ночь кожи под глазами свежевыжатым соком алоэ вера не только увлажнит кожу, но и предотвратит появление мимических морщин.

Смешать столовую ложку касторового масла и чайную ложку масляного витамина E. Каждый вечер наносить на область вокруг глаз полученный состав, предварительно подогретый на водяной бане, на пятнадцать-тридцать минут, делая легкий массаж. После этого излишки промокать бумажной салфеткой. Такую масляную смесь хранить в холодильнике.

Избавиться от глубоких морщин под глазами поможет маска из смеси молока, сока алоэ и жидкого меда. Все ингредиенты берутся в равном соотношении.

Залить три столовых ложки березовых листьев стаканом холодной воды и оставить на восемь часов, чтобы смесь настоялась. Затем в настое смочить ватные диски и наложить на веки на пятнадцать минут.

Соединить овсяные хлопья (три столовые ложки) с четырьмя столовыми ложками жирных сливок. Смесь выложить в марлевые мешочки и наложить в виде компресса на область под глазами на двадцать минут.

Смешать две столовые ложки овсяных хлопьев со столовой ложкой крепко заваренного чая и двумя ложками жидкого меда. Полученный состав подогреть до теплого состояния и накладывать на область под глазами на двадцать минут, после чего маску смыть вначале теплой, а затем прохладной кипяченой водой.

Льняное семя прекрасно разглаживает морщины и служит отличным профилактическим средством. Залить две столовые ложки льняного семени 400 мл воды, поставить на огонь и варить до получения кашеобразной массы. Переложить полученную массу в марлевые мешочки и накладывать под глаза на двадцать минут. Смывать вначале теплой, затем прохладной кипяченой водой.

50 мл молока соединить с двумя столовыми ложками без верха пшеничной муки и добавить небольшое количество дрожжей. В этом составе смочить марлевую ткань и наложить на зону под глазами. Спустя полчаса маску снять и умыться теплой, а затем прохладной водой.

В целях профилактики мимических морщин всегда тщательно увлажняйте кожу, не допуская ее пересыхания, не злоупотребляйте загаром на открытом солнце, солярием и декоративной косметикой, ведите активный образ жизни. Пользуйтесь скрабами, но аккуратно и осторожно, а после процедуры обязательно питайте кожу.

Методов коррекции мимических морщин существует на сегодняшний день достаточно много. Только применение любого из них должно осуществляться с назначения опытного косметолога после тщательного обследования состояния вашей кожи. Только в этом случае результат будет максимальным и сохранится на долгие годы.

Носогубные складки – вертикальные кожные заломы, образующиеся вдоль спинки носа и опускающиеся к кончикам губ. Их появление относится к числу неизбежных возрастных изменений, связанных со старением. Но иногда «носогубки» появляются в молодом возрасте – в 20-25 лет. Почему это происходит?

Возрастные носогубные складки возникают по понятным причинам. После 30 лет кожа процессы обновления кожи замедляются, что приводит к снижению выработки собственного кожного коллагена и эластина – белков, отвечающих за создание плотного упругого кожного каркаса. Кожа теряет способность удерживать воду, иссушается, что приводит к еще более явному дебюту морщин.

Как только начинаются возрастные и гормональные изменения, кожа становится дряблой, сухой, начинает обвисать. Она все меньше способна удерживать плотные мышцы и жир в области щек. К 25 годам мельчайшие вертикальные морщинки уже есть, но в большинстве случаев они практические незаметны. Именно они со временем превращаются в некрасивые носогубные складки.

Причины проблемы

Основные причины появления возрастных носогубных складок у дам за сорок понятны. Но откуда они берутся у молодых женщин? Происходит это под влиянием многих факторов.

Быстрое похудение

Одной из причин, часто вызывающих появление «носогубок» у молодых женщин и девушек, является резкая потеря большого веса. Почему? Подкожный жировой слой истончается, кожа не успевает подстраиваться под изменения, ее натяжение и тонус мышц сохраняется, а вот жира больше нет. В результате кожа сильно обвисает как раз на том месте, где совсем недавно находились аппетитные полные щечки.

Излишняя природная худоба тоже может спровоцировать образование ранних морщин на лице.

Активная мимика

Излишняя эмоциональность, живость мимики может спровоцировать образование не только «гусиных лапок», но и складок у губ. Это наиболее частая причина раннего проявления проблемы. Девушкам с ярким, живым темпераментом нужно с самого юного возраста уделять повышенное внимание уходу за кожей лица, заниматься активной профилактикой.

Вряд ли удастся снизить эмоциональность. Помочь могут специальные упражнения, уходовые процедуры, увлажнение, питание кожи. Профилактировать проблему, укрепляя мышца лица и дерму, нужно начать как можно раньше. Гимнастика, грамотный уход должны стать регулярными, обязательными.

Особенности строения черепа

Предотвратить появление складок в области носогубного треугольника не удастся, если таковы анатомические особенности лица. Предрасположенность к появлению «носогубок» встречается не так часто, но сбрасывать со счетов ее не стоит. Девушки с особенным расположением мышц и костей черепа очень рано обнаруживают на лице морщинки.

Неблагоприятные факторы внешней среды

Большое влияние на состояние кожи оказывают разнообразные внешние факторы. Пагубно сказывается на состоянии кожи, провоцирует возникновение носогубных складок следующее:

длительная инсоляция;
резкие перепады температуры;
вредные привычки (особенно если девушка курит, сильно затягивается);
постоянное обветривание.

Следует тщательно оберегать лицо от погодных факторов, отказываться от вредных привычек.

Экологические факторы

Зоны экологического неблагополучия – крупные города, мегаполисы, промышленные центры с химическим, металлургическим производством пагубно сказываются на состоянии кожи. В том числе грязная экология является провоцирующим фактором для появления носогубных складок. Особенно страдает нежная, тонкая, склонная к раздражениям чувствительная кожа.

Неправильный питьевой режим

Необходимость правильной организации питьевого режима не вызывает сомнений. Человеку нужно выпивать в сутки не менее полутора литров чистой питьевой воды без газа. Но основной объем должен быть выпит до шести часов вечера. За два часа до сна прием жидкости нужно максимально ограничить. Избыток воды приводит к появлению отеков, растягивающих кожу. В том числе это происходит в области щек, губ.

Ночной отдых

сон на боку

Девушки, которые привыкли спать лицом вниз, практически всегда очень рано становятся обладательницами носогубных складок. Положение во время сна должно быть правильным: на спине либо на боку.

Погрешности ухода

Как ни странно, морщинки у носа и губ могут появиться очень рано в молодом возрасте именно из-за непрофессионально проведенных процедур: пилингов, массажа. Если постоянно растягивать кожу, работа против массажных линий, складки не замедлят появиться. Со временем они станут складками в области носогубного треугольника.

Роль физиогномики

Немалое значение для женщин, с юности страдающих от образования носогубных складок, имеет физиогномика. Это древний способ получать информацию о личности и состоянии здоровья по лицу, читая его, будто раскрытую книгу. Так, физиогномика приписывает человеку, обладающему ярко выраженной, четко направленной вниз носогубной складкой склонность к жадности, накопительству. Напротив, если складка отсутствует, физиогномика признает человека альтруистом, не зацикливающимся на категории жизненной успешности.

Физиогномика используется и как один из псевдонаучных методов диагностики здоровья. Так, считается, что если носогубная складка выражена на левой стороне лица, то не в порядке поджелудочная железа. Если с правой – страдают от хронического заболевания желчевыводящие пути.

При наличии утолщенных носогубных складок под уголками губ физиогномика предполагает наличие застоя в поджелудочной железе. Если участок выраженной морщины чуть ниже губы (в области подбородка) потерял чувствительность, велика вероятность развития болезней сердца, инфаркта.

Есть ли профилактика?

водный баланс

Носогубные складки часто появляются в раннем возрасте из-за индивидуальной предрасположенности к ним. Существуют ли способы профилактики в этом случае? Да, существуют. Если следовать некоторым несложным, но обязательным правилам, можно оттянуть возраст визуального проявления проблемы на длительный срок.

Правильный (как описано выше) водный режим. Обезвоживание приводит к ранней потере кожей влаги, а иссушение – к мгновенному образованию кожных заломов. Обязательная дневная норма при склонности к появлению носогубных складок – два литра. Вода должна быть без газа, ароматизаторов, красителей, других добавок. Если нет привычки пить так много чистой воды, придется привыкнуть, полностью пересмотреть другие свои привычки.

сон на спине

Так, спать нужно только на спине. Многие люди предпочитают другие позы, в результате чего рано видят в зеркале морщинки. Положение на боку, а тем более на животе очень опасно в плане раннего образования кожного залома не только в области губ, но и у век.

Для ухода за кожей следует подбирать крема, маски, иные косметические продукты, в состав которых входит альфа-гидрокислота. Это вещество стимулирует клеточное обновление, препятствует появлению морщинок.

Если причины рано образовавшихся морщин – сухой тип кожи, необходимо дополнить уход средствами, которые будут поддерживать оптимальный уровень увлажненности. Упругая, хорошо увлажненная кожа меньше страдает. Очень хороши в этом отношении качественные масла, сыворотки, маски.

Категорически не рекомендуется курить. Кожа страдает от вредных веществ, а часто повторяющееся специфическое движение провоцирует появление глубоких мимических морщин в области губ. Полный отказ от вредных привычек – обязательное профилактическое требование.

Необходимо поддерживать кожу изнутри, вводя в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами, витаминами , микро- и макроэлементами, насыщенными жирными кислотами. Питание играет немаловажную роль как борьбе с ранним старением, так и в профилактике ранних морщин. Полезны любые овощи зеленого цвета, фрукты, рыба, морепродукты.

Для ухода за лицом можно готовить домашние тоники на отваре трав. Хороша ромашка, мать-и-мачеха, календула. Регулярные маски, содержащие в своем составе оливковое масло, сок заквашенной капусты, яичные белки, отлично поддерживают упругость, тонус дермы.

Обязательно следует включить в схему ухода за лицом ежедневный массаж лица. Особенное внимание – области носогубных складок. С процедурой нужно быть очень острожной. Если она проводится неправильно, то вместо профилактики заломов у носа и губ можно спровоцировать их появление. Следует обратить внимание на японский массаж: он является отличным профилактическим способом.

Следует освоить также несколько упражнений мимической гимнастики. Она проводится на очищенную от косметики кожу, а завершается протиранием лица ледяным кубиком либо контрастным умыванием.

Профилактика образования мимических морщинок имеет смысл в том случае, если она проводится в комплексе, регулярно, по возможности ежедневно. Носогубные морщинки в раннем возрасте могут доставить большие переживания, но существуют способы как предотвратить их появление, так и справиться с только что появившимися складочками.

Согласно абз.2 п. 1 Постановления Правительства РФ от 08.07.1997 № 28, "паспорт обязаны иметь все граждане Российской Федерации, достигшие 14-летнего возраста и проживающие на территории Российской Федерации". До исполнения 14 лет, документом, подтверждающим гражданство и личность вашего ребенка, было свидетельство о рождении. После 14-го дня рождения оно в этом качестве больше не действительно.

Как получить паспорт на основании достижения 14-летнего возраста

Для подачи документов на получение паспорта, необходимо обратиться в ближайший МФЦ, удобное вам подразделение МВД, или подать документы через портал Госуслуги. Не обязательно идти именно в то отделение, к которому вы относитесь по прописке, или временной регистрации. (п. 10 ч.2 "Выдача, замена паспортов и пользование ими" Постановления Правительства № 28 от 08.07.1997)

Заранее подготовьте пакет документов:

После подачи документов, в срок до 10 дней (если вы обратились в отделение по месту вашей регистрации) или до 30 дней (если в отделение, к которому не относитесь по регистрации) - должны оформить документ.

Пошагово процедура получения паспорта на основании достижения 14-летнего возраста, описана на сайте gosuslugi.ru .

Предусмотрен ли штраф за неполучение паспорта в 14 лет

Если в силу некоторых обстоятельств, гражданин пропустил срок оформления, возникает вопрос, могут ли назначить штраф, при каких обстоятельствах, и как его оплатить.

Согласно статье 19.15 Кодекса РФ об административных правонарушениях, за проживание по месту жительства, либо по месту пребывания без удостоверения личности, полагается административное наказание.

Жителям Санкт-Петербурга и Москвы грозит штраф за неполучение паспорта в 14 лет в размере от 3000 до 5000. Жителям остальных населенных пунктов РФ - от 2000 до 3000 рублей.

Оштрафовать могут, когда вы с нарушением срока придете оформлять паспорт. Решение принимают на месте сотрудники того отделения, в которое вы обратились. И если были уважительные причины, и их реально доказать (предъявить больничный лист, например) - высока вероятность, что штраф не будет назначен, и вы отделаетесь выговором, или предостережениями на будущее.

Даже если документы не поданы заранее, у вас есть 30 дней после исполнения 14-летнего возраста, чтобы это сделать.

Могут ли оштрафовать ребенка

Многие уверены, что на получение паспорта у них есть 2 года, поскольку до 16 лет на гражданина РФ не может быть наложено административное наказание. Это верно лишь наполовину.

То, что до исполнения 16 лет не может быть назначено штрафных санкций - правда. В соответствии со ст. 2.3 КоАП РФ граждане нашей страны до 16 лет не несут административной ответственности.

А вот то, что в течение двух лет можно избежать штраф за получения паспорт в 14 лет не в срок - заблуждение. Та же ст 19.15. КоАП, о которой упоминалось выше, предупреждает, что могут быть оштрафованы лица, допустившие проживание на своей территории гражданина без удостоверения личности, то есть родители в данном случае.

Как оплатить штраф

Если не удалось избежать штрафа, погасить его можно в кассе банка, или через терминал. В банке всегда есть образцы заполненных квитанций. Для электронной оплаты следуйте пошаговым инструкциям терминала.

Обратите внимание, что неоплаченный штраф за неполучение паспорта в 14 лет не является причиной отказа в приеме документов на его оформление. Но важно оплатить штраф в течение двухмесячного срока, иначе он вырастет в два раза.

Итак, можно сделать выводы, что:

Большая высокая упругая грудь – неоспоримое женское достоинство, всегда притягивающее заинтересованные взгляды противоположного пола. Именно такие формы многие мужчины считают основной женской сексуальности.

Постоянно проводимые на эту тему соцопросы говорят о том, что недовольны размерами и формой молочных желез практически 90 процентов опрашиваемых женщин. Эта проблема особенно остро стоит у молодых девушек-подростков.

Они сильно переживают, если не растет грудь – на этом фоне могут развиваться достаточно серьезные психологические комплексы. Проблемы полового созревания в подростковом возрасте также часто беспокоят и родителей. Чтобы понимать, имеют ли место патологические нарушения, следует разобраться со стадиями роста женской груди, начиная с детского возраста.

Стадии роста молочной железы

Как правило, до 9-10 лет никаких признаков роста груди еще не наблюдается. Изменения в молочных железах начинаются приблизительно за год-полтора до начала первых месячных. Именно первая менструация и является признаком того, что начался активный процесс полового развития.

Маммологи выделяют четыре основных стадии роста молочных желез у девочек:

Первая (10-12 лет) – наблюдаются незначительные увеличения железы. Можно заметить, что кожа вокруг сосков потемнела, а сами они стали слегка припухшими.
Вторая (12-13 лет) – молочные железы начинают увеличиваться в объеме, постепенно выступают ареолы сосков. Меняется форма груди, она начинает напоминать «конус».
Третья (13-16 лет) – основная. Именно в этом возрасте становится относительно понятно, какого размера будет грудь в будущем. Железа начинает расти интенсивно, заметно округляется. Форма «конус на конусе» исчезает. В этот период уже нужно начинать носить лифчики, меняя их размер по мере роста молочной железы. В это время также активно проявляются и другие метаморфозы, указывающие на процесс активного полового созревания – начинают расти волосы на интимных местах, наблюдается повышенная потливость, заметно увеличивается рост и масса тела, наблюдаются прозрачные выделения из влагалища, появляются прыщи.
Четвертая (16-19 лет) – у девушек в этот период грудь может увеличиваться, но незначительно. Обычно в 20 лет, в 21 год изменение формы и размера молочной железы полностью прекращается. Но фиксируются случаи, когда она продолжает расти и менять форму аж до 25-ти летнего возраста.

Многих мам волнует вопрос «Почему у дочери болит грудь в период полового созревания?». Если болевые ощущение не сильные, особо переживать не стоит – это нормальное состояние. Грудь увеличивается в размерах, кожа растягивается – отсюда и боль, сопровождающаяся иногда легким зудом.

Вопрос: Здравствуйте. Я Марина, мне 13 лет. У меня одна грудь больше чем вторая. Скажите, из-за чего не растет одна грудь.

Ответ: Добрый день, Марина. Повода для переживаний у тебя нет. В твоем возрасте асимметрия молочных желез – явление абсолютно нормальное. Если в груди нет уплотнений, не наблюдаются выделения из сосков, волноваться не о чем. Очень скоро обе молочные железы станут одинакового размера.

Какие факторы могут повлиять на размер груди

Первые признаки полового созревания у девочек начинают проявляться приблизительно в 9-10 лет. Именно в это время и начинается развитие молочных желез. Однако следует понимать, что этот сложнейший природный процесс исключительно индивидуален. Существует огромное количество различных факторов, влияющих на размер и форму бюста:

Наследственность. Если в семье у всех женщин (сестра, бабушка, мама) грудь маленькая, то и у девушки, чтобы она не предпринимала, молочные железы больше определенного размера не вырастут.
Комплекция. Одним из главных составляющих молочной железы является жировая ткань. Поэтому относительно часто грудь у худых девушек-подростков растет слабо из-за недостатка жировой ткани в организме. Кроме того, у взрослых женщин грудь может уменьшаться, терять форму при соблюдении различных диет для похудения.
Содержание эстрогена в организме (стимулирующий развитие молочных желез, матки, маточных труб, влагалища гормон).Если этого гормона недостаточно, у девушки грудь расти будет медленно, максимально возможного размера может не достигнуть. Пониженное количество эстрогена часто указывает на нарушение функций щитовидки. Дело в том, что нормальная работа щитовидной железы обеспечивает нормальное функционирование половых желез, которые эстроген в необходимых количествах и вырабатывают.
Образ жизни. Занятия некоторыми видами спорта могут сильно ограничивать рост груди. Например, если молодая девушка серьезно занимается плаванием, чрезмерно развитые мышцы плечевого и грудного пояса не позволяют правильно развиваться молочным железам – от этого грудь может быть плоской. И наоборот, волейбол способствует формированию подтянутого хорошо развитого бюста. Кроме того, занятия профессиональным спортом часто сопряжены с повышенным риском травм молочной железы, которые могут сильно влиять на развитие груди в будущем.
Правильное питание. Недостаток витаминов и минералов в организме девочки-подростка может привести к замедленному половому созреванию. Чтобы молочные железы развивались правильно, подростку необходимо обеспечить полноценное сбалансированное питание.

Нормальное психологическое состояние. Психосоматика– дело серьезное. Постоянные стрессы, частые переживания, длительные депрессии негативно влияют на общее состояние организма, а значит, рост и развитие молочных желез может нарушаться.
«Плохая» экология – загрязненный воздух, вода, почва могут вызвать в организме подростка различные патологические изменения, которые, в свою очередь, могут замедлять ростовые процессы молочных желез при половом созревании.

Вопрос: Добрый день. Моей дочери 13 лет, никаких признаков развития груди пока не наблюдаю. Недавно стала замечать, что она сильно сутулиться. Скажите, может ли грудь не расти из-за плохой осанки.

Ответ: Добрый день. Да, действительно, у вас есть повод для беспокойства. Плохая осанка – один из симптомов сколиоза. Сама по себе эта патология на рост и развитие молочной железы влияния не оказывает. Однако без соответствующего лечения она может прогрессировать, оказывая негативное влияние на функционирование многих органов и систем. Срочно обратитесь к ортопеду.

Грудь не растет в 10-11 лет – нормально ли это

Как уже отмечалось, средний возраст для начала формирования молочных желез – это 10-11 лет. Но каждый организм индивидуален. У некоторых девочек признаки роста груди могут наблюдаться, начиная с 8 лет, а у некоторых – половое созревание начинается в 12-13 лет.

Зависит это от многих факторов. Например, от климатических условий проживания – в теплом климате первые признаки полового созревания у девочек проявляются гораздо раньше, чем у подростков, живущих в регионах с пониженными средними температурами. Немаловажную роль в данном случае играет наследственность и общее состояние организма ребенка.

Если в 10-11 лет не заметно никаких изменений в молочных железах, паниковать не стоит. Нужно обеспечить девочке полноценное питание, оптимальные (но не чрезмерные) физические нагрузки. Также важно психологическое состояние – подростка нужно по возможности оберегать от любых стрессовых ситуаций. Все это поможет сохранить здоровье, а, значит, и половое развитие будет проходить правильно.

Что делать, если совсем не растет грудь в 12-13 лет

Это уже повод для беспокойства. Если в 12-13 лет не заметно никаких изменений, следует показаться специалисту. Нужно обследоваться у маммолога и детского гинеколога. Вполне вероятно, что никаких нарушений выявлено и не будет. Замедленное половое созревание часто зависит от индивидуальных особенностей организма девочки-подростка. При выявлении влияющей на половое созревание патологии, исходя из результатов полученных анализов, доктор назначит нужное лечение.

Вопрос: Здравствуйте. Моей дочери 13 лет, а никаких видимых признаков роста груди еще не заметно. Подскажите, если грудь не растет, к какому врачу нам обращаться.

Ответ: Добрый день. Учитывая возраст вашего ребенка, особых поводов для беспокойства пока нет, но проконсультироваться у специалиста не помешает. Обратитесь к детскому гинекологу и маммологу, а дальше, в случае необходимости, они направят вас к другим профильным специалистам.

Почему не растет грудь в 14, 15, 16 лет

Этот возрастной период характеризуется наиболее интенсивным ростом молочной железы. Именно в возрасте 14-16 лет у большинства девушек форма и размер груди формируется окончательно и становится понятно, какой бюст у женщины будет в будущем.

В любом случае, если в 14-16 лет грудь не растет следует в обязательном порядке обращаться за консультацией к специалистам. Точную причину можно установить только после полного обследования.

Вопрос: Добрый день. Меня зовут Анна, мне 14 лет. Все девочки в классе уже носят бюстгальтеры, а у меня груди совсем нет. Скажите, почему у меня не растет грудь.

Ответ: Здравствуй Анна. Да действительно, в твоем возрасте молочные железы уже должны начать активно развиваться. Причин того, что этого не происходит, может быть много – это гормональные нарушения, авитаминоз, различные нарушения работы желудка и кишечника. Тебе нужно обратиться к маммологу и детскому гинекологу. Врач назначит нужные анализы, позволяющие определить точные причины. В зависимости от причин будет назначена терапия.

Почему не увеличивается грудь в 17-18 лет

У многих девушек в этом возрасте грудь, как правило, уже полностью сформирована. Как уже отмечалось, интенсивнее всего молочная железа растет и развивается в 14-16 лет. После этого периода активный рост груди прекращается. Встречаются случаи, когда железа меняет свою форму и размер аж до 20-25 летнего возраста. Но наблюдается это далеко не у каждой женщины. Поэтому не стоит беспокоится, если грудь в 17-18 лет прекратила свой рост.

Многие девушки ошибочно считают, что некоторые продукты помогают ускорить рост, развитие молочной железы. Наиболее распространенным является миф о капусте.

Несомненно, капуста – очень полезный овощ. В ней содержится большое количество важных для организма витаминов\минералов, а также предотвращающих развитие мастита и опухолей различного генеза веществ. Однако проведенные многочисленные исследования точнейшим образом доказали, что постоянное употребление капусты никоим образом не способствует увеличению груди.

Существует ряд продуктов, содержащих в своем составе фитоэстрогены – нестероидные растительные соединения, оказывающие положительное влияние на состояние организма в целом. Одно из положительных действий заключается в том, что под их влиянием кожа приобретает особую упругость, а значит и внешний вид груди значительно улучшается.

Эти фитогормоны содержатся в сое, грецких орехах, бобовых, семенах льна и тыквы, рисе, чечевице, некоторых фруктах (морковь, яблоки, гранаты). Все эти продукты отличаются достаточно высокой калорийностью. Поэтому употреблять их, во избежание появления лишних килограммов, следует аккуратно.

Вопрос: Здравствуйте. Мне 15 лет. Грудь у меня уже большая, хочу, чтобы она перестала расти. Скажите, как сделать так, чтобы не росла грудь.

Ответ: Добрый день. На форму и размер груди очень часто оказывает влияние наследственность. Если у вас в роду все женщины имели большой бюст, то остановить рост и развитие молочной железы невозможно. При наличии лишних килограммов можно попытаться сбросить вес. Таким образом получится избавиться от лишней жировой ткани и в области молочных желез. После этого грудь может немного уменьшиться в объеме. Обратитесь к диетологу – только специалист может подобрать правильную диету, которая не отразится негативно на состоянии здоровья.

ginekolog.guru

Не растет грудь, почему?

Обладательницы пышной груди часто гордятся своими формами, а представительницы слабого пола с маленькой грудью нередко комплексуют. Когда начинает расти бюст, как улучшить результат и когда нужно бить тревогу? Вот основные вопросы, с которыми сталкиваются «обделенные» женщины. Особенно остро проблема роста молочных желез воспринимается девушками 14-15 лет.

Не растет грудь, почему

Когда растет бюст?

Точно обозначить дату начала роста груди невозможно, ведь организм каждой девушки индивидуален. У некоторых девочек данный процесс бурно начинается уже к 9-10 годам, у некоторых 13-14 лет. Окончание роста бюста также индивидуально. Наиболее часто процесс роста молочных желез завершается к 18-20 годам, однако у более старших женщин может наблюдаться в период беременности и вскармливания.

От чего зависит рост бюста?

Начало полового созревания (9-14 лет) характеризуется изменениями гормонального фона в организме девушки. В этот период начинается активная выработка женских половых гормонов известных под названием эстрогены. Именно это и дает старт росту молочных желез. Стабильность и количество продуцируемых эстрогенов определяют размер груди. По мнению опытных гинекологов-эндокринологов, пик роста молочных желез у девушки наблюдается в первые 2-3 года начала пубертантного периода (т. е. с начала менструаций). У многих девушек пик интенсивного роста бюста наблюдается в 14-15 лет, в это время размер груди увеличивается очень быстро.

От чего зависит рост бюста

От чего же зависит размер молочных желез. Рост груди зависит от трех основных факторов:

Генетическая предрасположенность;
Состояние гормонального фона организма;
Полноценное питание.

Особенности гормонального фона при беременности и лактации

Практически с первых дней беременности в организме начинается большая гормональная перестройка. В связи с этим происходит много изменений, в том числе увеличивается размер бюста. Мягкая грудь становится более упругой, наливается. Бюст в это время растет очень быстро и интенсивно, что может, к сожалению, приводить к возникновению «растяжек» (рубцовых изменений на коже). С целью предупреждения данного побочного явления, специалисты рекомендуют применять специальные ухаживающие средства для кожи груди при беременности, а лучше использовать растительные масла (миндальное, оливковое). Такая перестройка в организме может приводить к увеличению объема бюста на 1-2 размера, у некоторых даже более.

Грудь и беременность

После рождения малыша, наблюдается еще один скачок роста бюста. Это связано с началом лактационного периода. В это время начинает интенсивно вырабатываться другой женский гормон – пролактин. Данное вещество отвечает за выработку молока молочными железами, за счет чего также грудь увеличивается. После завершения грудного вскармливания размер груди восстанавливаются до исходного. Однако у ряда женщин размер бюста все же остается несколько большим, нежели до беременности. Правда, грудь увеличивается, но становиться более мягкая.

Особенности питания и женские формы

Здоровый образ жизни и правильное питание также отражаются на формировании женских форм. Данные факторы, конечно, не так ярко отражаются на размерах молочных желез. Однако в случае малоподвижного и неполноценного питания (особенно в 14-15 лет), бюст девушки не может формироваться правильно. Избыток жировой ткани далеко не всегда идет во благо роста бюста, к тому же может приводить к преждевременному его «обвисанию». Мягкая и бесформенная грудь врядли считается достоинством, несмотря на большие объемы.

Для чего нужно полноценное питание? Клетки тканей молочных желез, как и все другие клетки человеческого организма, для своего роста и развития используют питательные вещества и микроэлементы, поступающие из внешней среды. Для формирования привлекательных форм и размеров молочных желез в организм девушки должны поступать в достаточном количестве белки, углеводы, липиды, минералы и витамины. Только полноценный рацион питания может обеспечить рост красивой, упругой и пышной груди. Особенно важно правильно питаться для красивых форм в 14-15 лет.

Физические упражнения и размер бюста

Важно понимать, что только умеренные физические нагрузки могут благотворно отражаться на форме и размерах бюста. Как правило, девушки, которые занимаются спортом слишком активно (особенно профессиональные спортсменки), не имеют большой груди. Это связано с тем, что почти треть объема бюста занимает жировая ткань, которая может активно сжигаться при усиленных физических нагрузках. Особенно весомое значение спорта на рост молочных желез наблюдается в 14-15 лет.

Спорт и рост груди

Наследственность и ее значение

Наиболее часто период полового созревания у дочери протекает так же, как у ее матери. Однако встречаются и исключения. Как правило, размер бюста и период его роста приблизительно одинаковый для представительниц женского пола из одного рода. Так, размер и форма груди девушки могут быть не такими, как у ее мамы, а приближенными к бюсту бабушки (со стороны отца). У большинства девушек в 14-15 лет бюст практически сформирован, в дальнейшем его изменения не столь выражены и интенсивны.

Считается, что форма и объем молочных желез может быть обусловлен принадлежностью к определенной национальности. Статистически доказано, что у девушек южных и восточных широт бюст пышнее и формируется раньше, нежели у северных – небольшая грудь.

Почему не стоит самостоятельно прибегать к гормонотерапии?

Рост груди и гормонотерапия

Нередко, к сожалению, женщины прибегают к употреблению гормональных препаратов с целью увеличения размера бюста. «У меня маленькая грудь, а значит мало гормонов» - нередко утверждают они. Однако далеко не все понимают, что самолечение этими медикаментами может не только не дать желаемого эффекта, но и спровоцировать серьезные нарушения в организме. Употреблять гормонсодержащие препараты можно лишь по назначению врача, строго соблюдая рекомендации и дозировки. Особенно недопустимо это в 14-15 лет.

Гормонотерапия может иметь определенные противопоказания к применению, которые женщина может не распознать в своем организме. Чрезмерное и неправильное применение гормональных средств может приводить к формированию опухолевых образований и предраковых патологий молочных желез. В этом случае мягкая грудь может иметь различные уплотнения, изменения формы. Фото5.

Важно! Применение гормонов с целью увеличения размера бюста должно быть согласовано с врачом.

Почему у меня не растет бюст?

Наиболее остро на проблему отсутствия роста молочных желез реагируют школьницы. Именно в школьном возрасте начинается ее формирование, а у девушек одного возраста этот процесс может отличаться интенсивностью и результатами. Нередко девушки 14-15 лет задают себе вопрос: почему у меня не растет грудь? Здесь стоит упомянуть, что процесс формирования бюста у всех индивидуален и может зависеть от различных факторов. К тому же размер груди может быть обусловлен ранним началом сексуальной активности.

Сравнивать себя со сверстницами крайне не правильно. Скорее всего, грудь растет, но этот процесс еще не достигнул своего пика. Применять какие-либо средства для ее увеличения в этот период крайне не желательно (особенно гормональные). Лучше всего скорректировать свое питание и образ жизни, а также немного подождать.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Как правило, если не растет грудь в школьном возрасте, то обращаться к врачу не стоит. Однако, в случае отсутствия менструаций у девушки 15-16 лет, и соответственно, роста бюста, нужно пойти к врачу. Данные нарушения могут быть связаны с недостаточным количеством эстрогенов в крови девушки. Это состояние требует неотложного лечения под наблюдением гинеколога-эндокринолога.

grudini.ru

Почему у девушек не растет грудь до желаемых размеров

Причиной того, почему не растет грудь у девушек, могут быть самыми разными. Некоторые из них не являются поводом для тревоги, но могут быть и другие обстоятельства, при которых требуется медицинское вмешательство.

Причиной того, почему не растет грудь у девушек, могут быть самыми разными

Грудные железы у девочек начинают увеличиваться в зависимости от того, когда начнет происходить половое созревание. Данный показатель является индивидуальным и зависит от климатических условий, наследственности и прочих факторов. Среднестатистически, первые признаки полового созревания начинаются в возрасте 10 лет.

Увеличиваться молочная железа будет на протяжении нескольких лет. То есть не стоит ожидать, что грудь вырастет за один месяц.

Изначально наблюдается небольшое набухание железистой ткани. Кожный покров в области сосков тоже меняется, он становится темнее. Значимые изменения в форме и объеме груди происходят, когда девушке исполняется 12-13 лет. Грудь принимает вид конуса, а соски начинают выступать немного вперед.

Интенсивный рост молочных желез у девушек происходит приблизительно в 14 лет, но может быть и в старшем возрасте. Из конусовидной формы грудь трансформируется в более округлую. В этом периоде, чтобы избежать проблем в будущем, подросткам рекомендуется носить бюстгальтер, который меняют по мере увеличения бюста в объеме. Он должен быть подобран соответственно размеру груди и не пережимать ее.

Как правило, в 15 лет молочные железы замедляются в росте, но не окончательно. Увеличиваться грудь может до 21 года, но такое случается редко. У большинства представительниц прекрасного пола на всю жизнь остается тот размер, который был в 15 лет.

Некоторые изменения в женском организме могут влиять на объем бюста. Это может быть прием некоторых лекарственных препаратов, гормональные расстройства, беременность, внутренние заболевания и прочее.

Факторы влияющие на рост молочных желез

В том случае, если девушке исполнилось 12 лет или больше, но у нее не началась трансформация тела, ей рекомендуется показаться специалисту. Помочь в данном вопросе может хирург, маммолог или детский гинеколог. Вполне вероятно, что нет нарушений. Данный процесс может объясняться индивидуальными особенностями развития. То есть молочные железы начнут увеличиваться, но немного позже.

В тех ситуациях, когда отсутствие роста груди происходит по причине каких-либо патологий, пациенту будет назначено соответствующее лечение. Оно основывается на предварительно полученных результатах анализов девушки и причине, которая поспособствовала возникновению данной проблемы.

Интенсивный рост молочных желез у девушек происходит приблизительно в 14 лет, но может быть и в старшем возрасте

Несмотря на то что практически все представительницы прекрасного пола мечтают о красивом и большом бюсте, данная особенность человеческого организма не зависит от желания девушки. На рост молочных желез оказывают влияние следующие факторы:

Наследственность. Как правило, если по женской линии в роду преобладает такая физиологическая особенность, как большая грудь, то вероятность того, что у девушки молочные железы будут развиваться так же, достаточно велика.
Недостаток женских половых гормонов.
Недостаток жировой ткани. Молочные железы складываются из жировой и волокнистой ткани. Если первой в организме не хватает, то объем груди, соответственно, будет меньше.
Генетическая особенность организма. Хромосомный набор, который формируется еще в процессе внутриутробного развития и отвечает за половое созревание, может складываться не в пользу женских признаков. По этой причине даже при хорошей наследственности у девушки может вырасти небольшая грудь.
Нехватка витаминов. В подростковом периоде большую роль играют витамины и прочие полезные вещества. Если организм испытывает их нехватку, то процесс физиологического развития может проходить неполноценно.
Гормональные нарушения. Нехватка эстрогенов, женских половых гормонов оказывает непосредственное влияние на развитие молочных желез.
Занятия спортом. Если девушка в период полового созревания занимается одним из таких видов спорта, который оказывает значительную нагрузку на мышцы груди, то ожидать пышного бюста в большинстве случаев не стоит. Проблема заключается в том, что рост груди ограничивается развитием мышц, располагаемых в области молочных желез. Не все занятия спортом отрицательно сказываются на данной физиологической особенности. Так, к примеру, маленькая грудь и широкие плечи свойственны девушкам, которые занимаются плаванием. У волейболисток преимущественно все наоборот - грудь большая и подтянутая.
Травмирование грудной клетки. Повреждение молочных желез может отразиться на нарушении нормального процесса их развития.
Экологические факторы. Многие отклонения в физиологическом развитии в организме человека происходят под влиянием отрицательных факторов окружающей среды. Замедленный рост груди у девушек тоже может быть таким последствием.

Благоприятные условия для нормального роста молочных желез

Залогом крепкого здоровья является правильное питание, особенно в пубертатном периоде. Но есть и другие моменты, которые могут оказать влияние на рост молочных желез.

Девушке в возрасте 12-15 лет, когда происходит активное развитие половых признаков, рекомендуется записаться в спортзал. Тренеру нужно рассказать о своем желании иметь большой бюст, и он подберет для этого соответствующий комплекс упражнений. Если нет такой возможности, то занятия можно проводить и самостоятельно.

Когда девушка-подросток хочет в будущем иметь красивую фигуру, ей нужно приучить себя ежедневно делать утреннюю зарядку. Помочь груди увеличиться поможет упражнение с мячиком. Нужно поднять его обеими руками и пытаться сжимать ладонями. Мяч должен находиться на уровне грудной клетки. Продолжительность одного сдавливания должна занимать порядка 10 секунд. После этого руки расслабляются, а затем упражнение снова повторяется. За один раз нужно сделать не менее 10-15 таких сжатий.

Другим эффективным физическим упражнением является отжимание. Его можно делать не только в горизонтальном положении. Силовые нагрузки, которые будут способствовать росту груди, разрешается делать, опираясь на стену.

Нижнее белье девушки должно быть изготовлено из натуральной ткани и подходить по размеру. Правильный выбор бюстгальтера очень важен. Он должен поддерживать, а не сдавливать грудь, чтобы не нарушать кровоток. По этой же причине в период полого созревания не рекомендуется носить нижнее белье, которое разработано для визуального увеличения объема груди (пуш-ап).

Существует ряд мероприятий, которые могут поспособствовать увеличению грудных желез, но стоит быть готовым к тому, что даже если все делать в соответствии с вышеперечисленными рекомендациями, пышная грудь так и не вырастет, так как многое зависит от генетической предрасположенности.

Твой организм взрослеет вместе с тобой (видео)

Увеличение груди у женщин

В том случае, если природа не наградила женщину пышным бюстом, существует множество способов, которые помогут решить данную проблему. Самым простым способом является правильный подбор нижнего белья, который визуально увеличивает грудь. Также существуют различные лосьоны и крема, которые, по утверждениям производителей, способны сделать бюст большим. Народная медицина тоже не остается в стороне. Но прежде чем воспользоваться одним из таких способов, следует проконсультироваться с врачом. Некоторые средства могут быть не только неэффективными, но и опасными для здоровья, если их применять неправильно.

Как правило, использование вспомогательных методик, которые направлены на то, чтобы увеличить женский бюст, если и дадут положительные результаты, то не сразу. Может потребоваться не один год.

Радикальным методом увеличения молочных желез является хирургическая операция. Как правило, к такой процедуре прибегают женщины, если не происходит увеличения бюста с помощью других способов, или те, которые хотят получить желаемый эффект без ожиданий.

Целью хирургического вмешательства является установка искусственных имплантатов. Более подробно, как будет происходить процедура, какие есть противопоказания, что делать после операции и прочее, можно будет узнать у врача.

В последнее время большую популярность получила японская методика увеличения объема бюста. Она заключается в том, чтобы вживить (закачать) собственные жировые ткани в грудь. Материал для имплантации берется из жировых отложений, которые есть на животе или бедрах. Данная процедура осуществляется способом инъекций. Это дает возможность избежать хирургического вмешательства и делает грудь естественной и красивой.

Перед тем как идти в больницу и жаловаться на то, что у меня маленькая грудь, девушке следует рассмотреть свою проблему с другой стороны.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

bolitgrud.net

Почему не растет грудь?

У девочек-подростков половое созревание начинается в разном возрасте. Этот процесс зависит от индивидуальных особенностей организма, наследственности и климатических условий местности, в которой они проживают. Например, в жарких странах менструальный цикл у молодых девушек начинается гораздо раньше, чем у тех, кто проживает в более холодном климате.

Стадии роста женской груди

До 9-10 лет у девочек еще не растет грудь. Рост молочных желез начинается примерно за год до появления первых месячных - этот факт считается первым признаком полового созревания.
С 10 до 12 лет молочные железы начинают увеличиваться. В этот период кожа около сосков темнеет, а сами они становятся немного «припухшими».

С 12 до 13 лет наблюдается развитие молочных желез в объеме, ареолы сосков начинают постепенно выступать. Понемногу меняется форма груди, превращаясь в своеобразный «конус».
С 13 до 15 лет происходит интенсивный рост груди, молочная железа принимает округлую форму (исчезает форма «конус на конусе»). В этот период девочкам рекомендуют носить бюстгальтеры, постепенно сменяя их в соответствии с размером груди.
Считается, что с 15 до 18 лет грудь может продолжать расти, хотя у большинства девушек особых изменений в размерах в этот период не наблюдается. Но на практике зафиксированы случаи, когда молочные железы у некоторых представительниц прекрасного пола продолжают увеличиваться вплоть до 25 лет.

Что влияет на размер груди?

Немало девочек после 12 лет задаются вопросом: «Почему не растет грудь, когда, казалось бы, уже пора?» На это может влиять очень широкий ряд предпосылок. Однако точную причину в каждом конкретному случае должен определять специалист (маммолог) исходя из комплексного обследования организма.

Если у девочки большинство родственниц по восходящей линии имели маленькую грудь, то, вероятнее всего, молочные железы у нее будут развиваться таким же образом, и рост ограничится определенным объемом груди.

Хромосомы

Случается, что в момент зачатия хромосомный набор, отвечающий за половое созревание, складывается не в пользу женских признаков. Это приводит к тому, что у таких девушек грудь может развиваться недостаточно или вообще не развиваться, несмотря на отличные генетические данные.

Авитаминоз

Если организм не получает требуемого количества витаминов в подростковый период, то большинство процессов протекают очень медленно, либо полностью останавливаются (а вместе с тем и рост груди у девочек). Подобное явление широко распространено в странах с низким уровнем жизни, где в силу отсутствия возможностей люди употребляют в пищу некачественные продукты.

Эстроген

Это гормон, отвечающий за развитие множества процессов в организме, в том числе, и за рост молочных желез. Если этого гормона недостаточно, то грудь будет расти очень медленно и может не достигнуть желаемого размера.

Если же он вообще отсутствует, то процессы полового созревания в организме в определенный период просто не запустятся. Этот случай требует особенного подхода и врачебной консультации на предмет вероятных отклонений в работе надпочечников, щитовидной железы и придатков.

Спорт и травмы

Если девушка активно занимается спортом и у нее хорошо развиты мышцы вокруг молочных желез, это может ограничивать рост груди. Поэтому следует выборочно относиться к спортивным видам деятельности, если желание обладать пышным бюстом преобладает над стремлением получения спортивных перспектив и наград.

Так, например, из-за специфических нагрузок у пловчих форма груди чаще всего «плоская», а вот волейболистки, напротив, отличаются хорошо развитой и подтянутой грудью.

Вместе с тем молочные железы необходимо беречь от всевозможных травм, которые впоследствии могут привести к неправильному их развитию.

Экология

Качество окружающей среды (загрязнение воздуха, воды, почвы и других составляющих) напрямую связано с возникновением у большинства людей различных патологий в организме. Замедление ростовых процессов молочных желез у девочек в период полового созревания тому не исключение.

Какие факторы способствуют развитию молочных желез в подростковый период?

Если случилось так, что у подростка в 13-14 лет так и не начала расти грудь, следует обратиться к врачу и пройти обследование, которое поможет найти причины. После того, как врачом будут сделаны соответствующие выводы и назначено лечение, девочке будет очень желательно предпринять дополнительные меры:

начать питаться правильно;
ежедневно делать зарядку на укрепление мышц груди.
подобрать качественное и подходящее по размеру нижнее белье.

Правильное питание

Еда должна быть насыщена всеми группами витаминов. В дневной рацион непременно нужно добавить свежие фрукты и овощи (абрикосы, морковь и капуста обязательны). Также желательно ежедневно пить отвары из розмарина и шалфея (по полстакана 2 раза в день).

Физические нагрузки

Если есть возможность, лучше первое время походить на занятия к тренеру по фитнесу, который подберет правильные упражнения. В случае отсутствия подобной возможности в обычную утреннюю зарядку нужно включить такие упражнения как «мячик» (маленький детский мячик зажимается двумя руками на уровне груди и задерживается в таком положении на 10 секунд) и отжимания от стены.

Нижнее белье

Как подросткам, так и взрослым женщинам необходимо подбирать и носить нижнее белье, точно подходящее по размеру (белье должно хорошо поддерживать грудь, не сдавливая грудную клетку). Желательно, чтобы оно было из качественных натуральных материалов.

Как взрослой женщине увеличить объем груди?

К сожалению, природа не всех наделяет пышными формами и далеко не каждая женщина может похвастаться внушительным размером груди. Однако, отчаиваться не стоит - обладательницы маленького бюста должны понимать, что они ничем не хуже других женщин, и всегда можно изменить ситуацию в свою сторону.

Белье с пуш-апом

Для психологического комфорта даме с небольшим размером молочных желез можно подобрать такое нижнее белье, которое бы визуально увеличивало размер груди. Это поможет ей почувствовать себя более женственной и соблазнительной, находясь в мужском обществе.

Питание

Для поддержания упругости и формы груди обязателен переход на здоровую витаминизированную пищу. Желательно отказаться от всяких диет, исключить недоброкачественную пищу и полуфабрикаты.

Спорт

Физические нагрузки не способствуют увеличению груди, однако делают ее подтянутой и придают бюсту более красивую форму. При этом следует помнить, что излишне перенапрягать грудные мышцы не нужно во избежание обратного эффекта.

Наиболее эффективные упражнения, которые помогают держать грудь в тонусе и не требуют использования специального инвентаря, представлены на видео:

Косметические средства

Маленькая грудь может немного увеличиться в размере, если повысить в ней интенсивность циркуляции крови. Это позволит молочным железам обогащаться кислородом и питательными веществами в полной мере.

Подобный эффект дают современные лосьоны и крема для роста груди, однако результат от таких препаратов проявляется через определенное время. Однако, делая выбор в пользу подобных средств, следует помнить, что приобретать стоит только проверенные товары, поскольку большинство средств, поступающих сегодня в продажу, являются неэффективными подделками.

Массажеры

Сегодня существует немало современных аппаратов, которые способствуют увеличению роста груди. Такие массажеры создают в области груди вакуум, что способствует притоку крови и обогащению кислородом клеток грудных мышц и молочных желез. Эффект от использования подобных аппаратов налицо, при условии, что манипуляции с ними носят регулярный характер.

Однако, процедуры по проведению подобного массажа лучше получать в специализированных салонах. А вот покупать дешевые массажеры для домашнего использования не стоит – они дают кратковременный эффект, после чего ухудшается общее состояние груди: кожа теряет упругость, а бюст - объем и наполненность, в целом.

Как сохранить размер и форму груди во время беременности и после рождения ребенка?

Всем известно, что во время беременности грудь увеличивается вплоть до нескольких размеров. Такого рода изменения являются желаемым эффектом для обладательниц маленькой груди, но, к сожалению, они же и чреваты образованием растяжек и потерей формы бюста в дальнейшем.

Ежедневный массаж

Ежедневный массаж груди с использованием ароматических масел (лавандовое масло, масло ростков пшеницы, масло авокадо, масло семян моркови, масло герани и др.) поможет избежать образования растяжек. Массаж необходимо начинать со 2-3 недели беременности и выполнять до конца грудного вскармливания.

Контрастный душ

Контрастный душ и нанесение специальных средств, предупреждающих растяжки и увлажняющих кожу, сделают кожный покров в области груди более упругим и эластичным. Средства для ухода следует выбирать с учетом наличия в их составе антиоксидантов (веществ, препятствующих преждевременному старению кожи).

Упражнения

Регулярное выполнение упражнений, направленных на укрепление мышц груди, во время беременности и после родов помогут избежать обвисания и потери формы в период когда объемы «сойдут» и вернется маленькая грудь.

Примерный комплекс для домашнего выполнения представлен на картинке ниже:

Воздушные ванны

Воздушные ванны для груди следует устраивать 2-3 раза в день в течение 15 минут. Для этого необходимо раздеться по пояс и полежать, давая возможность коже «дышать».

Выбор белья

Белье во время беременности следует выбирать без «косточек», поскольку такие бюстгальтеры препятствуют оттоку лимфы от молочных желез. Лучше отдать предпочтение специальным бюстам для беременных, которые, как правило, выполнены из натурального материала и имеют широкие лямки.

Витаминная подпитка

Помимо рекомендуемого врачами рациона возможно наружное применение витаминных комплексов для груди. К примеру, можно приобрести капсулы «Аевит», которые внутри содержат маслянистую эссенцию. Периодическая обработка этим составом молочных желез позволит клеткам груди напрямую впитывать в себя нужные витамины и сохранять здоровый вид кожи.

otvetprost.com

2018 Блог о женском здоровье.