Уход за мужскими волосами является основой для поддержания имиджа и опрятного внешнего вида. Соблюдение элементарных рекомендаций позволит избежать возникновения перхоти, секущихся кончиков и сухости кожи головы. Совсем неважно, являетесь ли вы обладателем короткой мужской стрижки или длинных волос: своевременный правильный уход – это залог вашего здоровья и красоты!
Выбираем шампунь и кондиционер
Для того чтобы правильно подобрать мужской шампунь, необходимо определиться с типом волос. Здесь все просто: если они быстро становятся грязными, и вы вынуждены их мыть чуть ли не каждый день, значит, стоит приобрести шампунь для жирных волос. Есть один маленький секрет: пользуйтесь лаком для того, чтобы волосы дольше были чистыми. Для правильного нанесения распылите средство у основания корней, приподнимая растительность от кожи головы. После укладки старайтесь часто не трогать прическу руками, иначе она будет быстрее пачкаться.
В случае если шевелюра по структуре напоминает солому, вам нужен шампунь для сухих волос. Обычно он увлажняет их и обволакивает так называемой защитной пленкой. После мытья шевелюра становится мягкой, сияющей и эластичной.
Мужской шампунь 2 в 1 – это вариант для ленивых. Старайтесь его избегать и пользуйтесь отдельно шампунем, а затем уже кондиционером. Приобретайте продукты одного производителя. Как правило, в комплекте уже разработана определенная формула по уходу, и одно средство органично дополняет другое.
Не верьте навязчивой рекламе о том, что простой мужской шампунь может восстановить поврежденные волосы. Дело в том, что «мертвые» волосяные стержни не поддаются восстановлению, поскольку являются неживой структурой. Соответственно, реанимировать их невозможно. Единственный выход – это обрезать сильно поврежденные кончики.
Моем голову
Сухие волосы желательно мыть раз в неделю, а жирные – раз в 2 дня. Ежедневное мытье головы разрушает структуру мужских волос, делает их ломкими и неживыми. Категорически запрещается это делать при жирных волосах. Они как бы привыкают к частому мытью и становятся еще более грязными и жирными.
Если вы пользуетесь дополнительным косметическим средством по уходу за мужскими волосами, не смывайте его сразу. Как и кондиционер, его важно выдержать указанное в инструкции время. В противном случае никакого эффекта от использования не будет. За это время можно сделать легкий массаж головы, побриться или почистить зубы.
Не мойте голову горячей водой. Лучше всего подойдет вода комнатной температуры. Смывать любое средство (тоник, шампунь, бальзам) следует тщательно, иначе волосы будут выглядеть грязно и неопрятно из-за оставшихся на них мелких частичек.
Сушим волосы правильно
Желательно, чтобы после мытья волосы высыхали естественным способом. Использование фена допустимо для жирных и нормальных мужских волос, а вот сухие ломкие можно просушить с помощью полотенца. Для того чтобы не повредить структуру еще влажных волос, не натирайте их хаотичными движениями. Сначала просто стряхните лишнюю воду, а затем мягко пройдитесь полотенцем от корней к кончикам.
Если необходимо сделать укладку при помощи фена, используйте специальные спреи. Они защитят волосы от теплового повреждения. Держите фен на расстоянии 30 см от головы и перемещайте по всем направлениям, чтобы избежать воздействия высокой температуры на кожный покров. Желательно оставить волосы после сушки слегка влажными.
Выбираем расческу
При выборе расчески отдавайте предпочтение изделиям из натуральных материалов с широкими зубьями. Идеальный вариант – это небольшой деревянный гребень. Исключите пластмассовые и металлические расчески. Они разрушают структуру волоса и наносят непоправимый вред.
Расчесываться следует ежедневно для стимулирования работы сальных желез и улучшения кровообращения. Длинные и окрашенные волосы следует расчесывать только сухими, начиная с кончиков, а короткие – от корней.
Помните, что расческу, как и зубную щетку, тоже надо мыть после использования. Во избежание грибковых заболеваний, трудно поддающихся лечению, не рекомендуется делиться ею с другими людьми. Желательно хранить расческу в специальном футляре.
Уход за кожей головы
Не занимайтесь частым окрашиванием волос, ведь химические составы тех или иных красок губительно влияют не только на структуру волос, но и на кожу головы. При возникновении зуда, раздражения, шелушения обращайтесь к профессиональному врачу-дерматологу. Он поможет выявить истинную причину возникновения проблемы и назначит лечение. Не стоит заниматься самолечением, ведь можно только навредить. Несвоевременный визит к врачу может обернуться облысением, резким выпадением волос. В целях профилактики различных дерматологических заболеваний можно использовать укрепляющие маски, медицинские препараты, специализированные косметические средства.
Уход за кожей головы предполагает множество других действий. Избегайте стрессов и перегрузок, следите за питанием, выпивайте не менее двух литров воды в день. Белок, йод, медь и железо – основные питательные вещества для здоровых мужских волос, содержащиеся в морепродуктах, мясе, грибах, яйцах, орехах. Еще полезны витамины А и В, которые находятся в молоке, сливочном масле, гречке, овсянке.
Если вы ходите в бассейн, следите за уровнем хлора в воде. Этот химикат вызывает разрушительное действие на волосы и кожу головы. Минимизировать вред можно с помощью специальных косметических средств, которые наносятся на голову непосредственно перед плаванием. Есть еще один простой способ: намочить волосы обычной водой до захода в бассейн.
Помните, что своевременный уход за кожей головы – это гарантия здоровья и роскошной шевелюры.
- Не следует затягивать тугой хвост (например, такую прическу, как топ-кнот, надо делать пореже). Этим вы провоцируете быстрое выпадение и повреждение структуры волос.
- Непослушные мужские кудри (которые обычно более жесткие, чем женские) легко усмирить с помощью специальной антизавивочной сыворотки.
- Носите головные уборы летом и зимой. Прямое воздействие солнечных лучей и сильный мороз негативно отражаются на общем состоянии волос.
- Регулярная стрижка (раз в 3–4 недели) – одна из важных мер ухода. Она поможет сохранить нужный объем и густоту мужских волос. Не забывайте состригать посеченные кончики.
- Летом нежелательно бриться наголо, поскольку растительность на голове является естественной защитой кожи от солнца.
- Мужчинам с редеющей шевелюрой желательно делать короткую стрижку, поскольку длинные пряди будут выглядеть жидко. Рекомендуется также использовать в уходе средства на основе воды для придания объема.
- Обладателям прямых длинных волос можно стричься раз в 6 недель, а мыть голову желательно смягчающим шампунем.
- Мужчинам с волнистыми волосами подойдет стрижка средней длины. Для ухода рекомендуется использовать средства на масляной основе: они придадут прическе сияние и немного утяжелят ее.
- Обладателям вьющихся волос желательно носить аккуратные короткие стрижки и использовать увлажняющий крем.
Каждый мужчина будет выглядеть стильно и опрятно, придерживаясь вышеперечисленных советов. Своевременный грамотный уход за волосами не отнимет много времени, зато станет базой для создания идеального образа.
Прическа мужчины – неотъемлемый элемент его общего образа и имиджа. Однако нельзя говорить о красивой шевелюре, если волосы не здоровы, ломки, имеют , а состояние кожи головы оставляет желать лучшего. Как предотвратить эти проблемы и что предполагает уход за мужскими волосами – рассмотрим в данном материале.
Использование полотенца для небрежного протирания головы после мытья – самая распространенная причина повреждения мужских локонов. Помните о том, что влажный волосяной покров легко поддается повреждению, сначала необходимо стряхнуть избыток влаги и затем погладить пряди натуральным полотенцем. Конечно, это отнимет больше времени, чем привычный метод, зато поспособствует здоровью шевелюры.
То же самое касается фена: он сильно сушит волосы и кожу головы, поэтому специалисты рекомендуют воздержаться от его использования, даже если речь идет об уходе за длинными волосами: лучше помыть локоны, задолго до выхода на улицу, чтобы они успели высохнуть естественным образом.
Чтобы влажные волоски не подвергались повреждениям, необходимо использовать специальные гребни, оснащенные широкими зубьями. Также для этих целей подойдут щетки. Они сохраняют целостность волосков при расчесывании и их структуру, поэтому ваш волосяной покров будет здоровым и красивым. Не рекомендуется расчесывать пряди жесткими щетками с частыми зубьями: они способствуют не только утрате волосков, но и их сечению, ломкости, выпадению.
Уход за волосами для мужчин предполагает соблюдение правил, связанных с температурным режимом воды, используемой для процедур мытья. Чересчур горячая жидкость вызывает повышенную сухость не только волос, но и кожи головы. Слишком холодная вода доставляет неприятные ощущения во время мытья и влечет жирность шевелюры. Поэтому вода, используемая для мытья шевелюры, должна быть слегка теплой – до 37 градусов. Она позволит сохранить кожу головы здоровой, а прическу – красивой.
Совет №4 Тщательно выбирайте косметические составы
Обычно мужчины используют только шампуни для волос, без бальзамов, кондиционеров, масок. Это неверное решение, поскольку натуральные вспомогательные составы способствуют большему укреплению волосяного покрова. Важно подбирать натуральную косметику, не содержащую опасных компонентов (SLS, красителей, отдушек, консервантов).
Дело в том, что компоненты, входящие в состав большинства шампуней, лишь маскируют проблему, например жирность.
Они смывают защитный слой жира с поверхности волос, в ходе чего пряди становятся уязвимыми. Как ответ организм начинает вырабатывать жир «про запас», поэтому локоны начинают жирнеть в два раза быстрее. Обратите внимание на органические шампуни и бальзамы, а также на народные средства. Правильно подобранные составы вкупе с использованием дополнительных домашних процедур позволят отрастить волосы мужчине и сделать их объемными, шелковистыми и послушными.
Если у вас из крана течет вода с нормальной жесткостью и отсутствием вредных примесей, а средства по на 100% натуральны, частое мытье не грозит серьезными последствиями. Но если качество воды оставляет желать лучшего, и вы еще не успели подобрать хороший шампунь и бальзам, воздержитесь от ежедневного мытья: это сушит волосы и кожу головы, «смывает» барьерный слой с волосяного покрова и делает их более уязвимыми, приводя к жирности.
Внешний вид прически во многом зависит не от ухода за внешностью, а от общего состояния здоровья. Поэтому необходимо в первую очередь уделить должное внимание правильному питанию с получением достаточного количества витаминов, здоровому сну, умеренным физическим нагрузкам. Все это будет способствовать быстрому росту. Ведь не зря говорят, что локоны являются своего рода отражением здоровья во всем теле.
Закручивание локонов провоцируется тем, что в них содержится недостаточное количество влаги и белка. У мужчин эта проблема, к сожалению, встречается не реже, чем у представительниц прекрасного пола. Поэтому необходимо снабдить свой рацион белком, обеспечить полноценное увлажнение посредством питания и грамотного ухода. Для укладки стоит отдавать предпочтение натуральному кондиционеру или сыворотке. Эти средства призваны обеспечить послушность волос и их длительное сияние.
Как правильно ухаживать за волосами прямого типа? На самом деле все просто. Необходимо мыть их раз в 2-3 дня и пользоваться смягчающими средствами для ухода. Если удалось отрастить длинные волосы мужчине, это замечательно, однако во избежание повреждений необходимо регулярно подстригать кончики, чтобы убрать сечение и поддерживать прическу в привлекательной и здоровой форме. Специалисты рекомендуют подрезать длинные локоны каждые 6-8 недель.
Необходимо отдавать предпочтение продуктам по уходу, изготовленным на базе воды, которые не оставляют жирного блеска и сохраняют легкость волос. При уходе за волосами мужчинам необходимо выбирать качественный шампунь и в комплект к нему хороший кондиционер, способный обеспечить решение для редеющих волос. Важно при выборе продуктов внимательно читать составы: они не должны включать в себя пенообразующих средств, пагубно влияющих на красоту и здоровье волос, красителей, консервантов.
Если в области кожи головы возникает ощущение дискомфорта, нельзя игнорировать этот факт. Зуд, шелушение, воспалительный процесс или перхоть – все это признак того, что необходимо нанести визит врачу. Ведь текущее состояние волос и кожи головы – не только результат ухода за ними, но и свидетель здоровья. Поэтому правило №1, которое нужно соблюдать в данном случае – проконсультироваться у специалиста.
Можно для этого использовать маски, приготовленные в домашних условиях, способствующие питанию витаминами и прочими полезными веществами. Подбор продуктов осуществляется на основании типа шевелюры. Если нет желания пользоваться подобными составами, можно питать прическу изнутри аналогичным способом. Потребляйте внутрь как можно больше йода (в большой концентрации содержится в ламинарии, хурме), меди (имеется в грибах, орехах и бобовых культурах), железа (содержится в грече), витаминов групп A (есть в оранжевых фруктах и овощах), B (имеется в овсянке, гречке).
Отращивать волосы и делать стильную прическу проблематично, если наблюдается такая проблема, как перхоть. Современный рынок (mass market) предлагает огромное количество шампуней, эмульсий и прочих составов .
Но стоит понимать, что одни из средств лишь маскируют это явление, в то время как другие обеспечивают лечение, хоть и за более длительный временной промежуток.
А вообще, перхоть – результат неправильного питания, стресса и прочих нарушений внутри организма, поэтому при первых звоночках необходимо искать проблему внутри. Если причина будет найдена, шевелюра сама преобразится до неузнаваемости.
Правильный уход за волосами любого типа для мужчин предполагает ношение головных уборов. В зимнее время стоит выбирать теплую шапку, чтобы избежать переохлаждения кожи головы. Летом важно обеспечить защиту от УФ лучей с помощью кепки или панамки. Как показывает практика, 90% мужчин, пренебрегающих этим правилом, лысеют значительно раньше, чем те, кто носит головные уборы.
Если знать, как ухаживать за волосами и следить за ними, можно получить в качестве вознаграждения густую и роскошную шевелюру. Главное – взять в привычку регулярный правильный уход за волосами, и шикарная прическа не заставит себя долго ждать.
Если женщины внимательно следят за состоянием своей кожи, ногтей и волос, то мужчины относятся к этому халатно, за что и расплачиваются. Обычно час расплаты наступает, когда период юности заканчивается, наступает уже зрелость и организм начинает потихоньку заявлять о своих проблемах.
Уход за волосами не требует много времени и затрат. Чтобы организовать здоровую и долгую жизнь волосам, понадобится:
Хорошая расчёска. Пользуйтесь хорошей и чистой расчёской. Сразу после мытья головы лучше расчёсывать гребнем, а когда волосы сухие - подойдёт щётка. Расчёска не должна быть слишком частой и слишком острой. Также расчёску следует регулярно мыть, потому что грязная расчёска - это рассадник бактерий и инфекции.
Хорошая косметика. Выбирайте шампунь и бальзам в соответствии с типом и состоянием ваших волос.
Если сомневаетесь - посоветуйтесь с парикмахером.
Ухаживать за волосами нужно практически ежедневно, но основной уход состоит из самых обычных манипуляций - мытьё, расчёсывание и сушка. Главная задача для мужчины - это не навредить. Итак, чтобы уход за волосами был полноценным, волосы нужно:
Мыть. Волосы требуют чистоты так же, как и всё тело. Жирные волосы следует мыть каждые 2-3 дня, сухие - каждые 5-6 дней. «Мыть волосы надо не слишком горячей водой, намыливая дважды и тщательно прополаскивая», - советует Наталия Имаева, кандидат медицинских наук, косметолог, заведующая отделением аппаратной косметологии клиники «Лантан» .
Аккуратно расчёсывать. «Ежедневно расчёсывайте волосы. Расчёсывание способствует улучшению кровообращения в коже головы и равномерному распределению секрета сальных желёз по волосам. Волосы лучше всего расчёсывать массажными щётками, короткие - от корней, длинные - с концов. Не забывайте, что длинные и окрашенные волосы можно расчёсывать только сухими», - советует Наталия Имаева.
Будьте осторожны с мокрыми волосами: в таком состоянии они более уязвимы и легче выдираются. Причёсывайтесь осторожно.
Аккуратно сушить. «Сушить жирные и нормальные волосы можно феном, сухие - желательно горячим полотенцем», - рассказала Наталья Имаева.
Регулярно стричься. Правильная стрижка - это не только опрятный внешний вид, но и польза для волос. Мужчинам следует стричься чаще, чем женщинам, примерно раз в три - четыре недели. Это хорошо сказывается на густоте волос.
Наблюдать за кожей головы. Обращайте внимание на любое чувство дискомфорта, проверяйте состояние кожи головы на предмет зуда, воспаления, шелушения, перхоти или вырождения. При сомнениях обратитесь к врачу или дерматологу. «Не забывайте, что , но и о вашем здоровье. , появление себореи или другие отклонения от нормы - поводы для визита к врачу-дерматологу», - считает эксперт.
Подпитывать. Конечно, в идеале, волосам не повредят , выбирать которые стоит исходя из типа волос. Но если для вас это уже слишком, то можно подпитать волосы изнутри. Для крепких здоровых волос важно наличие в вашей тарелке белка, витаминов В и А, железа, меди и йода. Йод и медь находятся в свежих, немороженых морепродуктах.
Медью также богаты рыба, птица, нежирное мясо, некоторые грибы, перепелиные яйца, орехи и бобовые. Витамин А содержится в абрикосах, моркови, сливочном масле и сыре, а витамины группы В - в куриных яйцах, молоке, свинине, говядине, гречневой крупе, овсяных хлопьях.
Беречь. Не пренебрегайте головными уборами. Зимой - тёплая шапка, а летом - обычная панамка или шляпа уберегут ваши волосы от мороза и жаркого солнца.
Ни мерзнуть, ни «сгорать» на солнце волосам нельзя.
Мужчины менее придирчивы к состоянию своих волос. Большинство, по крайней мере. Но как раз-таки именно мужчины подвержены частым проблемам с волосами. Это и сухость, и перхоть, и преждевременное облысение. Именно поэтому так важно знать, как мужчинам ухаживать за волосами. А еще лучше не пренебрегать этими советами. Так что, дорогие представители сильного пола, эта статья для вас.
Характеристика мужских волос
Казалось бы, структура мужских и женских волос, а также их состав абсолютно идентичны. Тогда зачем же существует мужская и женская косметика по уходу за волосами? И почему мужская шевелюра нуждается в большем уходе?
Все дело в том, что состояние волос зависит от вырабатывающихся в организме гормонов. У мужчин и женщин они различаются. В женском организме на продолжительный жизненный цикл волос влияет гормон эстроген. Мужской гормон тестостерон активирует выработку волосяных фолликулов и сальных желез, а также отражается на состоянии каждого волоска: они более толстые, крепкие и жесткие, нежели у женщин.
Тип волос у мужчин преимущественно жирный, поскольку сальные железы кожи головы работают в разы интенсивней. Это позволяет шевелюре быть защищенной от таких внешних факторов, как:
- высокие и низкие температуры, а также их резкий перепад;
- жесткая и хлорированная вода;
- излишняя засуха.
Однако, как бы ни защищены были волосы мужчин от внешних факторов, все же процесс их интенсивного выпадения (облысение) неизбежен у 70 % мужского населения.
Кожа головы женщин обладает меньшей кислотностью, чем у мужчин, поэтому шампуни для последней категории людей разрабатываются с небольшой щелочной средой, чтобы кислотно-щелочной баланс не отклонялся от нормы.
Для того чтобы знать, как ухаживать за волосами мужчинам в домашних условиях, необходимо соблюсти несколько рекомендаций:
- Стоит носить головные уборы в зимнее и летнее время. Это поспособствует предотвращению выпадения волос.
- Необходимо раз в месяц делать стрижку, пусть даже не модельную, а простое подравнивание кончиков. Такая процедура позволит улучшить густоту шевелюры.
- Длинноволосым мужчинам не рекомендуется делать тугой хвост, собственно, как и женщинам. Такая прическа портит структуру волос.
- Обладателям густых кудрей необходимо пользоваться антизавивочной сывороткой.
- В период жары не стоит Волосы - это естественная защита кожи головы от солнечных лучей. Кроме того, ультрафиолет способен испортить волосяные луковицы.
- Мыть голову лучше смягчающим шампунем.
- Мужчинам необходимо обзавестись собственной расческой, которой не будут пользоваться другие члены семьи.
Мытье головы - один из основных методов ухода
Одним из главных способов, как ухаживать за волосами мужчинам, является мытье головы правильно подобранным шампунем.
То, как часто необходимо мыть голову, определяется типом волос. Обладателям сухого типа стоит мыть голову раз в неделю. А вот тем, кто имеет жирный тип волос, стоит проводить этот процесс чаще - 1 раз в 2 дня.
Ошибочно поступают те мужчины, которые моют волосы каждый день. Это влияет на то, что структура волосков портится, они становятся сухими, жесткими. К тому же ежедневное мытье головы приводит к привыканию волос к этой процедуре, отчего они еще больше пачкаются и засаливаются. Сальные волосы рекомендуется мыть не горячей водой, а водой комнатной температуры.
Не только регулярность мытья определяет состояние волос. Куда важнее подобрать подходящий, качественный шампунь. Питательные, увлажняющие шампуни совершенно не подойдут для мужчин.
Несмотря на то что мыть голову каждый день не рекомендуется, мужчинам все же подойдет шампунь для ежедневного использования. Такое средство содержит мягкие, щадящие компоненты, которые бережно очищают волосы. Намылив голову, необходимо подержать шампунь на волосах несколько минут, а затем тщательно промыть проточной водой. Достаточно будет одинарного намыливания.
Шампунь 2 в 1 - это средство для экономных, которое не принесет никакой пользы для волос. Лучше приобрести шампунь и кондиционер по отдельности и одной фирмы. Средства от одного производителя, как правило, разработаны для комплексного ухода, дополняют функции друг друга.
Шампунь от перхоти действительно избавит от беспокоящей проблемы, но есть одно но. Он эффективен, пока им пользуются. Как только вы перестанете это делать, прекращается и действие шампуня.
Как правильно сушить волосы?
Как ухаживать за волосами мужчинам? Правила ухода включают в свой перечень и правильную сушку. Крайне рекомендовано, чтобы волосы после мытья высыхали естественным путем. Но это не всегда возможно.
Сушить волосы феном стоит обладателям жирного и нормального Сухие волосы станут ломкими и посеченными от использования такого устройства. Шевелюру сухого типа правильно сушить так: сперва парой резких движений стряхивают остатки влаги с волос, а затем мягким полотенцем бережно проходятся по всей поверхности головы.
Если все же придется просушить голову феном, то лучше, если аппарат будет оснащен функцией сушки холодным воздухом.
Расчесывание
Расчесывание также является неотъемлемой частью мужского ухода за шевелюрой. Но в этом вопросе помимо регулярности процедуры важен также подбор правильной расчески.
Для волос мужчин предпочтительней будет отдать свой выбор расческе из натуральных материалов с широкими зубчиками. В идеале это окажется небольшого размера. Стоить такая расческа будет дороже, чем аналогичные изделия из пластмассы и металла, но она не нанесет урон структуре волос.
О том, что расчесывать волосы нужно ежедневно, знает каждый мужчина. Это стимулирует активную работу сальных желез, способствует лучшему кровообращению, а значит, и активному питанию волосяных фолликулов.
Короткие волосы можно расчесывать влажными, а длинные - только сухими, чтобы не допустить появления посеченных кончиков. После процедуры расческу, собственно, как и зубную щетку, необходимо промыть и убрать.
Стрижки
Если мужчина предпочитает носить короткие волосы, то регулярность посещения салона-парикмахерской должна составить 1 раз в месяц. Это не только придаст аккуратности голове и общему виду мужчины, но и повлияет на густоту шевелюры.
Те, кто предпочитает носить длинные волосы, могут стричься пару раз за год. Кончики 1-2 см можно отстригать каждый месяц, чтобы предотвратить появление посечений.
Любителям укладок
В мужском арсенале косметики могут быть средства для укладки. Они подойдут тем мужчинам, которые носят сложные модельные стрижки, а также длинноволосым. Воск, мусс, гель, лак - все это используется для фиксации прически. Каждое средство требует определенного применения:
- воск наносят на чистые, предварительно высушенные волосы;
- мусс и гель распределяют по мокрым волосам, на которых, однако, не должно быть капель воды;
- лак разбрызгивают на сухие волосы.
Эти средства поспособствует длительному сохранению прически. Но средства для укладки могут утяжелять волосы, создавать эффект сальных прядей. Поэтому стоит выбирать качественные средства, не относящиеся к бюджетным маркам. Использовать их можно ежедневно.
Борьба с облысением
Мужское облысение - предмет многочисленных исследований, направленных на разработку различных методов борьбы с данной проблемой.
Подавляющий процент представителей сильной половины человечества склонны к облысению, раннему или позднему. Главное - начать уход, предотвращающий процесс облысения, как можно раньше.
Когда на голове уже образовалась "лужайка" лысины, никакие шампуни, бальзамы и мази уже не спасут от начавшегося процесса. Дорогостоящие средства затормозят процесс интенсивного выпадения волос, но не нарастят новые.
Поэтому, чтобы уже к 30 годам не страдать от облысения, стоит заранее выполнять простые правила ухода за шевелюрой: мытье, расчесывание, сохранение от пересушивания и морозов.
Как мужчинам ухаживать за длинными волосами?
Красивые длинные волосы - предмет мечтаний не только женщин, но и многих представителей сильного пола. Таким джентльменам нужно знать, как ухаживать за длинными волосами мужчинам:
- Мытье должно осуществляться в зависимости от типа кожи головы. Шампунь подбирается по тому же правилу.
- Длинноволосым красавцам стоит как можно меньше пользоваться резинками для волос. Прически на их основе ломают структуру волос, делают их ослабленными и посеченными.
- Расчесывать шевелюру нужно регулярно, чтобы не допускать запутывания и порчи кончиков. Расчесывать нужно по небольшой прядке, начиная с кончиков и продвигаясь к корням. Расческа должна быть (желательно) деревянной или из других природных материалов.
- От использования фена стоит отказаться до тех пор, пока шевелюра не отрастет до желаемой длины. Но если все же потребуется использование этого устройства, то предварительно необходимо нанести на пряди термозащитное средство, защищающее из от пересушивания.
- Защищать волосы нужно и в холодное, и в жаркое время года. Ношение головных уборов поспособствует сбережению шевелюры от переохлаждения или пересушки.
Воспользовавшись советами, как ухаживать за волосами мужчинам, можно стать объектом восхищения.
Уход за волосами – процесс, который нельзя игнорировать. От красоты волос зависит образ мужчины, стиль и даже настроение. Если волосы секутся или перхоть покрывает кожу головы, об эффектном внешнем виде говорить не приходится. Тогда мужчина может не мечтать о красивой прическе, с помощью которой он будет привлекать внимание противоположного пола.
Если Вы хотите забыть о проблемах с волосами, прислушайтесь к нашим советам. Возьмите их на заметку и сделайте добрыми привычками. Тогда Ваши волосы будут замечательно выглядеть!
Не верьте рекламе
Многие мужчины не любят тратить время на уход за волосами. Они хотят получить волшебное средство, которое дает быстрый и хороший эффект. Поэтому представители сильного пола верят всему, что слышат по телевизору. Они покупают дорогостоящие шампуни, надеясь на чудо. Это неправильный подход к делу, потому что с помощью шампуней нельзя решить все проблемы.
В телевизионных роликах твердят одно и то же: «После использования нашего шампуня Ваши волосы станут здоровыми и засияют блеском». Это рекламный ход. В природе не существует понятия «здоровые волосы». Живая часть волос находится под эпидермисом. А вот волосы, выросшие из-под кожи, состоят из мертвой ткани. Точнее, из белка и кератиновых чешуек, которые накладываются друг на друга. В них нет нервной системы и кровоснабжения. По такой причине волосы никогда не восстанавливаются.
Когда волосы повреждены, единственный способ восстановления – стрижка. Никакие шампуни не смогут сделать их красивыми и эластичными. Не нужно верить рекламе и тратить деньги на чудодейственные средства.
Если у Вас сильная перхоть или каждый день выпадает много волос, обратитесь к квалифицированному специалисту.
Решением таких проблем занимается трихолог. Он проводит диагностические мероприятия и дает рекомендации. В других случаях можете прислушаться к нашим советам.
Аккуратно сушите волосы
Многие мужчины, выходя из душа, усиленно вытирают голову полотенцем. Это в корне неправильное действие. При сильном вытирании влажные волосы легко повреждаются. В процессе сушки они запутываются в нитях полотенца и ломаются. Поэтому после проведения гигиенической процедуры нужно стряхнуть избыток воды с головы и погладить волосы полотенцем, обязательно по направлению роста волос.
Да, такая процедура занимает больше времени. Но результат будет совершенно другой. Волосы не повредятся и не выпадут. Это важный момент, о котором нельзя забывать.
Сушка феном вредит волосам. Горячий воздух негативно воздействует на волосы. При неправильном использовании устройства волосы становятся сухими и безжизненными.
Конечно, сушка волос феном – процедура, которую преимущественно выполняют женщины. Но есть и мужчины, сушащие волосы с помощью направленного потока нагретого воздуха. Если Вы относитесь к их числу, запомните простые правила. Тогда можно минимизировать вред, наносимый волосам.
Держите фен на большом расстоянии от головы (примерно 25 см). Не направляйте поток горячего воздуха в одну точку. Перемещайте фен по поверхности головы.
При сушке волос используйте расческу и спрей для термозащиты волос. Таким образом Вы облегчите расчесывание и защитите шевелюру от негативного воздействия высокой температуры.
Не высушивайте волосы до конца. Пусть они останутся влажными. Так можно предотвратить сухость волос.
Используйте правильную расческу
После мытья головы применяйте гребень с широкими зубьями. Неправильно выбранная расческа также может нанести вред волосам. При использовании гребня с широкими зубьями Вы минимизируете ущерб и сохраните свою шевелюру красивой. Если у Вас нет такой расчески, купите ее в магазине.
Мойте голову в теплой воде
Только так. Горячая вода – серьезный стресс для волос. Кожа головы сильно реагирует на резкие перепады температур. При использовании горячей воды усиливается кровообращение, поэтому кожа получает избыточное количество питательных веществ. В итоге, волосы быстрее загрязняются. Тогда приходится чаще мыть голову.
Горячая вода сушит кожу головы и волосы. Примите во внимание этот момент и никогда не забывайте. Так Вы сохраните свои волосы сильными и красивыми.
Не применяйте агрессивные химические вещества
В погоне за модой парни посещают салоны красоты и пользуются услугами мастеров. Они заказывают окраску и мелирование волос. Такие процессы выполняются с помощью сильнодействующих составов. К примеру, в краске присутствует аммиак. Это химическое вещество, оказывающее пагубное воздействие на волосы.
Если Вы регулярно ходите к стилистам и парикмахерам, спросите, какие составы они применяют. Не стесняйтесь. Здоровье Ваших волос важней всего. Попросите специалистов использовать средства, в которых минимизировано наличие вредных веществ. Также пусть они выберут хороший продукт, обеспечивающий защиту волос.
Не мойте часто голову
Это правило неактуально в том случае, если мужчина пользуется профессиональным шампунем. Такое средство специально разработано для волос. В его составе имеются смягчающие вещества, оказывающие положительное воздействие на состояние волос.
О дешевых шампунях такое не скажешь. Если у Вас нет профессиональных средств по уходу за волосами, не мойте голову каждый день. Максимум – раз в два дня.
При частом мытье волосы «привыкают» к процедуре. Они быстрее загрязняются, покрываясь жиром. Тогда шевелюра выглядит безжизненной и неухоженной.
При мытье волос уделяйте пристальное внимание коже головы. Что касается волос, их не нужно колошматить и запутывать. Достаточно просто помыть шевелюру, ополоснув ее в шампуне. Тогда можно надеяться на то, что волосы будут не только чистыми, но и здоровыми.
Позаботьтесь о силе и росте волос
Что для этого нужно делать? Придерживайтесь правильного рациона, пейте много воды, не забывайте о витаминах. Ешьте фрукты, овощи, каши, молочные продукты, мясо, рыбу. Волосы являются отражением здоровья нашего организма. Поэтому нужно отказаться от вредных продуктов и насытить свой рацион полезными веществами.
Также необходимо спать не меньше восьми часов в сутки и избегать стрессов. Это важные показатели, оказывающие положительное воздействие на наш организм.
Изменив свой образ жизни, Вы позаботитесь о волосах и о своем внешнем виде. Много спите, ешьте разнообразную пищу и не нервничайте. Тогда все будет нормально!
Не делайте конские хвостики и не носите бейсболки
Не все мужчины любят распущенные длинные волосы. Многие представители сильного пола туго затягивают их на затылке. Прическа «конский хвост» выглядит стильно и вызывает восхищение у женщин. Но не все так просто. Волосы, затянутые на затылке, подвергаются сильному натяжению. Поэтому они повреждаются и выпадают. Если мужчина постоянно носит такую прическу, шевелюра сильно страдает.
Что делать в такой ситуации? Стричь коротко волосы? Нет. Можно выбрать мужскую стрижку, подходящую к форме лица.
Ношение бейсболки также негативно сказывается на состоянии волос. Из-за отсутствия нормального притока воздуха волосы тускнеют и начинают выпадать. Они истончаются и теряют силу.
Контролируйте свои завитушки
Слишком вьющиеся волосы – проблемное состояние. Оно обуславливается наличием недостаточного количества белка и влаги.
Для укладки непослушных завитушек применяйте увлажняющий кондиционер. Можно использовать специальную сыворотку, разработанную для ухода за непослушными завитушками. Такое средство придает волосам дополнительное сияние и делает завитки гладкими.
Освежите унылые волосы
Если волосы выглядят непривлекательно, примите соответствующие меры. Используйте средства, о которых говорилось выше. Тогда Вы сможете оживить «уставшие» волосы.
Когда кутикула повреждается, волосы выглядят уныло и скучно. Они теряют объем и нуждаются в особом внимании. В нормальном состоянии слои кутикулы лежат слоями, будто рыбьи чешуйки, и хорошо отражают свет. Они защищают волосы от агрессивного внешнего воздействия и отвечают за шелковистость. Когда кутикула повреждается, волосы приобретают унылый вид. Свет практически не отражается, поэтому шевелюра не блестит.
Контролируйте состав воды в плавательном бассейне
В воде содержатся химические вещества, оказывающие отрицательное воздействие на волосы. Они обесцвечивают волосы, делают их ломкими и пересушенными. Минимизировать негативное влияние воды в бассейне можно с помощью одного простого действия. Нужно предварительно увлажнить шевелюру водопроводной водой. Тогда волосы не будут впитывать воду, налитую в бассейн.
Существует еще один вариант минимизации вреда хлорированной воды. Он заключается в применении кондиционера для волос.
Позаботьтесь о прямых волосах
Тщательно ухаживайте за длинными волосами. Мойте их один раз в два дня смягчающим шампунем. Используйте кондиционер.
Подрезайте волосы раз в полтора месяца. Так будут удаляться секущиеся кончики.
Позаботьтесь о редеющих волосах
При покупке средств по уходу за волосами отдайте предпочтение продуктам, созданным на основе воды. Они не утяжеляют волосы, а придают им легкость. Используйте шампунь, предназначенный для укрепления волос.
Периодически стригитесь коротко. Тогда отрастающие волосы будут более крепкими. Не заводите длинные волосы. Они будут иметь непривлекательный вид.
Позаботьтесь о волнистых волосах
Для минимизации объема применяйте гидратирующие средства. Они придадут волосам дополнительный вес.
Для укладки шевелюры применяйте продукты на основе масла. Они сделают волосы сияющими.
На волнистых волосах прекрасно смотрится стрижка средней длины. Учтите это.
Позаботьтесь о вьющихся волосах
Вьющиеся волосы имеют особую структуру. Поэтому натуральные масла не достигают кончиков волос. Чтобы сохранить шевелюру красивой, применяйте укрепляющие крема. Стригитесь коротко.
Укладывайте длинные волосы слоями. Мойте волосы с кондиционером. Такое средство обеспечивает увлажнение.
Послесловие
Из этой статьи Вы почерпнули много полезного. Не применяйте «лечащие» шампуни и маски, созданные по народному рецепту, без консультации специалиста. Воспользуйтесь нашими советами и позаботьтесь о состоянии своих волос!