Женские коллективы. Как выжить в женском коллективе: советы психолога

Как выжить в женском коллективе?

Итак, коллектив у вас на работе состоит преимущественно из женщин. Хорошо это или плохо? Ни то, ни другое. У женского коллектива есть свои особенности, которые необходимо учитывать. И их знание поможет «выжить» на рабочем месте.

Основная особенность дамского коллектива в том, что женщины имеют большую потребность в вербальной коммуникации , чем мужчины. Недаром же в большинстве случаев девочки начинают говорить раньше мальчиков. Женщинам необходимо общение - причем общение не виртуальное, а живое.

Разговоры

Отсюда следует первый фактор, который необходимо учитывать - здесь всегда говорят. О работе и начальстве, о детях и проблемах с мужьями , о покупках и прическах… И это хорошо. У вас всегда есть возможность обсудить насущные вопросы: от ссоры с мужем до лучшего магазина для покупки новых туфель . Но эта особенность имеет и оборотную сторону.

Во-первых, при этом страдает рабочий процесс. Особенно если вы недавно работаете в компании и еще не привыкли планировать рабочее время с учетом обязательных разговоров и чаепитий.

Во-вторых, разговоры здесь часто становятся общим достоянием - а потому очень легко испортить отношения с коллегами или начальством, однажды поучаствовав в их обсуждении. Да и вы в таких условиях легко можете стать героем сплетен - достаточно бывает рассказать немного о своей личной жизни.

Против кого дружим?

Также женщинам свойственно чувство общности - быть вместе с кем-то им уютнее, чем одним. Поэтому на рабочем месте часто формируются определенные группы по интересам. Это нормальная ситуация, если интересы не связаны с работой. Но вот если одна группа, к примеру, поддерживает начальника и пользуется его расположением, а вторая - нет, не избежать конфликта . Обострить отношения между группами может и обычное несовпадение мнений, проявившееся в ходе беседы о пустяках.

Соблюдай правила!

В женском коллективе всегда действуют правила. Проблема в том, что правила эти обычно не прописаны в регламенте. Здесь действует негласный распорядок дня, имеется неформальный лидер и стоит соблюдать некоторые устные обязательства, действующие внутри коллектива - например, договоренность о взаимозамещении в случае болезни, о сдаче денег на дни рождения сотрудников, о совместном отмечании праздников и т.п. Отказаться от соблюдения этих негласных правил - самый простой способ вызвать неприязнь коллектива .

Поправка на эмоции

Во-первых, уделите самое пристальное внимание выполняемой работе - тогда у недоброжелателей не будет возможности придраться к вам или «подсидеть».

Во-вторых, постарайтесь не выплескивать эмоции - спокойствие и вежливость имеют больше шансов на поддержку. К тому же, при отсутствии реакции нападки на вас могут заглохнуть самостоятельно.

Интересно, что купировать возникший конфликт может… мужчина. Замечено, если в женском коллективе появляется представитель сильного пола, дамы меняют свое поведение - они становятся мягче, сговорчивее, начинают больше внимания уделять внешности, тогда как борьба за власть отходит на второй план.

Может быть, вот он - идеальный способ борьбы с негативными особенностями женского коллектива - пригласить мужчину...

Если тебе «посчастливилось» получить профессию, не слишком популярную среди мужчин, то рано или поздно ты окажешься в окружении исключительно женщин. Почему нам так трудно работать с представительницами своего же пола? А главное, можно ли выстроить нормальные деловые отношения с женщинами-коллегами и даже извлечь пользу из такого сотрудничества?

Почему в женском коллективе сложнее работать?

Ежедневное присутствие на работе мужчины (абсолютно любого - вне зависимости от его возраста и степени привлекательности) обычно служит для женщин стимулом сдерживать свои негативные эмоции и стараться «сохранять лицо». А вот если такой сдерживающий фактор отсутствует, то в подавляющем большинстве случаев начинают проявляться все те признаки, из-за которых женский коллектив давно уже стал «пугалкой» для выпускниц филфака и кошмаром любого отдела кадров.

✔︎ Негласная конкуренция. Женщины-коллеги оценивают друг друга не только по профессионализму, но и по десяткам других качеств - от внешнего вида до престижности работы супруга. Соответственно, и повод для зависти найдется у каждой, кроме совсем уж святых женщин.

✔︎ Шквал эмоций. Каждая из нас приходит на работу со своим характером и настроением, и рано или поздно стычки и конфликты неизбежны. Если в коллективе нет собственного миротворца, а участницам ссоры недостает житейской мудрости, то даже маленькая размолвка может в итоге серьезно сказаться на работе всего отдела.

✔︎ Пересуды и сплетни. Ощутить себя героиней с обложки «желтой прессы» - неприятно и гадко. Но если недоброжелательницам дать повод разносить неправду о твоих личных и рабочих качествах, ситуация может зайти далеко. Страсть к сплетням может начаться с совсем невинного обмена новостями и подшучивания над недостатками коллег, а потом распространиться как зомби-вирус и захватить весь коллектив. Не позволяй себя в это втянуть!

Как ужиться с коллегами-женщинами

Если в ближайшем будущем не предвидится шансов поменять работу, постарайся извлечь плюсы из сложившейся ситуации.

✔︎ Прокачай невозмутимость. Работа в «токсичных условиях» невыносима. Чтобы не загнуться, тебе необходимо научиться подниматься над ситуацией и не переживать по незначительным поводам.

✔︎ Найди сторонников. Среди «звезд», «мамочек» и прочих офисных персонажей наверняка есть хоть одна девушка, которой здесь тоже не очень комфортно и которая рада будет родственной душе. Поддержите друг друга.

✔︎ Развивай компетенции. Если у твоих коллег много свободного времени, которое они готовы тратить на офисные дрязги, то это не значит, что тебе нужно следовать их примеру. Используй все возможности, которые дает нынешнее место работы, для улучшения профессиональных навыков.

Инструкция по выживанию

1 Не стремись всем понравиться. Веди себя дружелюбно, но никому не навязывайся в подруги. Чтобы к тебе не лезли с лишними вопросами и не садились на шею, четко обозначь свои личные границы.

2 Придержи «синдром отличницы». Не стоит с первого же дня работы критиковать недочеты в работе отдела и выступать с новаторскими идеями. У тебя еще будет время на то, чтобы себя проявить.

3 Не рассказывай о себе слишком много. Личная жизнь, причины, по которым ты ушла с предыдущего места работы, амбициозные планы - все это оставь при себе. Не подбрасывай любительницам посплетничать такие лакомые кусочки.

4 Смотри, как нужно. Понаблюдай за поведением коллег, чтобы понять негласные правила поведения: принято ли задерживаться на работе, покупать по очереди печеньки для всех или вместе ходить обедать. Если тебе предложили принять участие в каком-то общем деле - например, скинуться на цветы имениннице, - ни в коем случае не отказывайся.

5 Почувствуй разницу. И постарайся ее сгладить. Если коллеги одеваются в H&M - прибереги дизайнерские платья и дорогие украшения для вечеринок со своими друзьями. Если все после работы торопятся забрать детей из садиков и школ, а за тобой заезжает молодой человек на крутой машине и вы едете ужинать в ресторан - не стоит это афишировать. И наоборот: если большинство твоих сослуживиц обсуждают своих домработниц и как они отдохнули за границей, рассказывать о том, что ты экономишь на молоке, точно не нужно.

Бытует мнение о том, что коллектив, в котором работают преимущественно женщины – это настоящий серпентарий. Именно в таких коллективах принято дружить, не руководствуясь какими-то общими интересами, а, что называется, «против кого-то». Существуют определенные правила, играя в соответствии с которыми, можно органично влиться в и проработать в нем на протяжении долгого времени без потерь для своей психики и самооценки.

Как стать своей в женском коллективе?

Девушке, наслышанной обо всех «прелестях» работы в женском коллективе, может показаться правильным держаться особняком и не давать втянуть себя в любые разговоры на не относящиеся к работе темы. На самом деле такое поведение едва ли приведет к чему-то хорошему. Женщины инстинктивно ощущают неприязнь к тем, кто сторонится их, и наверняка станут строить козни и плести интриги против такой коллеги. В конечном итоге это может испортить ее репутацию, что способно привести даже к увольнению.

Учитесь находить общий язык с коллегами. Ненавязчиво выясните, чем каждая из них интересуется, и в беседах с ними используйте полученные знания. Интересуйтесь мнением коллег по разным вопросам – им приятно чувствовать себя авторитетными. Люди очень тепло относятся к тем, кто интересуется ими, и вы можете использовать эту особенность человеческой психики в свою пользу.

Как не сойти с ума в женском коллективе?

В любой организации, где работают женщины, есть как минимум одна стервозная сотрудница, манипуляторша и провокаторша. Если вам довелось общаться с ней, ни в коем случае не выходите из себя и не раздражайтесь, ведь именно такой реакции она и ожидает.

Представьте, что на ее месте неразумный ребенок или тяжелобольной человек – ведь вы же не будете срываться на того, кто не отвечает за свои действия?

Будьте общительны, не скупитесь на комплименты и время от времени угощайте коллег чем-то вкусненьким. Это сделает их отношение к вам более теплым и сердечным. Наконец, не давайте повода распустить сплетни о том, что вы бездельничаете на рабочем месте. Выполняйте свои должностные обязанности на «отлично».

Большую часть жизни (о сне в данном случае не говорим) мы отдаем работе. И помимо высокой зарплаты и возможности продвинуться по карьерной лесенке, мы, конечно же, ищем коллектив, в котором нам будет комфортно и спокойно для плодотворной эффективной работы.

Женский коллектив – это особая атмосфера. Она бывает разной – уютной и почти домашней, склочной до безобразия или совершенно не приемлемой для психически нормального человека. Увы, как правило, женские коллективы ласково называют серпентариями и стараются держаться от них подальше – именно в них наиболее распространен , а «текучка» кадров самая высокая.

Можно ли с минимальными потерями для психики выжить в женском коллективе, и как себя вести?

Что обычно ложится в их основу?

  • Конкуренция. Поводов для конкуренции – множество. Это и успешность в карьере, и яркая внешность, и благополучная семейная жизнь, и финансовое устойчивое положение, и пр. К сожалению, для отдельных дам гораздо приятнее неудачи и несчастья коллег, чем маленькие личные взлеты и падения.
  • Интриги. Даже внешняя доброжелательность коллег не должна стать для вас поводом распахнуть объятья и впустить к себе в душу всех, кто любезно угощает вас кофе и интересуется вашим настроением и делами. Прямолинейность – черта скорее мужская. А вот в женских коллективах, увы, нередко преобладает схема подковерной игры, где интриги – естественная часть рабочего «механизма». Помните, что любая ваша ошибка может обойтись очень дорого и закончиться моббингом.
  • Сплетни, сарафанное радио. Ну куда же без этого. Одна другой рассказала за чашечкой кофе, та рассказала третьей, и понеслась. Обрастая все новыми и новыми деталями, информация долетает до последней сотрудницы уже в настолько искаженном виде, что можно смело делить надвое и пропускать мимо ушей. Только вот одна сотрудница действительно пропустит мимо ушей, а с легкой руки другой сплетня разрастется до офисно-вселенского снежного кома и снесет кого-нибудь по пути следования.
  • Зависть. Страшный зверь в любом коллективе и для любого человека. Прежде всего, для самого завистника, но и объекту зависти приходится несладко. То ножки у коллеги слишком длинные, прямо от ушей, то импозантный широкоплечий супруг встречает коллегу возле феррари, то начальство стелется перед сотрудницей, осыпая ее премиальными – да мало ли причин. И хорошо, если последствиями зависти останутся лишь насмешки, перешептывания в «аське» и шипение по углам.
  • Эмоциональность. Ну не могут женщины быть сдержанными априори. Сохранять самообладание и оставаться невозмутимым и железобетонным – прерогатива мужчин. А женщина, как создание эмоциональное и чувственное, не всегда может сдержаться. И чем больше представительниц слабого пола на квадратный метр офиса, тем ярче полыхают страсти.

Как ужиться и выжить в женском коллективе женщине – инструкция, как работать в женском коллективе без ссор и интриг.

Чтобы нормально и даже комфортно существовать в женском коллективе, следует выбрать собственную линию внутри-коллективной политики , не противоречащую правилам коллектива и, одновременно — не требующую переступать через себя.

Запоминаем основные правила выживания:

  • Готовьтесь морально к тому, что вам будут давать ненужные советы , загружать лишней информацией, завидовать, если вы моложе и успешнее, преувеличивать ваши ошибки и использовать против вас ваши промахи. Будьте спокойны как удав и живите по принципу «улыбаемся и машем».
  • Не рассказывайте никому о своей личной жизни и проблемах. Во-первых, в действительности это никому не интересно. Во-вторых, рассказы о том, как у вас все хорошо, станут причиной зависти, а рассказы о том, как все плохо, станут причиной лишний раз позлорадствовать. Ведь многие чувствуют себя тем лучше, чем хуже их соседям и коллегам.
  • Не обособляйтесь и не создавайте коалиций с лояльными к вам коллегами. Держитесь одинаково ровно со всеми, не выделяя никого.
  • Если в вашем присутствии распространяют сплетни , слухи или просто обсуждают кого-то за глаза, спокойно, без нотаций продемонстрируйте свое неприятие к участию в таких разговорах, и удалитесь на рабочее место. Во второй раз обсуждать сплетни при вас уже не будут, а граница, которая автоматически появится между вами и коллегами, убережет вас от многих ошибок.
  • Старайтесь не выделяться на работе (особенно, в первые недели работы). Не нужно слишком ярких нарядов, дорогих украшений, излишнего рвения на работе. Чтобы не стать жертвой моббинга (на новичках очень любят срываться).
  • Меньше говорите, больше слушайте.
  • Категорических высказываний не допускайте – будьте дипломатом. Даже самую жесткую критику можно донести столь вежливо, что вам скажут спасибо и встанут в очередь за советом.
  • Не ставьте цели – «стать своей в доску». Если вы – человек высоких моральных принципов, а коллектив – откровенный аквариум со змеями, то своей вы там никогда не станете. Но сосуществовать можно с любыми людьми, если сдерживать эмоции и вести себя «по-мужски» — отстраненно, железно, с трезвым и холодным взглядом на ситуацию.
  • Не вступайте в клуб «любительниц чаепитий». Именно в эти моменты рождаются сплетни, пересуды и пр. Быстренько пообедали, и работать. Если есть перерыв на чай, заведите себе традицию – убегать в ближайшее кафе, чтобы спокойно хлебнуть кофейку и полистать журнал (например). Своего рода антистресс для офисных работников.
  • Не ищите в коллективе подруг. И даже если вам кажется, что уже нашли, не обнадеживайте себя зазря. Дружба проверяется только временем и поступками. Если вы вместе выбегаете на перекуры и пьете чай, делясь проблемами – это не значит, что вы стали друзьями.
  • Старайтесь не пренебрегать политикой компании. Если по праздникам проводят корпоративы, то ваша обязанность (элементарная вежливость) – хотя бы ненадолго заглянуть на мероприятие. Необязательно плясать со всеми кан-кан, участвовать в конкурсах и пить шампанское на скорость – пришли, пригубили немного вина, перебросились парой фраз с коллегами и, мило улыбаясь, отчалили в сторону дома под предлогом «юбилей у бабули» или «не сделаны уроки у детей».

Конечно, женский коллектив совсем не обязательно означает вечное противостояние добра и зла или серпентарий в масштабах одной компании. Есть и исключения, и их немало. Но соблюдения правил поведения этот факт не отменяет. Кто предупрежден – у того все будет хорошо.

А Вам приходилось работать в чисто женском коллективе? И как Вы в нем выживали? Поделитесь своими историями в комментариях ниже!

У всех всё по-разному. Одни леди потчуют подружек страшилками из цикла «Как я страдала в женском террариуме», другие за 10-15 лет существования в сугубо дамском сообществе так привязываются к коллегам, что они становятся для них второй семьей.

Ну, не знаю, не знаю. Женский коллектив - организм сложный. Говорят, даже в монастырях, где грешно сплетничать, гневаться, ссориться, насельницы, тем не менее, не всегда ладят. Почему? А потому что, как говорил известный российский ученый Сергей Капица, «легко собрать стадо из баранов, трудно собрать стадо из кошек».

Однако жизнь такова, что количество чисто женских коллективов в нашей стране растет. И будет расти дальше.

Для информации: в органах законодательной власти, куда еще 10-20 лет назад слабый пол допускали с большой неохотой, сейчас работают 7,5 тысяч женщин и 5,4 тысяч мужчин; в органах исполнительной власти - 468,5 тысяч женщин и 198, 6 тысяч мужчин, на муниципальных должностях - 269,9 тысяч женщин и 88,4 тысяч мужчин.

В таких условиях никто из нас не может быть уверен, что завтра или в следующем году он (она) не окажется в «девчачьем» офисе. Поэтому полезно разведать обстановку, выяснить, что и как устроено в женских коллективах, и запомнить несколько правил.

Выучи, чтобы выжить!

Вот пришли вы , огляделись, осознали, что попали в... розарий. И в первый же обеденный перерыв на вас обрушился шквал информации.

Больше слушайте и меньше говорите о себе. Так вы узнаете: против кого девочки дружат и кого боготворят; у кого какие характер, привычки, слабости, семьи, мужья, дети и другая родня до седьмого колена; кто кого когда на работе подвёл и выручил.

Не доверяйте всему услышанному. Чтобы отделить зёрна от плевел, слухи от правды, вам потребуются месяцы, если не годы. Полагайтесь на свой опыт и интуицию.

Не спешите высказывать свое мнение о новых коллегах и их работе. Реакция может быть непредсказуемой. В некоторых коллективах новобранцев-выскочек съедают за пару недель. Вам оно надо?

Не ходите на работу как на праздник - для офиса не стоит наряжаться. Иначе прочувствуете на себе все прелести женской зависти. Не хвалитесь дорогими подарками от любимых и дизайнерскими вещами - возненавидят. Не хвастайтесь тем, что сами себе сшили или сделали. Потом устанете отказываться от навязчивых заказов «сваргань по-быстренькому за недорого».

Не вступайте ни в какие группировки. Пусть вихри враждебные веют над кем-нибудь другим. С уважением относитесь абсолютно ко всем коллегам. Они не сделали вам ничего плохого. Пока.

Работа - это работа. Вы, конечно, можете найти там , но лучше не объединять офис с домом, не смешивать службу и личную жизнь. Считаете, что бывают исключения? Тогда не удивляйтесь, если в один прекрасный день все ваши излияния, откровения вернутся к вам в искаженном виде.

Будьте готовы к интригам и сплетням. Впрочем... Можно подумать, будто мужчины не сплетничают. Да мы, женщины, давно им в этом уступаем!

Не стоит сразу же выкладываться на полную катушку в работе. Чтобы вместо звания «Лучший сотрудник месяца» не получить статус «Ей что? Больше всех надо?», включайтесь в процесс постепенно. Помните: чем больше работаешь, тем больше работы.

Сдерживайте свои эмоции. Может, на свете и бывают женщины, умеющие сохранять самообладание в стрессовых ситуациях, но их мало. Иначе на Rjob мы бы уже рассказали вам о девушках-самураях. И всё-таки будьте рассудительными, спокойными и бесстрастными в работе.

Не старайтесь всем понравиться. Не пытайтесь играть в коллективе какую-то роль - женщины быстро распознают ваши уловки и найдут им неверное объяснение. Оставайтесь собой.

Не отказывайтесь от участия в коллективных мероприятиях. В женских офисах не любят тех, кто не ходит на и сбегает с Дней рождения коллег.

Не спорьте с женщинами-начальницами. А если спорите, делайте это мягко, дипломатично. Не конфликтуйте и с сотрудницами, чтобы лишний раз не думать о том, что слово «месть» женского рода.

Испугались? Не переживайте - наш последний тезис перевесит все предыдущие: сугубо женские коллективы комфортнее, теплее и человечнее смешанных. В них, по мнению психолога Павла Пономарева, отсутствует жесткая внутренняя конкуренция и тоньше проявляется внешняя.

Психолог с 15-летним опытом работы

Когда в коллективах нет ни одного мужчины, вопрос внутренней конкуренции отпадает сам собой. Такой офис живет по своим законам и правилам. Есть авторитеты, есть дробление на группы, которые формируются для решения каких-то задач, но все вместе они сосредотачиваются на одном - на работе, ее качестве. Никто ни с кем не соперничает.

А внешняя конкуренция, свойственная женским коллективам, не имеет уникальных особенностей, не отличается от мужской конкуренции. Она в наше время стала такой же жесткой, острой. Особенно в коммерческой сфере, да и в государственном секторе. Прежней идиллии, описанной Эльдаром Рязановым в - с чаепитием, прихорашиванием, болтовней - нынче нет. Женские коллективы перенимают мужские стиль борьбы и способы достижения целей. Естественно, на личностном уровне происходят разного рода деформации. Так возникают конфликты, трудовые споры. Но, повторюсь, не чаще, чем в мужских или смешанных коллективах. Лучше всех устроились женщины в небольших муниципальных конторах, комитетах - у них на работе сравнительно тихо, есть возможность , мужа, детей.

Ирина Корчагина

Директор центра «Счастливая семья», психолог, писатель

Сначала о мужчинах, попавших в женский коллектив... Их два типа: те, кто могут построить сотрудниц: «Всё, девки, цыц!» и навсегда покончить с офисной болтовнёй о чулках, косметике и сумках, и те, кто феминизируются – становятся подружками коллег. Им приходится сложнее - они страдают, не зная, как остановить в себе «женскую щедрость».

Теперь о женщинах... По своей природе им трудно удерживать внимание на чем-то одном. Поэтому они редко бывают великими музыкантами. Женщины постоянно отвлекаются: пошла в коридор за каким-то документом, встретила знакомую и забыла, куда шла. Чтобы такого не случалось - составляйте планы на день. Это структурирует вашу работу.

В любом коллективе есть «лисы» - собиратели сплетен и «зайцы» - разносчики информации. Если не хотите быть инструментом в чужих руках, не участвуйте в пересудах. Ограничивайте свое личное пространство. У женщин с этим плохо, оно у них размыто. А в современных, похожих на аквариумы офисах, надо уметь выстраивать вокруг себя стену - не кирпичную, не бетонную, но тем не менее.

Ситуативные мы

Российские социологи пишут, что женские коллективы в нашей стране более эмоциональны и ситуативны, мужские - рациональны, но инертны и прагматичны, имеют тенденцию к битвам за лидерство. Поэтому эксперты рекомендуют поддерживать в компаниях - для улучшения психологического климата.

Между прочим, судя по опросам, 57% россиянок и всего 37% россиян согласны с учеными - тоже выступают за в офисах. Остальные не уверены, что хотели бы работать в смешанных коллективах.

Три года назад сотрудники ВШЭ провели небольшое исследование с участием 150 и обнаружили, что 57% из них трудятся в коллективах с гендерным перекосом. «В мужской среде конфликт - результат соперничества, - заметили социологи. - Для женщин конфликт - защитная реакция, желание сохранить место.» Дамы воюют не за власть, а за место под солнцем.

В Великобритании есть фраза: The best man for a job is a woman (Лучший сотрудник - женщина). Но что делать, когда таких сотрудников много? И когда в компании нет никого, кроме лучших - ни одного мужчины?

Просто надо работать. Женщины всегда друг с другом договорятся, если это необходимо для их организации. Ведь женщины гибче мужчин и хитрее.

Если вы работаете в чисто женском коллективе, поделитесь в комментариях: есть ли у вас проблемы - похожие или совсем другие - и как вы с ними справляетесь.

При использовании материалов сайта сайт указание автора и активная ссылка на сайт обязательны!