Сегодня мы хотим посветить отдельную статью всем любителям бега, которых среди наших читателей, надеемся, немалое количество. Так как далеко не всегда подходят для бега, хоть изначально они именно с этой целью и создавались, то мы решили познакомить нашу аудиторию с основными отличиями, благодаря которым каждый сможет отличить кроссовки для бега от обычных кроссовок, предназначенных для занятий спортом или для повседневной носки.
Основные знаки отличия
Итак, по каким именно признакам можно распознать кроссовки для бега среди огромного выбора спортивной обуви? Давайте перечислим главные отличительные черты :
1) Амортизация. Как правило, она реализуется посредством добавления в пяточную, а иногда и в носочную зону, дополнительного амортизационного слоя подошвы или специальных вставок.
2) Эластичность. Верхняя часть кроссовок и их подошва обязаны быть предельно эластичными в передней части.
3) Устойчивость к стиранию. Подошва беговых кроссовок имеет специальные вставки из износостойкого материала. Такие вставки размещаются в местах, куда приходится основная нагрузка во время бега – внешняя часть носка и зона пятки.
4) Дышащий материал. Обувь для бега производится только из легких и дышащих материалов, поэтому такие материалы как натуральная или синтетическая кожа полностью исключаются.
5) Жесткая пятка. Вся конструкция беговой обуви должна быть мягкой, кроме ее пяточной зоны, которая должна служить фиксатором ноги.
6) Шнуровка. Расположение ассиметричной шнуровки приходится больше на внутреннюю часть стопы.
7) Съемные стельки. Бегуны любят менять стельки на ортопедические аналоги, поэтому производители стали их делать съемными для удобства пользования.
8) Вес. не должна превышать вес более 400 грамм.
Именно по этим признакам легко будет узнать кроссовки для бега из огромного разнообразия обуви, выбор которой поражает в каждом спортивном магазине. Однако стоит помнить, что это лишь внешние признаки различия, ведь каждый спортсмен должен индивидуально под себя подбирать беговую обувь, обращая внимания на множество нюансов выбора. Это тема для следующей , которая раскроет секреты индивидуального подбора кроссовок для каждого бегуна или атлета. Оставайтесь на связи!
Порой из-за смешения стилей и многообразия представленных моделей бывает не просто определить, где кроссовки, а где кеды. Для того чтобы понять, какому из этих видов обуви отдать предпочтение, стоит подробнее разобраться в их отличиях.
Кроссовки и кеды – найдите отличия!
Первыми вошли в наш обиход кеды . Изначально они предназначались только для спорта. Мягкая резиновая подошва, не стесняющая движения лодыжки ткань, из которой они изготовлены, – что может быть удобнее для бега и прыжков? Кроме того, такая обувь отличается компактностью и легкостью, при необходимости пару кед можно спрятать в любую сумку, а уход за ними предельно прост: кеды легко стираются с помощью щетки и быстро сохнут.
Кроссовки были созданы лет на 20 позже и тоже сперва только для спортивных состязаний. В отличие от кед они имеют более жесткую толстую подошву, гасящую удары при ходьбе, и плотный верх. Колодка надежнее защищает ногу от повреждений и учитывает ее анатомию.
Современные женские кеды
Современные кеды разительно отличаются от своих предшественников – эта обувь, покорившая женские сердца своей комфортностью, давно вышла из спортзалов. Кеды широко используются женщинами в качестве повседневной обуви и вовсе не в сочетании со спортивным костюмом! Более того, современные кеды обрели гламурный вид – верх, изготовленный из кожи, текстиля, джинсы или кожзаменителей, украшают стразами, гладкой вышивкой, яркими принтами, аппликациями, декоративными элементами. Кеды могут быть классически низкими или, наоборот, довольно высокими… сапожками, иногда даже до колен. Неизменной долго оставалась изначальная эластичность резиновой подошвы, но и она претерпела значительные преобразования.
Сегодня можно встретить кеды на каблуке или изящной платформе . На смену шнуркам пришли пряжки и стильные застежки. Такая обувь очень популярна среди юных леди. Они с удовольствием носят высокие кеды с , легкими полуспортивными платьями (о том, к каким юбкам подходят кеды, читайте ). А вечером колоритно сочетают такие модели (чаще с декоративными принтами или ярких расцветок) с клубной одеждой. В классических кедах молодежь встречается на каждом шагу в узких брючках, футболках, и топах.
Женщины постарше вполне гармонично смотрятся в кедах, стилизованных под туфли (на платформе), в классической одежде: жакет, зауженные брюки и . В таких моделях удобно совершать прогулки по городу или по магазинам.
Смелые модницы полюбили кеды с меховой отделкой и декоративными отворотами, придающими особую уютность такой обуви в сочетании с легкостью и комфортом. Они хорошо совместимы с лосинами и джемперами в повседневном использовании.
Для пикников и прогулок больше подойдут модели сдержанных расцветок, но сочетающихся с элементами гардероба.
Современные женские кроссовки
Женские кроссовки узнаваемы сегодня лишь по наличию шнуровки или характерным застежкам-липучкам . В остальном их легко перепутать с туфлями или – настолько видоизменился их дизайн. Высокие на платформе (сникерсы ), на каблуке, с ровной подошвой, с лаковыми вставками, ярких расцветок с оригинальными дизайнерскими украшениями – какие только не встречаются ныне модели.
Модные кроссовки не имеют практически ничего общего со . Качественные модели, изготовленные из замши, кожи или кожзама, гармонично смотрятся на женщинах любого возраста. На ровной подошве или на платформе и каблуке, в них удобно отправиться на работу, на прогулку по окрестностям, в поездку на авто.
Особенно хороши кроссовки в сочетании с многослойностью одежды . Например, узкие стрейчевые брюки или , классический пиджак из твида, из-под которого видны блуза и жилет, и подобранные в тон стильной кроссовки – отличный комплект для современной активной леди. Кстати, цвет обуви в данном случае лучше привязывать к аксессуарам: шарфикам, косынкам и сумочкам – классическим, оригинальным, но не спортивным.
Молодежная мода сегодня отдает предпочтение кроссовкам на каблуке . Они очень стильно смотрятся с юбками-мини, средней длины (не карандаш), а также с удлиненными моделями. Игриво и женственно выглядит девушка в пышной юбке, например, из шифона, и кроссовках в тон к ней. Такой же эффект создает сочетание данной обуви с юбкой-пачкой, только на ровном ходу. Наилучшим вариантом для верха послужит майка или жакет.
Замечательно смотрятся тонкие трикотажные шорты с кроссовками на танкетке – сникерсами , а в прохладную погоду их вполне заменят лосины и туника. Кстати, подбирая такие кроссовки к светлым и ярким джинсам, следует отдавать предпочтение обуви такого же цвета. Сникерсы очень гармонично смотрятся с коротенькими курточками, олимпийками и толстовками. Но не стоит надевать их под классический строгий костюм. Благодаря тому, что они достаточно теплые, такие кроссовки можно носить в прохладный сезон.
Если же вы собрались в турпоход, то в таком случае вам следует подобрать трекинговые женские кроссовки . Как правило, они изготовлены из специальных материалов, которые не только обеспечивают влагостойкость и воздухопроницаемость, но и надежно защищают голеностоп от повреждений в пути.
Елена Скляренко специально для сайт
Использование материалов возможно только с разрешения администратора сайта с обязательным указанием источника активной индексируемой ссылкой
Подошва, материал, вес - важно всё. В штангетках лучше тягать тяжести, а не бегать...
Подобрать правильные кроссовки — твой залог успеха в занятиях спортом. Для этого ты должен четко понимать, в чем отличие, например, кроссовок для бега от кроссовок для того же кроссфита. Попробуем объяснить, пользуясь рекомендациями экспертов ASICS.
Кроссовки для бега
Самое важное — посадка обуви. Так что первым делом — померить и пробежаться (прямо в магазине). Кроссы для бега должны стать «второй кожей». Если где-то болтаются или поджимают — не твое.
Сетчатый верх
В беговых кроссовках используют сейчас технологию Fluid Fit - полимер, интегрированный с сеткой. Материал очень прочный, но тянется во всех направлениях. Дает идеальное прилегание кроссовка к ноге.
Подошвы беговых кроссовок
могут быть выполнены из самых разных материалов с различными наполнителями — гель, пена, полимерные материалы.
Но будет еще круче, если пятка и носок будут наполнены силикон-гелем. Получишь отличную амортизацию. А это снизит нагрузки на колени и позвоночник.
Направляющая линия
Если это хорошие кроссовки для бега, их подошвы будут разделены направляющей линией — чтобы стопа давила на поверхность равномерно. Это также снизит нагрузку на позвоночник и колени.
Задник
Проверь, есть ли в кроссовках, которые ты выбираешь, экзоскелетный задник. Это такая твёрдая дуга-каркас, которая будет поддерживать пятку. Благодаря заднику твоя пятка при беге не будет болтаться. А значит, риск ее подвернуть и получить травму будет еще меньше.
Поддержка стопы
Очень важно учитывать пронацию (проще говоря — выворот) стопы. К примеру, если пронация избыточная — внутренняя часть стопы требует дополнительной поддержки в виде плотной и твердой «вставки» на внутренней части кроссовка. Система Dinamic Duomax не позволит стопе проваливаться.
Кроссовки для трейл-бега
Правда, трейл-раннинг тоже может быть разный. Если вы собрались поучаствовать в экстремальных бегах с препятствиями, кроссы нужно выбирать потяжелее и с максимальной степенью защиты.
Вес
Кроссовки для бега по пересеченной местности должны быть более массивными и тяжёлыми, чем обычные беговые. Вода, грязь и камни на маршруте — это тебе не в парке пробежаться…
Подошва
трейл-кроссовок должна отличаться рифлёным протектором. Могут быть специальные вставки в подошве и специальные пластины — чтобы защитить от пробоев камнями и всякими острыми штуками на твоем тернистом пути.
Голенище
Усиленное. Это обеспечивает большую поддержку в области лодыжки — чтобы избежать вывихов и подвёрнутых лодыжек.
Кроссовки для волейбола
Подошва
Плоская, толстая и упругая. Это обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью площадки. В волейболе важно быть быстрым и маневренным, и при этом не поскальзываться во время игры.
Голенище
Завышенное или низкое. Низкое выбирают любители интенсивных перемещений по площадке. Завышенное голенище - для большей стабильности. Волейболисты иногда используют дополнительные фиксаторы суставов («стаканы») — чтобы уменьшить риск получения травмы.
Кроссовки для тенниса
Усиление по всей площади
Теннисные кроссовки отличаются от тех же беговых наличием усиления боковых сторон. И не только. Теннисист активно перемещается по корту не только вперед, но и назад, делает резкие рывки в стороны, поэтому кроссовки для тенниса должны быть готовы к нагрузкам «по всему периметру».
Кроссовки для тренировок в зале
Универсальность
Тренировочные кроссовки должны обладать универсальностью. В них ты себя будешь чувствовать комфортно и на тренажерах, и в кикбоксинге, и на танцах.
Подошва
У тренировочных кроссовок подошва более тонкая и плоская. Опять же — для большего сцепления и устойчивости.
Уменьшение ударной нагрузки
Для занятий некоторыми видами, например аэробикой, у кроссовок для зала предусмотрена дополнительная зона поглощения ударной нагрузки на подушечках стопы - туда приходится больше всего нагрузки.
Штангетки
Если вы занимаетесь кроссфитом, пауэрлифтингом или тяжёлой атлетикой - вам необходимы штангетки. У них, как правило, плоская и жёсткая подошва.
Сами штангетки тоже мягкостью не отличаются. Но в них есть все, чтобы обеспечить устойчивость человека, работающего с немалыми весами. Плюс — небольшой каблучок, чтобы помочь удержать равновесие, если у тебя на спине штанга.
Спортивная одежда и обувь в современном обществе давно уже стала неотъемлемым атрибутом гардероба. Сейчас сфера её применения не ограничивается только лишь спортзалом или стадионом и поэтому человека обутого в те же кеды или кроссовки можно увидеть на улице огорода или даже на официальном мероприятии, чего раньше просто невозможно было представить.
Однако приобретая эту удобную обувь необходимо знать, чем же всё-таки отличаются друг от друга кеды и кроссовки.
Что такое кеды и кроссовки
И кеды и кроссовки являются видом спортивной обуви. При этом кеды были созданы в начале двадцатого века и одним из самых первых их брендом стали кеды Converse All-stars. Технологически такая обувь изготовлена из мягкой подошвы из пенистого материала и матерчатого верха. Обычно для изготовления подошвы здесь используют пенополиуретан, вспененную резину и иные искусственные материалы. Обычно она плоская и не имеет особых приспособлений, поддерживающих стопу во время ходьбы или бега. Матерчатый же верх кед значительно облегчает их стоимость, а так же позволяет стопе, «дышать» во время интенсивных нагрузок. Если желаете узнать о них подробнее вы сможете сделать это , кроме того имеются специализированные каталоги специально посвящённые этому виду обуви.
Кроссовки же были созданы так же в двадцатом веке, но несколько позже – в двадцатых-тридцатых годах и получили огромную популярность в США во времена так называемого демографического «взрыва». Произошёл этот вид обуви от созданных в конце 18-го века парусиновых туфель с каучуковой подошвой. Однако популярными кроссовки стали после того, как в двадцатом веке были разработаны новые технологии, позволяющие изготавливать подошву спортивной обуви из искусственных материалов.
Они были очень эластичными, хорошо гасили механическую энергию, позволяли создавать супинаторы и иные конструктивные элементы, облегчавшие бег и ходьбу. Именно наличием таких элементов, а так же закрытого верха из заменителя кожи кроссовки и отличаются от кед. Если вы хотите приобрести их, то можете сделать это или же посетить специализированные магазины спортивной обуви.
Выбор спортивной обуви
При выборе, как кед, так и кроссовок необходимо следовать нескольким правилам, позволяющим сделать правильный выбор и прибрести ту обувь, которая будет вам долго служить. Так:
Необходимо обращать внимание на то, из какого материала сделана спортивная обувь и особенно те её части, которые должны соприкасаться с щиколоткой. Он должен быть мягким и не натирать её;
Как кроссовки, так и кеды необходимо выбирать те, которые хорошо прилегают к ноге. Это защитит их от растяжений и вывихов. С этой же целью лучше всего выбирать модели с высокой шнуровкой;
Передняя, носочная часть обуви должна быть гибкой;
Обувь должна быть легкой и не давить на стопу.
И последний совет: если вы хотите заниматься именно спортом, а не носить кеды и кроссовки с иными целями, приобретайте их в специализированных магазинах спортивной обуви. Только там можно приобрести те модели, которые смогут выдержать повышенные нагрузке возникающие во время тренировок.
Как красиво завязать шнурки. Новая шнуровка кед. Как красиво завязать кроссовки
Похожие новости:
Чем отличаются виниры от люминиров
Многие наверно не однократно задумывались над тем как сделать свою улыбку красивее. В современной стоматологии есть способ решения этой проблемы. Специальные изделия люминиры и виниры предназначены дл...
Кеды.. При произнесении этого слова у представителей старшего поколения сразу возникают перед глазами устрашающие изделия советского производства из брезента и, считающиеся тогда эталоном качества, китайские поделки. Молодежь сразу вспомнит легендарные Converse, так любимые представителями неформальных тусовок. Современные детские кеды существенно отличаются от своих «предков».
Чем отличаются кеды от кроссовок
Собственно кеды и являются кроссовками, то есть обувью для спорта. Однако разница, безусловно, существует. Основные признаки кед:
- Большая, по сравнению с прочими видами, площадь шнуровки;
- Плоская резиновая подошва, охватывающая часть носка:
- Верх из материи с видимыми прострочками.
Стоит сразу отметить, что детские кеды, представленные на современном рынке, являются скорее кроссовками. Дело в том, что кеды в классическом понимании, имеют только подошву, верх, язычок и шнурки, тогда как детские модели в обязательном порядке снабжаются уплотнительными вставками, несколькими видами застежек и, в некоторых случаях, достаточно жестким задником для предохранения ножки от повреждений.
Кеды мальчикам и девочкам
Кеды всегда считались обувью для обоих полов, и, зачастую, мужские и женские модели отличались лишь размером. Со временем, производители начали предавать обуви женские и мужские черты с помощью красителей и декоративных элементов. Так кеды для мальчика , могут иметь более мужскую окраску (синюю, цвета хаки, коричневую, черную).
Кеды на девочку обычно окрашивают в более яркие цвета (розовый, голубой, красный и т. д.) и используют в оформлении декоративные элементы. Однако, по большей части, этот вид обуви остается универсальным. Поэтому, если ребенок уже достаточно большой чтобы принимать решения, лучше всего решать вопрос о цвете и оформлении именно с ним.
Как выбрать
.jpg)
Теперь настало время поговорить о качестве приобретаемой обновки. Организм ребенка только формируется, поэтому при покупке обуви всегда работает принцип «не навреди». При покупке кед обязательно требуйте у продавца сертификат на продукцию. Материалы непременно должны быть гипоаллергенными. Это поможет избежать такой проблемы, как раздражение кожи.
.jpg)
Если покупаются кеды на девочку с декоративными элементами, нужно обязательно проверить как эти элементы закреплены. Лучше всего, если для этого используются металлические крепления или нитка. Крепление на клею менее предпочтительно, поскольку при намокании украшения могут отвалиться.
Также стоит проверить стойкость красителя. Для этого намочите салфетку и слегка потрите ткань изделия. Если краситель качественный, то на салфетке не останется его следов. Все сказанное выше также актуально, когда выбираются кеды для мальчика. Качественный товар порадует ребенка удобством и нарядной расцветкой, а родители по достоинству оценят безопасность и практичность детских кед.