Многие женщины в период беременности сталкиваются с такой проблемой как стрии или растяжки. Они возникают из-за микротравм кожи и подкожной клетчатки, развивающихся вследствие перерастяжения тканей. Чаше всего полосы, напоминающие шрамы, появляются на нижней части живота и на груди.
Но, если женщина набирает слишком много веса, они могут сформироваться в любом месте тела. После родов они светлеют, но полностью устранить проблему может только косметическая хирургия. Поэтому необходимо использовать все средства, чтобы предотвратить появление растяжек. Одним из самых эффективных и популярных является миндально масло.
Преимущества миндального масла в борьбе с растяжками
Очень многие натуральные растительные масла используются с косметическими целями - для увлажнения кожи и придания ей упругости. Эластичная и здоровая кожа реже страдает от растяжек, поэтому регулярное применение масел в некоторой мере помогает предотвратить появление стриев. Одним из лидеров по эффективности и популярности является масло миндаля.
Главное преимуществ миндального масла - его абсолютная безвредность. При беременности его можно использовать без опасений за своё здоровье. Кроме того, но содержит множество полезных веществ - ценные жиры, витамины В, Е, А, минералы и другие компоненты.
Обычно в косметических целях рекомендуют использовать натуральный продукт холодного отжима. Если регулярно наносить его на проблемные зоны, постепенно в коже запустятся регенерирующие процессы, и она начнёт активно восстанавливаться и омолаживаться. При этом клетки кожи насыщаются витаминами и другими полезными веществами. Также использование миндального масла помогает стимулировать крово- и лимфоток, предотвратить застойные процессы. Со временем кожа становится более эластичной, упругой, мягкой и увлажённой.
Миндальное масло быстро впитывается и не оставляет неприятной жирности.
Отдельно стоит отметить ранозаживляющее свойство средства из миндаля. Оно не только укрепит кожу и предотвратит появление растяжек, но и поможет избавиться от трещин на пятках и ранок на сосках. Также это масло можно применять для профилактики варикоза. Но здесь его эффективность не столь высока.
Важно понимать, что при уже существующих растяжках или, тем более, застарелых это средство неэффективно. Его надо начинать применять с первых дней беременности или ещё на этапе планирования. Тогда к моменту роста животика кожа уже будет достаточно подготовленной. Важно при нанесении средства делать лёгкий самомассаж. Это усилит действие полезных веществ и повысит эластичность кожных покровов.
Появление растяжек часто бывает обусловлено природными особенностями строения кожи. В таком случае регулярное применение миндального масла поможет уменьшить стрии, но не предотвратить их появление полностью.
Чтобы повысить эффективность воздействия этого продукта, необходимо соблюдать несложные правила по его применению:
- Наносить только на чистую вымытую кожу;
- Предварительно проблемные места смачивают водой (косметической или просто кипяченой) или тоником;
- Средство всегда разогревают до температуры тела или выше;
- Наносят его лёгкими массажными движениями;
- Процедуру проводят через день.
Чтобы сделать процедуру более приятной в миндальное можно добавить любое эфирное масло по вкусу женщины.
Чтобы повысить эффективность миндального масла, расширить спектр его действия и разнообразить уход за кожей, можно готовить на его основе домашние средства от растяжек:
- Смешать 2 столовые ложки миндального с пятью каплями лавандового масла и втирать в проблемные зоны трижды в неделю.
- В бутылочку со средством (100 мл) добавить несколько капель эфирного масла мандарина или нероли. Перед использованием полученную смесь разогревают до температуры 40 градусов.
- Берём одну морковку среднего размера и измельчаем её в блендере или натираем на тёрке, затем заливаем холодной кипячёной водой и настаиваем 15 минут. Затем смесь надо отжать через марлю, а в полученный сок добавить масло миндаля. Объём не важен, главное - чтобы получилось средство приятной для вас консистенции. Хранят эту смесь в холодильнике и перед применением разогревают до приятной для тела температуры.
Хотя описанные рецепты не способны предотвратить появление растяжек в ста процентах случаев, они значительно улучшают состояние кожи. Их применение не требует значительных затрат времени или денег, поэтому попробовать однозначно стоит.
Растяжки или стрии, как их еще называют, — это довольно распространенная кожная проблема, с которой не по наслышке знакомо множество женщин всех возрастов. В большинстве случаев причиной их появления являются наследственность, гормональные нарушения, резкая смена веса или перестройка взрослеющего организма (у подростков), а также колоссальные растяжения кожи живота и груди во время и после беременности. Несомненно, лучше предотвратить появление этих неприятных полосок на коже, ведь полностью избавить от них может только хирургическая коррекция. Но всё-же, если растяжки уже появились, то ни в коем случае не нужно унывать и совсем не обязательно сразу же в панике скупать все дорогостоящие разрекламированные средства. Есть много эффективных, недорогих и 100% натуральных средств для борьбы с этой проблемой, и одно из них — миндальное масло. В комплексе с другими простыми и доступными компонентами оно отлично помогает уменьшить размер и видимость растяжек.
«Почему поможет именно это масло? В чем его преимущество?», — спросите Вы. Давайте разложим по порядку все плюсы этого природного средства.
- За счет высокого содержания витаминов и жирных кислот оно стимулирует процесс выработки коллагена в клетках кожи и способно «сшивать» кожные микроразрывы.
- Используется как для борьбы против стрий, так и для их профилактики.
- Помимо уменьшения растяжек это масло обладает дополнительными полезными для кожи свойствами: омолаживает, питает и увлажняет, возвращает упругость.
- Оно абсолютно безвредно и поэтому разрешено при беременности и во время лактации.
В этом разделе мы собрали наиболее эффективные методики использования растительного масла из 
миндаля и распределили их в зависимости от вида кожных разрывов (свежие или старые), а также подобрали самые лучшие способы, которые можно использовать в период беременности.
«Свежие» стрии.
Проще всего бороться с растяжками, которые появились совсем недавно. Достаточно втирать чистое или смешанное с другими активными компонентами миндальное масло массажными движениями каждый день на протяжении нескольких месяцев.
Способ №1 . Наносите масло на чистую кожу в области разрывов 2 раза в день утром и вечером.
Способ №2 — смешивание масла миндаля с эфирным маслом:
- Миндаль+лаванда в пропорции 100 мл и 5 капель.
- Миндаль+розмарин в соотношении 10:5.
Оба этих эфира вызывают приток крови в местах их нанесения, и усиливают действие масла миндаля.
Уход за телом во время беременности:
«Старые» растяжки
Если растяжки давние, то справиться с ними поможет комплексное применение масла в виде растираний, обертываний, массажей и ванн.
Метод №1
. Смесь из 3 масел. Добавьте в 50 мл. миндального олеина по паре капель эфиров лаванды, цитрусовых (на выбор: лимон, мандарин, апельсин) и нероли. Теплую смесь нужно втирать в проблемные участки кожи каждый день по 2 раза.
Метод №2 . Одна из эффективных дополнительных процедур для борьбы со стриями — это теплые миндальные ванны. Добавьте в теплую воду 20 мл. масла миндаля, а затем в эмульгаторе (пена или соль для ванн, молоко или йогурт, мёд) размешайте 1 каплю эфира апельсина. Время принятия такой полезной ванны: 30-40 минут.
Метод №3 . Миндальное обертывание. Смешайте 40 мл. миндального олеина с 2 каплями эфира лаванды и 2 каплями эфира лимона. Получившуюся масляную смесь нужно нанести на зоны с растяжками и сверху обернуть пищевой пленкой. Время воздействия: от 30 до 50 минут. Для лучшего эффекта можно накрыться теплым пледом или махровым полотенцем.
Метод №4 . Интенсивный миндально-солевой скраб. Ингредиенты: 2 столовых ложки олеина миндаля, 2 капли эфира лимона и 2 чайных ложки соли. Всё перемешать и массажными движениями 5 минут растирать проблемные участки кожи. Такой скраб можно использовать 3 раза в неделю.
Масло от целлюлита и растяжек:
Растяжки, возникающие при беременности
На протяжении всего периода беременности лучше отказаться от смешивания миндального масла с концентрированными цитрусовыми эфирными маслами и применять его либо в чистом виде, либо следующими способами.
- Обогатите олеин из миндаля добавлением в него витамина Е (650 мг витамина на 20 мл. масла) и2 раза в день втирайте в растяжки.
- Массаж с масляной смесью. Вам потребуются: пол столовой ложки миндального масла, чайная ложка масла из зародышей пшеницы и 3 капли эфира лаванды. Смешайте всё, подогрейте и регулярно делайте массаж проблемных участков (лучше всего вечером перед душем).
- Миндально-морковная смесь. Потребуются: 1 средняя морковь, 3 столовых ложки масла миндаля. Морковку нужно натереть на терке и залить холодной водой, а затем оставить на 20 минут. По прошествии указанного времени отжать морковный сок и смешать с миндалем. В получившийся раствор обмакивать ватный тампон и протирать растяжки. Раствор можно хранить в холодильнике.
- Нежный миндальный скраб. Потребуются: 1 лимон, 1 столовая ложка олеина миндаля и 100 грамм йогурта. Натрите лимонную цедру и тщательно смешайте её с йогуртом и маслом. Этим скрабом отшелушивайте кожу всего тела 2 раза в неделю.
Если вы хотите как можно скорее добиться видимых результатов, то помимо применения домашних масляных средств, позаботьтесь о состоянии своей кожи и организма в целом. Принимайте витаминные комплексы, в которые входят магний, витамин А, С, цинк и аминокислоты. Помогите своей коже прийти в идеальную форму — выполняйте физические упражнения для укрепления и подтягивания тела. Это могут быть подъёмы ног и корпуса в положении лёжа, приседания, повороты корпуса, махи ногами в положении стоя. Во время беременности предотвратить или остановить дальнейшее появление растяжек хорошо помогает ношение специального бандажа. А также будущим мамам совсем не стоит бояться выполнять комплекс специальных физических упражнений, разработанный для подтягивания и укрепления кожи при беременности.
Беременность – незабываемый промежуток времени в жизни каждой женщины. Одни “наслаждаются” токсикозом, другая половина поедает несовместимые продукты, но толчки ребенка внутри тебя, пожалуй, самое важное, что можно ощутить. С каждым месяцем организм перестраивается на новый лад. Гормональные изменения воздействуют на эмоциональный уровень и вашу внешность. Животик постепенно превращается в приятные округлости, что приводит к натягиванию кожи и, возможно, к растяжкам. Да, некрасивые полоски сине-фиолетового цвета могут быть и на груди, в области бёдер. Дискомфорта не будет, но потери формы и упругости не миновать. Кто с этим столкнулся, тот поймёт, полюбить такую “красоту” невозможно, а привыкнуть тяжело. Апатия к своему телу и растраченная уверенность впустую.
Для избежания подобных неловкостей помогает масло против растяжек. Для беременных – это мягкий уход за телом, приятный запах миндаля и огромная польза. После принятия душа наносите миндальное масло от растяжек во время беременности на все тело. Это поможет предотвратить недуг, смягчит кожу, придаст бархатистость и обеспечит необходимым увлажнением. Процедуре по уходу за кожей уделяем 7-10 минут. Рекомендуется начинать с первого триместра. Кожа перестанет шелушиться, обретет красивый цвет, разгладятся морщины.
Миндальное масло от растяжек во время беременности полезно:
- По своему составу: содержит большое количество аминокислот, витаминов, минералов, углеводов.
- Повышает уровень pH.
- По свойствам: заживляет, омолаживает, смягчает, увлажняет, питает.
- Улучшает работу кровотока.
- Замедляет старение кожи.
Повседневное использование даст потрясающий эффект. Миндальное масло против растяжек по своим характеристикам превосходит дорогие крема и походы в салоны красоты. Можно применять для смягчения затвердевших пяток, заживления микротрещин на сосках, которые могут появиться во время беременности, а тем более при кормлении. Укрепляет ногти, брови, ресницы, волосы. Помогает справиться с жирностью дермы, служит сужающим средством для пор. Защищает от вредных УФ-излучений. Противовоспалительные свойства. Для беременных женщин и плода не нанесёт вреда, ведь это экологически чистый продукт, созданный в природных условиях. Приобрести не составит особого труда, продаётся в аптеках и магазинах косметики. Стоимость радует глаз и кошелёк. Противопоказаний практически нет, единственное, повышенная чувствительность к продукту.
Рецепты приготовления миндального масла от растяжек
Широкое использование миндаля открывает горизонты во многих областях, не только кулинарных. Используется для массажа, в антицеллюлитных программах, кремах от морщин. Можно сочетать с эфирными маслами на любой вкус. Совмещение нескольких ингредиентов предоставляет дополнительные возможности.
Для улучшения свойств миндальное масло от растяжек нагревают до температуры тела. Наносить на чистую кожу, предварительно протерев тоником, кипячённой водой.
- Морковно-миндальный микс легко приготовить, хранится в холодильнике и можно применять каждый день. Морковь средних размеров натираем на тёрке, добавляем холодную воду и настаиваем полчаса. Отжимаем готовый сок, вливаем три столовые ложки миндального масла, смешиваем. В получившемся эликсире смачиваем ватный диск и массажными круговыми движениями протираем проблемные зоны. Морковь отлично борется с кожными проблемами, экземами, ранами и солнечными ожогами. Перед применением нового изобретения не забывайте советоваться с врачом, во избежание аллергических реакций.
- Эфирные масла лаванды, ромашки, пшеницы по пять капель смешиваем с двумя столовыми ложками миндального масла. Легкий массаж проблемных зон груди, живота, бёдер с применением целительной смеси поможет избавиться от стрии. Незаменимый скраб для шелковистой кожи.
- Цедру одного лимона, йогурт без добавок, сто грамм, и масло миндаля, одна столовая ложка, смешивают в однородную массу. Применять вышелушивающее средство два раза в неделю. Наносите на тело, наслаждайтесь результатами.
Миндальное масло от растяжек при беременности используется внешне. Процедуры усиливают кровообращение, начинается выработка коллагена, что благотворно влияет на разравнивание мелких морщин. Достигнуть большей эффективности получится с применением витаминов А и С, магния, бето-каратина.
Употребление важных микроэлементов служит началом для построения новых клеточных структур для организма.
Лечение свежих растяжек занимает около месяца. Остальные случаи затягивают возможность избавления от неприятных рубцов до полугода. Занятия спортом, добавление розмарина и правильное питание придут на помощь.
Помогает ли миндальное масло от растяжек?
Омолаживаем и оздоравливаем кожу миндальным маслом
Долго задаваться подобным вопросом и затягивать проблемные участки не стоит. Не попробовав, не узнаешь. Можно спокойно сидеть и поедать любимые пирожные, набирать в весе и не беспокоиться о своем теле. Женщина должна любить себя, свою внешность. Уверенность и гордая походка прекрасной леди обезоруживает мужчин.
Нелюбовь к внешней оболочке угнетает. Не доводите до состояния ужаса тело, которое должно быть сексуальным. Правильно питайтесь, скрасьте день физическими упражнениями, порадуйте кожу питательными скрабами и увлажняющими смесями, с применением миндального масла. Цель будет достигнута. Не забывайте проделывать процедуры каждый день, для скорейшего избавления от растяжек.
Эмоциональное состояние благополучно поднимется, эфирные масла благотворно влияют на моральное состояние. Миндальное масло справляется с негативным ощущением беспокойства и служит хорошим успокоительным. Кожа омолодится, лицо приобретёт красивый цвет, морщины выровняются. Целительные свойства миндального масла от растяжек имеют огромные возможности без границ придать вам новой красоты, здоровья, радости. Лечение стрии в домашних условиях доставит удовольствие, непревзойдённый результат, улучшит настроение, омолодит. Будьте красива и желанна.
Растяжки (стрии) у беременных появляются при внутренних разрывах соединительных тканей. При этом происходит их замещение на рубцовую ткань. Неэстетичные полосы на коже возникают, когда рост эпителия отстает от роста других тканей.
Стрии беременных
Нехватка эластина и коллагена, выработка которых при беременности снижается, приводит к разрывам и формированию косметических дефектов кожи. Растяжки могут образоваться в любых зонах. Особенно часто они встречаются:
- На животе.
- На грудях.
- На бедрах.
- На плечах.
Цвет неровных полос может быть белым, розовым, красным или фиолетовым. Уже имеющиеся растяжки не болят, не увеличиваются в размерах и не причиняют неудобств. Но внешний вид кожи с такими рубцами выглядит некрасиво.
От появившихся растяжек избавиться без применения хирургии невозможно, а вот предотвратить дефект можно. Масло от растяжек при беременности – лучшее профилактическое средство для сохранения красоты кожи будущей мамы.
Масло от растяжек
Принцип благотворного воздействия таких средств основывается на стимуляции кровообращения в тканях эпидермиса, куда они проникают. Причем впитываются подобные вещества очень быстро, и сразу же оказывают целебные действия.
При применении наблюдаются следующие эффекты:
- Восстанавливается выработка коллагена организмом матери.
- Разглаживаются имеющиеся мелкие морщинки на поверхности кожи.
- Внутренний слой кожи более интенсивно питается, смягчается и увлажняется.
- Регенерация кожных тканей проходит быстрее.
- Снимается тонус и отеки эпидермиса.
При использовании масел уход за кожей должен быть систематическим. И чем раньше женщина начнет применять масляные консистенции, тем лучше будет эффект.
Не стоит ожидать молниеносного результата. Чтобы кожа восстановилась, потребуется много времени.
Выбираем лучшее
Масло от растяжек при беременности следует выбирать тщательно и осторожно. Чтобы не навредить ни маме, ни малышу, сырье приобретается в специализированных торговых точках. Если на этикетке товара в составе указаны только натуральные ингредиенты, то его можно смело брать.
Важно знать, что натуральные продукты продаются исключительно в темных пузырьках. Также нужно обратить внимание на способ производства сырья. Если применялась дистилляция паром или холодный отжим, то это самый подходящий вариант средства во время беременности.
Выбирая масло, нужно исключить его непереносимость и наличие аллергии.
Запястье смазывается несколькими каплями средства. Если по истечении нескольких часов нет зуда, жжения или красноты, то состав может использоваться дальше.
Масла подразделяются на жирные (базисные) или твердые (баттеры) и эфирные (не содержащие жиров). Базисными можно пользоваться каждый день, эфирными – 2–3 раза в неделю.
Жирные составы
Такие консистенции отлично питают кожу, используются при массажах. Также подходят для комбинирования друг с другом или с эфирными средствами.
Против растяжек во время интересного положения могут применяться масла:
- Оливы.
- Виноградных косточек.
- Льняного семени.
- Миндальное.
- Персиковое.
- Из зародышей пшеницы.
- Жожоба.
Масло какао относится к самым известным баттерам, и тоже рекомендовано для применения беременным.
Эфирные составы
Добываются из разных частей растений (коры, листьев, мякоти, корней, побегов), и обладают сильным ароматом. В неразбавленном виде против появления растяжек не применяются. Дело в том, что эфиры высококонцентрированны, поэтому способны вызвать ожог.
Разрешенные составы против растяжек для беременных:
- Лимона.
- Грейпфрута.
- Апельсина.
Во время использования они разбавляются жирными маслами, косметической глиной, кремами для тела, нежирным йогуртом. Добавляются в основу в количестве нескольких капель.
Запрещенные во время беременности эфирные масла:
- Ромашки.
- Розмарина.
- Душицы.
- Имбиря.
- Фенхеля.
- Полыни.
- Чабреца.
- Базилика.
- Мяты.
- Розы.
- Кедра.
- Мускатного ореха.
- Петрушки.
- Можжевельника.
- Шалфея.
- Корицы.
Применение составов этих растений может вызвать сокращение матки и привести к кровотечению. Их нельзя использовать как отдельно, так и в составе с другими компонентами.
Способы применения
Для профилактики появления растяжек во время беременности средства комнатной температуры можно ежедневно втирать в кожу посредством легкого массажа зон, наиболее подверженных изменениям. Против стрий хороший эффект оказывают также ванны, обертывания и компрессы. Перед процедурами нужно принять душ и максимально очистить кожу (применяя гель или скраб).
Ванны
Для равномерного распределения в воде масляное вещество нужно не просто влить, а добавить перед этим в морскую соль, молоко, мед или пену для ванны. На 20 литров воды берется 1–2 капли эфирного масла. После ванны кожа не обтирается полотенцем, а обсыхает сама.
Несколько рецептов:
- Ванна с какао. Растопить 50 г консистенции какао на водяной бане, ввести в него 100 мл жидкого меда и 200 мл жирных сливок. Вода в ванне должна быть около 45 градусов. Процедуру проводить по утрам, так как тонизирующие свойства какао способны спровоцировать бессонницу.
- С зародышами пшеницы. Утром в течение 15 минут можно принять ванну с добавлением 20 мл средства зародышей пшеницы, трех капель апельсинового масла и одной капли вербены.
- С персиком. В вечернюю ванну добавляют персиковое масло (20 мл), 3 капли лаванды, пару капель мяты и одну каплю эфира розы.
Главное – убедиться, что у вас нет аллергической реакции. Если появились на теле высыпания, то воспользуйтесь другим средством.
Обертывания
Эффект сауны с маслами против растяжек – действенное и приятное средство. Во время процедуры тело намазывается подобранным составом и обертывается полиэтиленом. Сеансы проводятся два раза в неделю от 30 минут до часа, в течение которых лучше полежать под теплым одеялом.
Подходящие для обертывания масла:
- Какао. В состав какао входят натуральные антиоксиданты, которые проникают глубоко в кожу, отлично смягчают ее и придают эластичность. Наносить вещество на тело нужно в теплом виде и толстым слоем. Через час смыть под теплым душем, кожа обтирается полотенцем.
- Миндальное. Миндальное масло (40 мл) обогатить парой капель лаванды, добавить 1 каплю лимона и нероли. Наносится на стрии на час.
- Персиковое. Персиковое масло (1 столовая ложка) разводится в 2 столовых ложках касторового масла. Время воздействия – до 50 минут.
Очень эффективным будет средство, если вы также станете использовать глину, водоросли или же шоколад.
Компрессы
Обычно компрессы используются против растяжек в области молочных желез. Для этого понадобится салфетка, смоченная в целебном составе (несколько капель эфирных составов можно развести в 1 стакане теплой воды), которая прикладывается к проблемной зоне. Все это нужно обернуть пленкой и укрыть чем-то теплым. Время воздействия около получаса. Эфирные средства можно также добавлять в шоколад, косметическую глину, мед или кефир. Также можно использовать жирные основы.
Несколько рецептов:
- Какао. В 50 г разогретого масла какао ввести 10 капель эфира апельсина и 20 мл оливкового масла.
- Миндальное. Состав применяется перед сном, так как обладает расслабляющим эффектом. Миндальное масло (30 мл) соединить с маслами зародышей пшеницы (15 мл) и авокадо (15 мл). Можно добавить 5 капель нероли, по паре капель лаванды и ладана.
- Персиковое. Персиковое масло применяется в качестве основы. На каждые 10 мл разогретой жидкости персика берется 5 капель любых эфирных составов (розы, лаванды, апельсина, нероли) – в зависимости от индивидуальных предпочтений. Эфирные жидкости также можно сочетать между собой.
Можно много экспериментировать с миндальным, персиковым и с маслом какао – все средства будут эффективными. Главное, чтобы не было в составе запрещенных при беременности ингредиентов.
Втирание средств посредством массажа
Массажные движения против образования растяжек делаются по кругу или пощипывающими движениями. Процедура проводится два раза в неделю. Хороший эффект при этом оказывают жирные консистенции.
Что можете использовать:
- Миндальное. Масло миндаля (5 капель) разбавить лавандой (5 капель), соединить с маслом какао (10 чайных ложек). Если не получилось использовать всю смесь сразу, ее можно на некоторое время оставить в холодильнике. Для хранения выбирается темная стеклянная посуда.
- Персиковое. Втирается в кожу против линии расположения растяжек. По утрам в персиковое масло (30 мл) добавляют 1 каплю апельсинового эфира и по паре капель нероли и лаванды. Смесь тонизирует кожу и активирует обменные процессы. Персиковое средство с лавандой (1:1) при ежедневном втирании не только придает эластичность коже, но и расслабляет матку, снимая тонус.
- Оливковое. Против растяжек во время беременности оливковое масло можно применять как в чистом виде, так и в составе смесей. На 4 столовые ложки оливы взять по паре капель апельсинового и лавандового масел, добавить еще 2 капли герани.
Попробуйте и масло жожоба. Одну столовую ложку масла жожоба развести с парой капель герани и апельсина. Состав помогает при растяжках на груди.
Профилактика
Избавиться от уже появившихся растяжек крайне сложно. Чем раньше начато лечение, тем лучше. В идеале беременной женщине нужно начинать заботиться о коже с того момента, как она узнала о факте зачатия. Пока живот не начал расти, эпидермис успеет приспособиться к новым условиям и, возможно, появления растяжек удастся избежать вовсе. Профилактические меры являются самыми действенными в борьбе с растяжками.
Но и просто применение масел – не панацея для будущей мамы. Эластичность кожи зависит от многих факторов, среди которых:
- Правильное питание.
- Занятия физкультурой.
- Забота о состоянии кожи.
- Наблюдение за изменением гормонального фона.
При составлении меню необходимо избегать включения в него большого количества сладостей и злоупотребления мучными блюдами. Слишком быстрый набор веса не лучшим образом впоследствии скажется на внешнем виде мамочки. Эластичность эпидермиса повышает употребление белка.
Применение каждый день любимого увлажняющего крема для тела поможет коже избежать нарушения водного баланса. Это предотвратит появление на ней косметических дефектов в дальнейшем.
Воздействие масел усилится, если женщина начнет заниматься физкультурой для беременных. Поддержание общего тонуса организма поможет поддержать и тонус кожи в частности.
Нужно помнить, что борьба с появление растяжек или избавление от них – работа не одного дня и не пары процедур в неделю. Это ежедневный труд, который наградит женщину красивой и гладкой кожей после рождения ребенка.
В период беременности очень важно внимательно относиться к своему здоровью и прислушиваться к нуждам своего тела, а также хорошо заботиться о нем. В частности, необходимо переходить на использование натуральных подходов к уходу за телом, таких как ароматерапия или использование эфирных масел. Несмотря на то, что многие из них могут считаться токсичными, существуют также мягкие масла, которые не принесут вреда телу организму. Одной из рекомендаций является возможность применения миндального масла при беременности, которое может отлично послужить улучшению состояния кожи и тела.
Необходимо понимать, что в период беременности эфирные масла можно использовать только внешним образом. Такой натуральный продукт, как масло миндаля может послужить для улучшения как физического, так и морального состояния женщин. Известно, что настроение и состояние будущей мамы очень сильно влияет на состояние и скорость развития малыша. Поэтому беременным женщинам рекомендуют всегда находиться в хорошем расположении духа и избегать негативных эмоций. Ароматизированные ванны могут стать прекрасным и эффективным средством для поддержания оптимизма и достижения внутренней гармонии, и ароматное миндальное масло также рекомендуется в качестве успокаивающего средства.
Кроме того, одной из самых распространенных сфер применения миндального масла при беременности является улучшение состояния кожи и профилактика образования кожных растяжек. Масло миндаля является одним из самых популярных составляющих натуральной косметики по уходу за кожей, и с помощью этого компонента можно избавиться от сухости, излишней жирности, высыпаний, шелушения и других недостатков. Применение при беременности или потере веса практикуется уже многие десятилетия, поэтому с помощью регулярных легких массажей проблемных зон (в частности, бедер и живота) с добавлением масла миндаля, можно эффективно снизить число и визуальные проявления растяжек.
Будучи одним из самых легких эфирных масел, которое отлично впитывается в кожу и не обладает сильным запахом, миндальное масло при беременности может также использоваться для устранения трещин и ранках на сосках, которые часто беспокоят беременных женщин на поздних сроках беременности. Однако при кормлении грудью такой способ размягчения сосков применять нельзя, поскольку масло миндаля может попасть в организм малыша и причинить ему вред. Также, миндальное масло можно использовать для размягчения любых затвердевших участков кожи, включая грудь, локти, пятки, стопы и так далее.
Кстати, для повышения эффективности использования миндальное масло для груди можно смешивать это масло с апельсиновым или розовым маслами. Считается, что регулярное применение масла миндаля может способствовать профилактике такого распространенного недуга, как варикозное расширение вен. Специалисты утверждают, что указанные выше сферы применения миндального масла при беременности не связаны ни с какими рисками, однако каждая женщина в период беременности должна быть очень осторожной и обязательно консультироваться со своим лечащим врачом перед применением одного или другого натурального средства.