Возможно, вы давно обо всем догадывались или, наоборот, ничего подозрительного не замечали.
Всегда предпочитали тотальный контроль, а, может быть, полное доверие. Держали супруга в ежовых рукавицах или угождали каждой его прихоти.
Но, как бы то ни было, именно с вами произошло то, чего боится каждая замужняя женщина: муж ушел к любовнице, и что делать дальше абсолютно не ясно .
Вы подавлены и разбиты, непомерная боль и обида захлестывают. В голове крутятся одни и те же вопросы: «Как он мог? Что со мной не так? Чем она лучше?» От жалости к себе разрывается сердце, а в душе просыпается ненависть – к мужу и, особенно к ней, разлучнице. И как ее, бессовестную, только земля носит?!
К сожалению, вы не первая и не последняя. Ваши чувства знакомы многим женщинам . Некоторые смогли с ними справиться, другие же надолго погрязли в депрессии. Но, запомните, ваше будущее теперь только в ваших руках. И пусть жизнь разделилась на «до» и «после», все еще обязательно наладится, но только если вы сами этого захотите!
Чего нельзя делать, если муж ушел к любовнице
Сейчас вам очень тяжело, и это абсолютно нормально. Но ни в коем случае не привыкайте к роли жертвы. Ведь бывает и так, что некоторые покинутые жены годами, десятилетиями ищут жалости и сочувствия у окружающих, обвиняя во всех своих неудачах и невзгодах бывшего мужа: «Он мне всю жизнь искалечил, предал, ушел к этой стерве.А я так и не смогла оправиться от удара. Замуж больше не вышла, не родила детей. Влачила жалкое, нищенское существование, потому что при разводе он все отнял».
Уясните, что нельзя перекладывать ответственность за свою судьбу на мужа . Каждый отвечает сам за себя! Наметьте задачу номер один – выбраться из депрессии. И чтобы это произошло как можно скорее, старательно над собой поработайте.
Кроме того, ни в коем случае не теряйте чувство собственного достоинства . Чтобы не утратить уважения окружающих, изо всех сил придерживайтесь следующих правил.
Не устраивайте разборок с любовницей супруга . Не ищите с ней встречи или общения. Конструктивного диалога все равно не выйдет. Вряд ли ее заинтересуют ваши доводы о том, как много вас с мужем связывает. Ей нужно заботиться, прежде всего, о себе и своем благополучии, а не о какой-то посторонней даме и ее чувствах.
Скорее всего, вы не сможете удержаться от оскорблений или даже от рукоприкладства, а потом будете жалеть о случившемся. Особенно ужасно, если вы закатите скандал в общественном месте. К примеру, вам взбредет в голову явиться к любовнице на работу. В этом случае коллеги девушки вас вряд ли поймут и посочувствуют. Вы будите для них посмешищем, устроите бесплатное шоу, над которым еще долгое время все будут потешаться.
Не контактируйте с близкими разлучницы . Некоторые жены не идут напрямую к любовнице, они отправляются к ее родителям или каким-либо другим родственникам в надежде, что те, войдя в положение, повлияют на ситуацию. Запомните, эти люди никогда не будут на вашей стороне.
Они любят свою дочь, сестру, тетю, племянницу, маму – одним словом, ту женщину, с участием которой разбилась ваша семья. До вас им нет дела.
Не унижайтесь перед мужчиной . Не умоляйте мужа вернуться, не падайте перед ним на колени, не устраивайте истерик, не угрожайте покончить с жизнью. Не отказывайте в разводе, если супруг требует расторжения брака. Все эти действия вызовут у мужчины лишь чувство брезгливости к вам. А вот свою боль и разочарование в партнере, как раз-таки, не скрывайте. Не получается всего высказать ему спокойно, напишите смс или сообщение в социальной сети, не опускаясь при этом до грязи и оскорблений.
Не жалуйтесь первому встречному . Сейчас вам, как никогда, хочется выговориться, однако, не пытайтесь делиться проблемой со всеми. Одним она неинтересна, другим своих забот хватает, третьи и вовсе за спиной посмеются. Ограничьте круг посвященных в произошедшее до самих близких друзей и родственников, доверяйте беду лишь тем, в ком уверены.
Не пытайтесь забыться с помощью спиртного . Когда муж уходит к любовнице, некоторые женщины пробуют подавить отчаяние с помощью алкоголя. Действительно, напившись, можно временно вытеснить из головы переживания, но вместе с похмельем боль непременно вернется, но с удвоенной силой. К тому же выпивка имеет скверную способность быстро входить в привычку, напрочь лишая своих поклонниц красоты, здоровья, успеха, хорошего отношения окружающих.
Не перебирайте мужчин . Не старайтесь быстро найти мужу замену. Сейчас вам трудно объективно оценивать молодых людей. Не пытайтесь доказывать свою востребованность у противоположного пола, оказываясь время от времени на людях в компании разных мужчин. Так вы легко лишите себя хорошей репутации, что негативно скажется на будущих отношениях.
Не навязывайтесь бывшим возлюбленным. Сначала приведите в порядок себя и свои мысли, а потом налаживайте личную жизнь.
Не оправдывайтесь . Не норовите каждый раз объяснять любопытствующим причину того, почему ваш муж ушел к любовнице. Никаких: «Я все для него делала, готовила, убирала, обстирывала, сдувала пылинки, ублажала в постели, а ему было мало».
Чтобы вы не говорили, найдутся те, кто скажет, что от хороших жен мужья не уходят. Не доказывайте им обратное, это бесполезно. Отвечайте на неудобный вопрос кратко и сухо: «Просто так случилось».
Не обращайтесь к экстрасенсам и гадалкам . Всем покинутым женам они рассказывают одну и ту же историю о том, что соперница бессовестным образом мужчину приворожила, и он ушел от вас не по собственной воле, а по принуждению нечистых сил. Что с приворотом важно бороться, иначе будет плохо и вам, и мужу, и всем поколениям отпрысков.
Обряды по снятию заклятья всегда оказываются недешевыми, их нужно проводить неоднократно. И вы даже якобы начинаете замечать какие-то результаты от их проведения, но на самом деле просто набиваете карманы так называемых магов и волшебников собственными сбережениями, а взамен слушаете сказки и надеетесь на лучшее.
Не следите за жизнью мужа и его новой избранницы . Не выясняйте подробности взаимоотношений супруга и его пассии через общих знакомых. Конечно, вам приятно будет узнать, что влюбленные голубки постоянно ссорятся. Но если у них все хорошо, и они будто созданы друг для друга? Понравится ли вам такая информация? Не рассматривайте их общие фотографии в социальных сетях. Не рвите душу, не делайте себе еще больнее.
Как вернуться к нормальной жизни, когда муж ушел к любовнице
Даже когда сердце разрывается от боли и отчаяния, нужно найти силы идти дальше.
Вам нужно пусть медленно, но верно избавляться от негативных эмоций, учиться замечать как можно больше хорошего, чаще улыбаться.
Чтобы прийти в себя после произошедшего, прежде всего, займитесь делом.
Оцените плюсы свободной жизни . Муж ушел к любовнице, какие тут могут быть плюсы? А вы вспомните обо всех его отрицательных качествах. Если он любил выпить и поднять на вас руку, его уход считайте большой удачей. Вы просто избавились от тирана. Супруг разбрасывал грязные носки и не давал вам смотреть сериалы? Зато теперь в вашем доме всегда аккуратно и чисто, и телевизор вы смотрите, когда пожелаете.
Проанализируйте свои страхи . Если расставание неизбежно, в голове возникает множество страхов, большинство из которых совершенно не обосновано. Вы боитесь навсегда остаться в одиночестве, не иметь возможности жить достойно в финансовом плане, опасаетесь осуждения со стороны окружающих из-за своей неспособности сохранить крепкие семейные отношения.
Ваши страхи надуманны. Вы сможете себя обеспечить, найдете достойного спутника жизни и будете счастливы, как и многие другие женщины, пережившие измену и трудный развод.
Сделайте выводы . Вас никто не призывает заниматься самокопанием, но получить определенные выводы из сложившейся ситуации все же следует, чтобы не повторять былых ошибок с другими мужчинами. Может, вы изначально выбрали не того человека? Или на протяжении долгого времени испытывали терпение мужа на прочность, и он ушел от вас в поисках большего уважения?
Возможно, вы слишком многое ему дозволяли, и он всегда поступал так, как нравилось, вопреки вашим чувствам? Попробуйте понять, что вы делали не так, а поняв, ни в чем себя не вините. Не вы, а ваш муж не захотел работать над отношениями, предпочел сбежать вместо того, чтобы бороться с возникающими в семье трудностями.
Надейтесь на высшие силы . Если верите в бога, посещайте церковь, это поможет вам отпустить супруга с миром и простить. Если вы не слишком набожны, просто надейтесь на правило бумеранга. Вам воздастся за все страдания и слезы, да и обидчики когда-нибудь получат свое. Такая позиция поможет вам не прибегнуть к мести и тем самым не наломать дров.
Поднимайте свою самооценку . Возможно, вам кажется, будто все на вас косо смотрят. Даже если это и так, поднимите голову вверх, гордо расправьте плечи, смело смотрите людям в лицо. Сейчас очень важно быть постоянно в себе уверенной. Следите за своей внешностью, наносите макияж, создавайте прически, сядьте на диету, займитесь фитнесом.
Делайте все, чтобы чувствовать себя привлекательной, избегая при этом слишком откровенных, кричащих о сексуальной неудовлетворенности нарядов.
Отвлекайтесь . Ходите в гости и по магазинам, затейте в квартире ремонт, устройте генеральную уборку, читайте книги, пеките торты – делайте все, чтобы отвлечь себя от грустных мыслей. Оставаясь наедине с собой, вспоминайте приятные моменты из детства, первую любовь, забавных животных. Ищите позитив, одним словом.
Что делать, если муж ушел к любовнице, оставив вас без финансовой поддержки
Особенно морально сложно после расставания приходится тем женщинам, которые привыкли находиться на иждивении у мужа.
Если в вашей семье главным добытчиком всегда был мужчина, поймите, все изменилось .
Не ждите подачек от супруга, не сидите на шее у родных, начинайте действовать самостоятельно .
Заставьте себя искать работу, составлять резюме, ходить на собеседования. Если у вас нет опыта, возможно, вам придется начинать с самых низов, но в этом нет ничего страшного или постыдного.
Хорошего работника быстро заметят, поддержат, научат.
Верьте в себя, и все получится .
Вскоре вы не просто сможете себя кормить и одевать, но и позволите себе хорошую косметику, отдых, любые развлечения.
Что делать, если муж ушел к любовнице, а у вас есть общие дети
Если у вас есть ребенок и, быть может, даже не один, помните, прежде всего, вы мать, а потом уже брошенная супруга.
Когда родители расстаются, для детей это всегда невыносимый стресс . Щадите их чувства, не срывайте на них зло, не настраивайте против отца и его новой женщины.
Если их пара превратится в семью, детям сложно будет наладить с мачехой контакт, зная по маминым словам, какая она редкая стерва и гадина. Неминуемо испортятся отношения с отцом, и от этого детям будет только больнее, ведь они любят его ничуть не меньше, чем вас.
Не пытайтесь манипулировать мужчиной с помощью ребенка , не запрещайте встречи. Запомните, папы не умеют любить детей на расстоянии, быстро забывая об отцовских обязанностях. Не оскорбляйте супруга при ребенке, не заостряйте внимание на невыполненных обещаниях, не подрывайте отцовский авторитет. Возможно, когда-нибудь вам понадобится помощь бывшего мужа в воспитании подросшего чада, но сын или дочь уже не станет воспринимать отца с должным уважением.
Муж ушел к любовнице, как вернуть его в семью
Муж вас покинул, но вы все еще ждете его возвращения? Поверьте, шансов много, что вы снова воссоединитесь.
По статистике больше половины мужчин после ухода к любовнице через некоторое время возвращаются в семью. Чтобы именно так и вышло, не старайтесь ничего доказывать мужу, не лезьте в его отношения с новой сожительницей.
Занимайтесь собой и своей жизнью . Идите вперед без оглядки на прошлое, стремитесь к высоким целям.
Возможно, придет время, и мужчина сам поймет, что по глупости потерял лучшую женщину в своей жизни. И тогда уже вы будете решать, нужно ли вам примирение.
Главное, сумейте простить , иначе воссоединение семьи не будет иметь никакого смысла.
Есть такие ситуации — довольно частые — когда муж ушел к любовнице , потом начал снова нахаживать в предыдущую семью, сначала по поводу, потом без. Жена тихо радуется, но преждевременно — муж все равно не возвращается. Любовница злится — что ты все мотаешься?! И так длительное время, то туда, то сюда.
Меня иногда упрекают, что я слишком категорична, когда призываю дать изменнику пинок под одно место — мол, мужская психология иначе устроена. Хорошо, сегодня я вам расскажу про психологию таких мужчин. Я даже расскажу, как сделать, чтобы мужчина перестал прыгать туда-сюда. Не забудьте только потом отряхнуться после прочитанного.
На прошлой работе у меня было несколько коллег мужчин — все они гуляли, независимо от возраста. Один из них откровенничал о своих похождениях, я даже знала его любовницу. Когда я спросила — «Ты же понимаешь, что твоя жена тоже может рано или поздно воспользоваться тем, что ты не всегда бываешь дома, и завести кого-нибудь?». На что он ответил очень эмоционально: «Урою! Нет, сначала разведусь, потом урою!» К моему большому удовлетворению, спустя примерно 3 года, его жена все-таки наставила ему рога. Думаете, он кого-то урыл или побежал разводиться, чтобы, наконец, уйти к любовнице? Как бы не так. Он превратился в слезливое, сопливое ничтожество, которое рыдало на плече у коллег, у любовницы, у подруг жены и пило валерьянку с корвалолом. Пережив первый стресс, он все свои усилия направил на восстановление отношений с женой. Осознал, что был плохим мужем, стал учится готовить и т.д.
Это не единственная история. Главная ошибка жен, решивших удержать неверных мужей, в излишнем старании. Показать, что она лучше соперницы, делать упор на детях, семье и т.д. Поймите одно: если у мужчины нет намерения уйти, он не уйдет, хоть старайся, хоть нет. Если хочет — то же самое. Поэтому лучшее, что вы можете сделать — ускорить его уход в случае, если он раздумывает, или выставить вон, если он ни о чем не думает и уходить не собирается. Я объясню это с точки зрения психологии чуть ниже. Я не советую вам изменять в ответ — потому что тут результат 50 на 50. Может, он забудет любовницу и бросится возвращать вас, а, может, выставит вон с фингалом. Очень часто после ответной измены жены на какое-то время отношения улучшаются, сексуальные в том числе. Мужу нужно доказать, что он лучше, и показать женщине, что она теряет. Не воспринимайте такие моменты всерьез.
Также мой совет — никогда не признавайтесь в своей измене, даже если муж нашел улики. Стойте до последнего. Его подозрения — достаточная месть с вашей стороны, поверьте. Но если вас поймали с поличным, то не говорите «он ничего для меня не значит!» Это нам, женщинам, легче слышать такие оправдания. У мужчин наоборот. Если вы скажете, что познакомились неделю назад и просто по пьяни переспали, муж будет думать, что его женщина — легкодоступная шлюха, которую любой может уложить после пары стаканов. Лучше скажите, что этот мужчина добивался вас полгода, дарил цветы, клялся в любви и вы не устояли перед его обаянием.
Так что делать, если муж ушел к любовнице или живет двойной жизнью. Любовницам тоже будет полезно почитать. Но учтите один момент — если мужчина ушел к другой сразу, собрав минимум вещей, и исчез из вашей жизни, то здесь вы вряд ли что-то исправите.
В любовном треугольнике страдают и жена, и любовница. Пока они терпеливы, мужчине комфортно, он не собирается ничего решать. В статье я писала, что даже большое чувство к любовнице может не быть поводом для развода, потому что мужчина теряет гораздо больше, чем семью — он теряет привычный уклад жизни. В обмен на женщину, которая у него и так есть. Как только жена или любовница, или обе одновременно начинают на него давить с выбором, мужчина впадает в сильнейший стресс. При чем гораздо больший, чем испытывает каждая из них. Итогов такого стресса может быть несколько:
1.Подвешенная ситуация, длящаяся годами, когда мужчина самоустраняется и предоставляет женщинам самим бороться за него, пока он пассивно стоит в стороне.
2. Мужчина находит третью женщину и уходит к ней.
3. Мужчина находит какое-то занятие, в которое погружается с головой, отстранившись от жены и любовницы. Например, записывается в спортзал и усердно «тягает железо» или создает рок-группу или еще что-то.
У вас — независимо на какой вы стороне баррикад — 2 выхода:
— Оставить мужчину в покое, пусть собирается с мыслями и выбирает, а вы пока живете своей жизнью. Но здесь надо иметь железные нервы и понимать — не факт, что выберут вас и не факт, что мужчина не решит, что все «устаканилось».
— Усилить стресс, приняв решение за мужчину и выставить его вон.
Второй вариант больше подходит для жен. На самом деле мужчина, не ушедший в первые же месяцы из дома, может собираться с мыслями годами. Его пугает слишком многое — он уходит из привычной квартиры, привычного образа жизни, привычного распорядка дня, при этом в глазах окружающих он плохой, его осуждают. А вы помните, как важно мужчине, чтобы его считали хорошим. Плюс теперь ему надо содержать 2 семьи. И создавать свой новый мир с нуля. Все это тормозит с принятием решения. Это на самом деле очень тяжело. Может, даже тяжелее, чем женщине. Она хотя бы остается в своей среде. И у нее есть большая отдушина — она может отвлекаться на детей. Мужчина нет. Именно поэтому в первые моменты после разрыва многие мужчины так тяготеют к общению с ребенком — он напоминает о прежней жизни. А многие женщины запрещают им видиться — подсознательно понимая, что это облегчает жизнь бывшему мужу.
Выгоняя мужа к любовнице до того, как он сам это решил, жена формирует у мужчины сильнейший стресс. К вышеперечисленным переживанием добавляется дискомфорт неожиданности — он не созрел, он не готов в таким резким переменам! Его мир рушится. Он, конечно, уходит к любовнице, потому что больше некуда — но сидит, тоскует, держится с ней отстраненно, начинает пить или начинает придумывать предлоги, почему ему нужно поехать навестить ребенка. Потом — почему ему нужно остаться на ночь в той семье. Любовница злится — это еще больше добавляет ему стресса. В результате жизнь мужчины превращается в ад.
Если мужчине 40-50 лет, нередко подобный стресс приводит к серьезным заболеваниям. И даже смерти от инфаркта или инсульта. Но оказавшись в больнице, мужчина начинает тяготеть к прежней жизни. Это логично. Когда тебе плохо — ты хочешь максимального комфорта. А комфортно мужчине было дома. Плюс он помнит, как за ним ухаживала жена, что она знает его болячки и, возможно, даже знает врачей, у нее есть опыт и связи в этом деле. Есть умение принимать решения за него пока он болеет. А если любовница моложе — то мужчина может заметить в ней страх и неуверенность. Худшие вещи на данный момент. Больница — часто выступает поворотным моментом в любовном треугольнике.
Но и без проблем со здоровьем мужчина начинает тянуться к бывшей жене (по указанным выше причинам). Грубейшая ошибка жены — решить, что это что-то значит. Мужчина пока что просто ходит туда, где он может хоть немного отдохнуть душой. О возвращении он не думает — он тоскует о привычных вещах. Если жена откликнется на его предложение о сексе или совместной ночевке — все, она его потеряет. Мужчина испытает огромное облегчение от того, что прежняя жизнь ему доступна и будет теперь бегать к жене, когда ему захочется немного комфорта. Жить будет с любовницей. Или там и там. В общем, все как было с самого начала, только поменяет женщин местами.
Если хотите вернуть мужа — диктуйте условия. Ты можешь приходить к ребенку, гулять с ним или с нами обоими, можешь с нами обедать или ужинать. Но в то время, когда удобно мне. Ты можешь прийти, когда я скажу и уйти, когда мне будет нужно. Ты можешь интересоваться моей жизнью, но понимать, что больше не имеешь к ней отношения и все решения я принимаю сама. Ты можешь даже остаться на ночь — но в другой комнате, потому что мы больше не муж и жена.
Таким образом жена дозировано выдает бывшему мужу необходимый ему комфорт. Как ослика — поманили морковкой, но не дали. Дали чуть-чуть кусить, но хорошего понемногу. Метод кнута и пряника. Хочешь получить все — собирай вещи и переезжай окончательно, порви те отношения.
И он порвет, поверьте. У любовницы просто не будет козырей. Правда, нет никакой гарантии, что через какое-то время мужчина не восстановит с ней отношения или не заведет новую…
В человеческой жизни присутствует огромное количество различных непредсказуемых событий, приносящие время о времени сильный сокрушительный удар ниже пояса, после которого не можешь в себя прийти несколько лет. Особенно часто подобные вещи происходят с брачными союзами, которые сегодня повсеместно разваливаются. Причём, в основном, они распадаются по вине мужчин. Казалось бы, еще вчера супружеские отношения были в норме, а сегодня… Естественно, не без ссор. А у кого их не бывает? И тут как снежный ком на голову неприятное событие – без особых пояснений вторая половинка (муж) собрал вещи в чемодан и заявил: «я нашел другую женщину, поэтому от тебя ухожу». И ушел, при этом громко хлопнув дверью. И вы остаетесь совершено одна со своим горем, не зная, как дальше жить.
Ситуация, честно сказать, аховая. Когда после очередных семейных склоков муж уходит к любовнице, супруга еще как-то к этому подготовлена. Также она может быть готова к аналогичному повороту событий, когда благоверного подозревает в измене. Хоть от этого легче не становится, но здесь хоть знаешь с какой стороны нужно ожидать удара. А если его не ждать, существует большая вероятность падения в пропасть и глубокой депрессии. Духовно более сильная женщина, даже впадая в депрессию, всё равно старается адекватно анализировать случившееся и продолжает упорно искать какой-то выход.
Само собой, лучшим вариантом для нее видится репатриация супруга из дома любовницы. Однако, что делать и как можно вернуть вторую половинку обратно, она не знает. Как следствие этого, жена совершает огромное количество грубых ошибок. Как же избежать их и реанимировать старые добрые отношения, как вернуть мужа в семью если у него другая ?
Муж ушел к любовнице, как справиться с эмоциями?
Ну, вот и сбылось, пожалуй, самое страшное семейное событие – ушел муж к другой женщине при этом сказал обидные до боли слова: «Я осознал, что тебя больше не люблю и не испытываю никаких чувств. Я ухожу к любовнице». И это после стольких лет совместной жизни! А ведь он перед Богом давал обещание: беречь, любить и защищать до конца своих дней. Но не получилось, и на душе скребутся кошки, вас изнутри съедает злость, чувство вины, безысходность и ревность. Что делать с этими прожорливыми тварями?! Вы испытываете боль, поскольку их острые когти и зубы вгрызаются в самое сердце.
Ну, сейчас от ревности вам никуда не спрятаться. Это вполне естественное чувство, так как близкий человек – это практически частная собственность! Собственность, перешедшая неожиданно в другие руки, причем в женские. Ну, какая здравомыслящая женская особа в данном случае не рассердится? Не имея никаких на то прав, взяли и отобрали! Поэтому ярость – совершенно нормальная и вполне адекватная реакция на происходящее.
Тогда как чувство вины остается. Оно появляется даже тогда, когда женщина вела себя практически идеально. Постоянно кажется, как будто что-то упустила, недоговорила или недодела. И зря. Так как сильный пол уходит к любовнице даже от идеальной во всех отношениях женщины. Просто ему не хватает чего-то, и он ищет каких-то перемен, например, новых ощущений, свежего тела. Поэтому самобичевание, а также безысходность следует пока отложить. У «свежего тела» со временем могут всплыть множество недостатков.
А ко всему новому человек очень быстро привыкает, и ощущения не являются исключением. И начинает тянуть к прошлому – такому родному. Так как в нем (прошлом), можно быть таким, какой на самом деле ты есть и тебя знают как облупленного и принимают со всеми причудами. Это означает, что чувство вины внутри себя следует культивировать. Не нужно в уме перебирать всевозможные варианты того, как необходимо было поступить, когда уходил мужчина, чтобы его назад вернуть. Ну, бросились бы вы ему в ноги, со слезами на глазах и начали умолять остаться, либо наоборот, обозвали и отпустили на все стороны, и что? Наверное, ваш возлюбленный был к этому подготовлен и знал, как себя вести и, что сказать в том или ином случае. А если вы действительно послали его куда подальше или умоляли остаться – забудете об этом.
В такое время главное пытаться всеми силами не закатывать истерики, ни или хотя бы пока муж находится рядом. Лучше создать иллюзию, что вы спокойны как удав. Вы абсолютно спокойны. Именно подобное состояние брошенной женщины наибольше цепляет сильный пол за живое и наносит сокрушающий удар по их самолюбию. И в этот момент блудный муж обязательно заинтересуется, почему вы не напиваетесь алкоголем до потери сознания или не режете вены и не рвете на голове волосы.
Вот пускай и интересуется! А вы еще хорошо подумаете, насколько этот человек нам сейчас нужен и сумеем ли вы мужу-бегунку простить измену. Только окончательное решение необходимо выносить, находясь в трезвом уме. Постарайтесь хладнокровно, отправив эмоции в нокаут, проанализировать сложившуюся ситуацию и то, что до этого происходило. Возможно, привязанность к благоверному – это обычная привычка к постоянному присутствию этой личности в квартире, которая выработалась за годы совместно прожитой жизни?
Если ответ положительный, тогда спустя определенный период времени, присутствующий внутренний дискомфорт исчезнет навсегда и не оставит после себя ни малейшего следа. В этом случае незаменимых не бывает. Какая разница, чьи тапочки пылятся под креслом! Ушёл к любовнице, значит туда ему и дорога! Ну, порыдаете недельку… А потом вытрите слезы, почистите перышки и идите наслаждаться свободой, детально изучая окружающий мир.
Если это истинное чувство, а не просто привычка, и испытываете нестерпимое желание вернуть обратно мужа, тогда все намного запутаннее и сложнее. Здесь главное – находясь под эмоциональным влиянием, вести себе так, чтобы бегунок-мужчина пожалел о том, что однажды покинул вас и не натворить больших глупостей. Итак, что можно и нужно, а что не следует делать?
Что после ухода второй половинки к любовнице нельзя делать
Во-первых, когда ваша вторая половинка ушла к другой женщине, не нужно ни жалеть себя, ни бичевать. От такого поступка мужа не застрахована не одна слабая половина человечества. Таки образом, к сожалению, устроен текущий социум. В нем брак не принято считать чем-то монументальным. И он может распасться даже без явных на то причин. Поэтому не бейтесь головой об стену или батарею. Лучше попытайтесь утихомирить внутреннюю тревогу и уделить себе больше внимания. Так как, если супруг, который перекочевал в дом к любовнице, заметит вас растрёпанной, с красным носом и затекшими от слез глазами, сожалеть о совершенном поступке он, скорее всего, не станет. Может быть, даже наоборот. Значит, необходимо свою внешность привести в порядок и поглубже спрятать от него свои страдания.
Также нельзя звонить оппонентке, подкарауливать ее возле подъезда или при выходе с работы, особенно не стоит ломиться к ней в дом и пытаться выяснять отношения. Запомните, что безобразные ссоры с грандиозными криками женщину не красят. И если муж однажды ставши свидетелем одного из них, не только не проявит любовь к брошенной жене, но и будет испытывать к ней некое отвращение. Вернуть мужчину после этого, ни при каких обстоятельствах вам не удастся.
Более того, не бегайте по экстрасенсам или гадалкам. За свои услуги они берут баснословные деньги, а результат довольно-таки сомнительный. В итоге вы можете не вернуть своего мужчину обратно, а оттолкнуть еще дальше и останетесь без средств существования. Однако если даже вы нарветесь на настоящую колдунью (бывает и такое), то супруг, которого вы отвоюете у соперницы с помощью любовного приворота - не самый ценный сувенир. Наверное, после этого он будет совершенно другой личностью и постоянное пребывание возле него для вас окажется далеко не медом. Зачем вам подобное безрадостное будущее без возможности на просвет?
Алкоголь – тоже не вариант чтобы забыть своего суженого-ряженого. Так как спиртные напитки представляет собой отвратительное подспорье в решении семейных вопросов. Под влиянием «зеленого змея» можно много чего совершить – такого, что на голову не натянешь! Затем всю свою сознательную жизнь сожалеть о содеянном. Да и последствие пьянки - похмелье совершенно не облегчит состояние, а лишь поспособствует его обострению. Угрызение совести и головная боль только прибавятся к мукам из-за ушедшего супруга к любовнице. Уж кто-кто, а спиртные напитки в друзья точно не годятся. Кто состоит в близких отношениях с алкоголем, результат очевиден – хронический алкоголизм.
Проще говоря, проливаем слезы один день, одну неделю, после чего нужно взять «в железный кулак» свои эмоции. Да, это очень тяжело, но все-таки вполне реально. Стараемся одержать победу над бедой, благодаря некоторым полезным советам.
Что можно и необходимо предпринимать после ухода мужчины: полезные советы
Оставшись в полном одиночестве, стонем, вопим, рыдаем и скулим. Нужно всю внутреннюю боль выплеснуть наружу. Почему в полном одиночестве? Во-первых, не стоит при детях показывать как вы несчастны, этим вы причините им душевные страдания. Поверьте, им сейчас и без ваших соплей очень тяжело. Во-вторых, так как различные утешители только усугубляют проблему, постоянно указывая на то, что ваш мужчина – последний подонок, и жалеть о нем нет смысла, при этом заставляют жалеть себя любимую. Сейчас это абсолютно не уместно. Не, конечно, если вы имеете мудрого друга или близкую подругу можно им излить душу. Однако лишь тогда, когда вы хотя бы на 80% уверены, что они правильно рассудят и действительно всё поймут.
После того, как у вас немного поутихнет боль, попробуйте все-таки разобраться в причине ухода мужа к другой женщине. Постарайтесь взглянуть на происшедшее как бы со стороны и максимально объективно. Что явилось причиной, толкнувшей вашего возлюбленного на такой серьёзный шаг? Может быть, это были бытовые проблемы, постоянные недопонимания друг друга или частые скандалы в семье. Возможно, вы больше не следите за своей внешностью и предъявляли к мужу чересчур много претензий? Либо же он регулярно поглядывал на сторону, и сейчас встретилась хваткая личность, у которой получилось забрать мужчину из вашей семьи? Нужно точно, разумно и хладнокровно определить, почему так случилось, чтобы не в дальнейшем не наступать на одни и теже вилы (не зависимо от того останетесь вы с бывшим или найдете себе нового мужчину).
Если вы нашли причину, рассмотрите ее со всех сторон «под микроскопом» и найдите ее основной источник. Вполне можно припустить, что мужчина достиг «бальзаковского возраста». В подобные времена сильный пол может ошибочно влюбиться и уйти к любовнице, особо не переживать за нарушение моральных принципов. Если это действительно так, то для благополучного возвращения второй половинки в семью, надо вести себя очень деликатно, а также запастись терпением. Постарайтесь сохранить теплые, дружеские отношения с общими знакомыми и его хорошими друзьями. При этом никого не настраивайте против новой возлюбленной своего суженого или протии него. Да вообще, попробуйте ни с кем не обговаривать случившееся! Необдуманное слово или фраза в дискуссии может оказаться дополнительным клином в семейных отношениях. Неизвестно каким макаром её перевернут различного рода «доброжелатели»!
Для того чтобы избавится от болезненных воспоминаний, попробуйте составить список того, что в муже вас больше всего раздражало. Записывайте в этот перечень абсолютно все мелочи, начиная от забрызганного зеркала в ванной комнате и заканчивая непредсказуемой сменой настроения, а также полного отказа от прелюдий во время интима. Также как можно чаще перечитывайте список, при этом постоянно про себя повторяйте: «Вот и славно, что это всё сейчас вынуждена терпеть другая женщина! Перебрался к ней, и прекрасно! Ещё неизвестно, кому из нас повезло больше!».
С глаз уберите все предметы, которые будут напоминать о муже. Более того, следует убрать как можно дальше забытые им тапки-трусы-рубашки, фотографии, инструменты и прочее. Главное не отправлять эти вещи по месту его теперешнего жительства. Есть такая категория дам, которые так и поступают. Во-первых, это очень некрасивый и некорректный поступок, который подчеркивает вашу слабость. Обычно у мужчин, аналогичные вещи вызывают только раздражения. Во-вторых, каждый из этих причиндалов может понадобиться благоверному. Если он вдруг вернется под предлогом за чем-либо и не заберет их с собой в новый дом, значит он вынужден будет раскошелиться на новые вещи первой необходимости либо планирует вернуться к вам обратно.
Ну, вот, вы предприняли всевозможные действия для того, чтобы каким-то образом утихомирить боль в душе. Это уже отлично, однако, чтобы вернуть свою вторую половинку на сегодняшний день, проделанного пока недостаточно. Еще нужно уделить внимание себе и своей внешности.
Как себя вести для увеличения шансов вернуть мужа из хватких объятий любовницы
Нужно отметить, что шансов на счастливое возвращение к вам, нисколько не изменившейся за период разлуки, немного. Если мужчина уже однажды сбегал от угнетения, маловероятно, что он с огромным воодушевлением согласится принять это опять. Нет, когда отсутствует выход, абсолютно другой разговор. Куда деться-то? Однако в этом случае ничего путного не ждите. Значит, вам необходимо приложить максимум усилий и сделать так, чтобы муж-беглец не от безвыходности примчался назад, а по личному неуемному желанию. Поэтому вы:
Пытайтесь, неважно какими путями или средствами, повысить свою самооценку, которая сейчас, конечно же, находится ниже плинтуса. Это непорядок. Люди воссоединяются, расстаются, опять встречаются, опять расходятся… Так уж устроена человеческая жизнь. Если при расставаниях потерять в себя веру, недолго стать серой мышкой, на которую уже никогда и никто не обратит внимания. Нужно не только сберечь свое лицо, но и во что бы то ни стало совершенствовать его! Сначала приклейте где-нибудь на видном месте лист бумаги со следующей надписью: «Я самая неповторимая, милая и очаровательная. Такой, как я, на всей планете больше нет. И вообще – я просто умница!». Пускай висит себе спокойно и ненавязчиво постоянно напоминает о том, что вы на самом деле представляете собой.
Старайтесь максимальное количество времени бывать в обществе, заведите новые знакомства, окружите себя интересными людьми. Забудьте о том, что от вас ушел мужчина, и продолжайте посещать кинотеатры или какие-нибудь общественные торжества, встречайтесь с друзьями, выезжайте на отдых на природу. Иными словами, продолжайте действовать, ищите возможность развлечений и заполняйте собственную жизнь новыми событиями. Что касается романов – желательно воздержаться. Период романов начинается тогда, когда вы уверены, что супруга не вернуть или, что отпала надобность в его постоянном присутствии.
Начинайте изменяться к лучшему и совершенствоваться. Вплотную занимайтесь каким-то увлечением или работой, определите основные цели и усердно к ним продвигайтесь. Займитесь корректировкой своей внешности, следите за тем, чтобы вы всегда выглядели все прекраснее и прекраснее. По возможности ходите по бутикам, и покупайте себе мелкие приятные вещи, например, косметику, обувь, одежду, какие-нибудь сувениры. Испытываете нехватку денежных средств – покупайте дешевые. Главное – хоть от этого получать удовольствие и меньше думайте, что от вас ушел мужчина. Проще говоря, старайтесь проводить дни с радостью и пользой. И тогда наступит время, когда вы поймете, что жизнь без супруга продолжается.
В принципе для всех женщин муж, ушедший к любовнице, осознать, что без него жизнь продолжается – самое главное. Не страдайте чересчур долго от мысли, что вас бросили или предали. Считайте, что это один из пунктов к дальнейшему развитию. Ни один человек не в состоянии предсказать, чем, в конце концов, обернётся то или другое событие. Возможно, затем вы вдруг осознаете, что уход второй половины спровоцировал открытие дверей, за которыми томилась большое количество возможностей, как для модернизации семейного очага, так и для саморазвития. Может быть, что именно аналогичное его действие было необходимым шагом, в качестве реанимации либо встряски для притупившихся или угасших чувств.
Да, сейчас вы испытываете неуправляемую боль, так как вас подкармливает ещё и горькая обида от ухода мужа к другой. Со временем она поутихнет, поскольку время способно лечить, а также предоставляет шанс мужчине-беглецу увидеть вашу разлучницу с каждой из четырех сторон. Наверное, недостатки любовницы, которые она так тщательно скрывала, приведут мужчину в чувства. И однажды, может быть, он вернется и будет просить прощения. Ну, а если вы не можете терпеть страдания ухода супруга, тогда обратитесь к хорошему специалисту в области психологии. Ведь они для того и нужны, чтобы помочь людям из любой беды выйти победителем и подсказать, как вернуть близкого вам человека.
Ну вот так получилось — муж ушел к любовнице. Кажется, что миру рухнул, что жить больше незачем, а на улицу вообще выйти нельзя, потому что все уже знают об этом и будут перешептываться за спиной. Не удержала, не сохранила, не смогла. Сама виновата. Растолстела, корни волос отросли, маникюр кривой, педикюр вообще ужас, кожа бледная. Говорит безграмотно, интеллект ниже среднего. В постели тоже, наверное, бревно.
Как-то так сложилось и укрепилось в нашем обществе: во всем виновата женщина. Даже если вина лежит на ее муже или детях, косвенно она виновата тоже. Пусть муж ушел к любовнице, пусть сын прогуливает школу, пусть дочь вместо института поступила в кулинарное училище… Все это она – жена и мать – не досмотрела, не сумела настроить на нужный лад, не уберегла от необдуманных поступков.
Такая организация общества не одну женщину довела до койки в психоневрологическом диспансере, до камеры в женской колонии, до могилы. Первое, что должна твердо усвоить всякая женщина, пусть даже она еще ходит в детский сад: она не виновата в том, что делают другие. Когда женщина это усвоит, ей сразу станет легче жить.
Почему мужья уходят к любовницам?
Доля вины женщины в том, что семья разрушилась и муж ушел к любовнице, разумеется есть.
Изменения во внешности жены. Некоторые женщины, выйдя замуж и родив ребенка, запускают себя. Они могут располнеть, перестать ухаживать за собой, редко посещать парикмахера и мастера маникюра, ходить в растянутой бесформенной одежде. Такая жена совершенно не привлекательна для мужа, поскольку он не видит ее красоты: былая красота скрыта за неопрятным пучком немытых волос, халатом «а ля колхозница», разношенными домашними тапками и сальным «бубликом» на талии.
Сексуальная несовместимость. Муж уходит от жены не только тогда, когда ему нужно часто и подолгу, а ей редко и чуть-чуть. Несовместимость бывает также обратной, что приводит к формированию у мужчины комплекса несостоятельности и может привести к половым расстройствам. Также отрицательно сказывается на супружеских взаимоотношениях однообразие в сексе.
Нехозяйственность жены. Мужчины терпимы ко многим мелочам, которые замечаются и которые раздражают чрезмерно чистоплотных женщин: пара тарелок в раковине, налет на кафеле, пыль на книжных полках. но и для них неприемлемы такие вещи, как немытая раковина в потеках, зловонный унитаз, ванна в пятнах и засохшей мыльно пене, сор под ногами и несвежие посеревшие простыни и полотенца. Такая бытовая нечистоплотность уже начинает граничить с личной нечистоплотностью женщины. Также причина часто состоит в том, что жена не умеет готовить или готовит невкусно.
Проблемы с детьми. Пик уходов мужей из семьи приходится на первые годы после рождения ребенка. Супруги часто оказываются не готовыми к тем переменам, которые неизбежны. Детский крик, новые неприятные запахи, постоянно занятая младенцем жена, ограничения в сексе, нехватка времени для отдыха и развлечений вызывают стойкое недовольство молодого отца, накапливаются и выливаются в желание уйти к женщине без детей или с подросшими детьми. Также часто мужья покидают своих жен, когда дети идут в первый класс, видимо, устав от возросшей ответственности. Частые болезни детей, инвалидность сына или дочери, детские поведенческие расстройства – все это выступает причинами ухода супруга к другой женщине.
Чрезмерное увлечение жены чем-либо. Хобби – это всегда хорошо. Оно помогает разнообразить жизнь, приобрести новые навыки, провести время с пользой и интересом. Но иногда случается так, что хобби перестает в одержимость. Тогда оно начинает создавать неудобства семье увлекшегося человека. Вяжущая кружевные косынки жена и мать выглядит мило, будто сошла со страниц старинной романтической книги. Но когда на нитки и вязальные принадлежности уходит половина семейного бюджета, это мешает жить. То же касается увлечения комнатными растениями. Кактусы и алоэ на балконе, хлорофитум на кухне и пальма в гостиной разнообразят интерьер. Но случается, что горшками уставлены все поверхности, а домашним запрещается открывать окна или включать кондиционер из-за возможного нарушения микроклимата в квартире, что губительно скажется на растениях.
Что делать, если муж собрался уходить?
Ответ здесь только один – отпустить. Только отпуская, можно удержать. Муж пакует чемодан – помогите ему. Аккуратно уложите стопочками его трусы и носки, соперница сразу узнает в этом «женскую руку».
Не забудьте его бритвенные и гигиенические принадлежности. Среди вещей обязательно должна оказаться фотография детей. Ведь это муж уходит от жены, но не отец от детей. Свою фотографию вкладывать не надо, это будет раздражать.
Все вещи нужно собирать без слез и причитаний и вручит мужу с пожеланиями доброго пути и выражением надежды на то, что все скоро образуется.
Нелишне напомнить уходящему супругу, что во вторник младшего необходимо отвезти к зубному врачу, а в воскресенье у старшего будут важные соревнования, куда он еще в прошлом месяце пригласил папу. Вместе с чемоданом супруг должен вынести понимание, что его отцовские права и обязанности никуда не делись и никак не изменились. Если папа читал детям перед сном сказку, то вполне нормально с их стороны позвонить ему вечером и попросить прочесть сказку по телефону. Папе это лишний раз напомнит, что у него есть любимые дети, а любовницу станет раздражать с первого же дня.
Что делать, если муж уже ушел?
Нужно успокоиться, отдохнуть и задуматься, чем вызван демарш супруга из семьи.
Если дело во внешности, то необходимо немедленно принимать меры к восстановлению физической привлекательности. Распространенное заблуждение состоит в том, что нужно много денег, чтобы быть красивой. На самом деле быть ухоженной можно весьма бюджетными способами. Диета не требует особых затрат. Даже если нет средств на покупку свежих овощей и фруктов зимой, просто сокращение углеводов и жиров в рационе, понижение калорийности блюд вкупе с упражнениями, для выполнения которых не требуются тренажеры, приведут к желаемому результату. То же касается прически и маникюра: в домашних условиях вполне можно поддерживать чистоту волос и ухаживать за ногтями и кутикулой.
Если причина ухода мужа – сексуальная несовместимость, то аналогичная проблема вполне может возникнуть со следующим партнером. Женщине нужно решит эту проблему. Если дело в неуверенности в себе или боязни «сделать что-то не так», то можно обратиться к пособиям по организации сексуальной жизни. Благо, на рынке можно найти и книги, и статьи, и видео на эту тему. Если же дело в стойких комплексах, привитых в процессе воспитания или полученных с предыдущими мужчинами, то в этом случае понадобится квалифицированная помощь сексуального психолога, психотерапевта или сексолога.
Если женщина запустила квартиру, то ей самой скоро захочется сбежать из нее. Ведь пыль, неприятный запахи, мусор на полу и других поверхностях угнетающе воздействуют на любого, кто их вынужден наблюдать изо дня в день. Прежде чем задумываться, как вернуть мужа, нужно привести в порядок жилье, отмыть столы, печку, ванну, раковину, унитаза, полы и стены; выстирать занавески, полотенца, скатерти, постельное белье; избавиться от погибших растений, аквариума с застоявшейся водой, других испорченных и ненужных вещей. Диван в затяжках можно перетянуть новой обивкой, а исцарапанный стол покрыть специальным лаком для мебели. Дом должен выглядеть так, чтобы туда хотелось вернуться. Что касается кулинарных способностей, то они развиваются также, как и любые другие способности.
Проблемы с детьми, если именно это послужило причиной разрыва, просто так, одним махом не решаются. Если муж ушел из-за болезни ребенка или его поведенческих расстройств, вернуть его будет сложно. Отцам труднее смириться с тем, что ребенок какой-то «не такой». Это обусловлено разным подходом к понятию родительской любви. Мать любит ребенка просто потому, что он есть. Отец любит ребенка за что-то, такова его природа: за то, что самый умный в классе, самый ловкий на секции, раньше других заговорил или начал читать. Когда же ребенок тяжело болен, то его успехи мизерны, а в сравнении с другими детьми он сильно проигрывает. Мужчине трудно свыкнуться с этой мыслью, он может не выдержать своего разочарования и бросить семью.
Если причина в чрезмерном увлечении жены чем-либо, то уход мужа откроет или ей возможности беспрепятственно заниматься любимым делом и разводить в спальне перепелок, или глаза и тогда она поймет, что ее хобби стало разрушительным для супружества.
Параллельно с работой над собой нужно проводить работу по налаживанию дистанционных отношений с супругом.
После ухода мужа нужно выдержать паузу и напомнить ему какое-нибудь старое обещание – повесить люстру, прибить полочку, поменять смеситель. Напомнить мягко и деликатно, а не в форме «ты ж как всегда забыл, а у нас в коридоре второй месяц темно».
Всегда необходимо привлекать мужа к решению вопросов, касающихся детей. Сходить на родительское собрание папа может и тогда, когда не живет вместе с мамой. А провести с детьми выходные – это вообще их давняя мечта.
Редко какая любовница это выдержит.
Измена любимого причиняет неописуемую боль, которая в один миг рушит все внутри. Это уничтожающее чувство заставляет совершать много необдуманных поступков, о которых потом приходится сожалеть. Что делать и как жить дальше, если муж ушел к любовнице ?
Угнетающее чувство ненужности и предательства делает человека беспомощным:
- Сначала проявляется убийственная ярость, хочется крушить все вокруг.
- Потом, попытки вернуть изменника всеми способами – звонки, встречи, уговоры.
- Затем, наступает чувство мести, острая необходимость сделать ему больно.
Пережить первое потрясение
Момент, когда становится известно об измене мужа, очень болезненный, пережить его сохраняя спокойствие, мало кому удается. Хочется сразу знать все: кто она, когда началось, где происходило. Вся эта информация еще больше «режет» душу и вызывает неудержимый гнев, последствия которого могут быть плачевны. Выяснения отношений в этот момент ни к чему не приведут, поэтому необходимо просто уйти.
- Позвонить подругам,
- Пойти с ними в бар,
- Выговориться и выплакаться в их компании,
- Потанцевать или спеть в караоке.
В общем, выплеснуть свои эмоции в другое русло. Это принесет большее облегчение, нежели устроить истерику перед предателем и таким образом выглядеть в его глазах ревущей истеричкой, от которой еще больше хочется сбежать.
Пережить второй этап
Когда основная часть бушующих эмоций выплеснута, приходит ощущение пустоты, которую непременно нужно заполнить. Большая часть женщин начинает делать попытки вернуть любимого, звонить ему или писать смс с содержанием мольбы и угроз. Такой метод оказывает на мужчин негативную реакцию, он начинает чувствовать свое превосходство и презрение к бывшей женщине.
Пустота для того существует, чтобы ее заполнить и это должны быть только положительные моменты:
- Заняться своей внешностью, сходить в салон красоты, начать заниматься спортом.
- Обновить свой гардероб.
- Выбросить все старые вещи, возможно переставить мебель в квартире.
- Уделить больше внимания подругам, ходить с ними в кафе.
Заниматься всем тем, на что не хватало времени во время замужества. Важно настроить себя на то, что жизнь не остановилась, возможно за этим стоит новый уровень событий, более яркий.
Пережить третий этап
Чтобы отомстить изменщику, не нужно строить коварных планов и стараться разрушить их отношения. Для него больнее будет видеть бывшую жену красивой и счастливой. При встрече не стоит ему грубить, а просто улыбнуться и пройти мимо, показать ему свое безразличие, ведь он себя считает «королем» и такое поведение с ним пошатнет корону на его голове.
Что делать дальше?
Не стоит долго горевать о том, что муж ушел к любовнице . Необходимо исключить все попытки вернуть любимого. Даже если он вернется, где гарантия, что он не пойдет «налево» еще раз? Нужно просто набраться храбрости и переступить через все это, пойти дальше.
Когда в семье случаются измены, в этом может быть вина жены, возможно, мужчине недоставало женской ласки. Узнать причину поможет психолог, который практикует семейные отношения, нужно рассказать ему о проблеме, желательно ничего не скрывать, чтобы он мог представить полную картину. После этого он проведет анализ и расскажет, в чем были проблемы и как их избежать в дальнейшем.
©Все права защищены! При использовании данного материала на других сайтах, ссылка на источник обязательна!