Успокой себя руками. Спасают ли игрушки от реальных проблем


Если попробовать зафиксировать, сколько времени ребёнок-школяр проводит в руках со смартфоном, можно поседеть. Забирать мобильник нельзя – ребёнок должен быть для своей же безопасности всегда на связи, а контролировать время тоже не получается – родители не всегда рядом с детьми. Но похоже, появилась штуковина, которая способна вытащить современных детей из виртуальной реальности.

На днях шоумен Иван Ургант появился на телеэкране со странной штуковиной в руках и заявил, что спиннер (именно так называется эта штука) является на данном этапе символом детства. Мы решили рассказать нашим читателям что такое спиннер, и почему он так необходим современным детишкам.


Итак, сразу скажем некого ОСОБОГО смысла, который ищут взрослые, в этой игрушке нет. Три кольца, а посредине подшипник. Спинет крутится вокруг собственной оси. Крутится очень долго. Крутишь и получаешь удовольствие. ВСЕ!


После появления этой игрушки в Интернете сразу возник ажиотаж – от восторженных отзывов до недоуменных «для чего это?» и «что это?» А вот детям это совершенно неважно – для них обладание этими штуковинами – вопрос «несчастья и счастья». Найти их на просторах Рунета можно в интернет-магазинах по цене от 350 до 3000 рублей (у самых наглых продавцов). Кстати, на Aliexpress на эту сумму можно приобрести ведро спиннеров. Но ждать готовы не все.


Продавцы заявляют, что спиннеры помогаю детям с аутизмом. Это, конечно, полная ерунда. Но неоспоримо одно – детям эти «беспокойные крутилки» очень нравятся.

Пожалуй, все родители, у которых есть дети-школьники, видели, как ведут себя современные детишки на переменах. Большинство из них, выходя из кабинета, достают из кармана смартфоны и наушники и разбредаются по углам. Когда у школяров появляются спиннеры, погружение в виртуальную реальность уже не вызывает такого интереса. Ведь играть с несколькими спиннерами всегда более интересно: из них можно, например, построить башню и крутануть все одновременно, или просто запустить сразу несколько и наблюдать, чья крутилка движется дольше.


Справедливости ради стоит отметить, что и в детстве сегодняшних родителей были что-то подобное – подшипники в школу таскали многие. Но современная индустрия развлечений реагирует на потребности детишек более оперативно. И это здорово! Важно лишь то, что современным детям спиннеры пришлись по душе. И это действительно круто!

И в продолжение темы рассказ про .

Студенты и бездельники - самые изобретательные люди на нашей земле. Почему? Все на самом деле очень просто. Бездельники всегда найдут способ сложное дело сделать в короткий промежуток времени, а студенты всегда найдут способ занять себя с пользой в минуты безделья.

Представьте, что вы студент совершенно не важно какого курса, и вам скучно на лекции. Так бывает с 90 % студентами. В этом нет никакой безысходности. Есть выход!

Pen Spanning - что это?

Изобретательными людьми был придуман Pen Spanning. Если говорить очень кратко, то это умение выполнять трюки различной сложности с помощью обычной шариковой ручки и кисти рук. С помощью освоения методики Pen Spanning вы поймете, как крутить ручку на пальцах, и будете знать, в минуты безделья.

Этот способ развлечения не только доставит удовольствие, но и привлечет к вам внимание окружающих. Согласитесь, иметь навык, который привлекает внимание окружающих к вам - это уже большой плюс.

В любом деле есть свои правила и законы. Хотите хорошо знать историю? Изучайте первоисточники. Хотите научиться быстро бегать в 1 год? Для начала научитесь ходить. Для Pen Spanning’ов есть свой закон и свой правила, которым они следуют при выполнении упражнений с ручкой.

1. Необходимо полностью расслабить руку. Если ваша кисть будет напряжена во время выполнения упражнений, то велика вероятность того, что у вас ничего не получится. Более того, чем напряженнее будет ваша рука, тем быстрее рука устанет.

2. Не отводите свой взгляд от ручки. Для начинающих - это именно то, что нужно. Если хотите однозначно понять, как крутить ручку на пальцах, то вы должны смотреть на нее и на руку в момент выполнения очередного трюка.

3. Подходящая ручка. Часто бывает так, что рука человека маленькая, а ручка железная и массивная. Соответственно, ему будет неудобно выполнять упражнения с ней. Гармония - это когда удобно пользоваться ручкой. Подберите специально для себя такую.

4. Внимание к деталям. Чтобы понять, как научиться крутить ручку пальцами, нужно быть максимально внимательным к мелким деталям трюка. Вы должны видеть как движется и справляется с результатом ваша рука. Можно специально записывать трюки на видео, чтобы потом просматривать удобно и пытаться повторить то, что вы сделали.

5. Отдыхайте. Нельзя допустить перенапряжения кисти рук. От перенапряжения выступает усталость, которая не позволяет выполнять упражнения на должном уровне. Трюки, сделанные «свежей» рукой, получаются гораздо лучше, чем во время усталости.

Специальные принадлежности

Ваше главное оружие в этом деле - это ваша ручка. Именно гармония с ней для вас должна быть первоначальным ключом к успеху.

Рекомендуется для Pen Spanning’а обзавестись специальной ручкой. Другой вариант - сделать ее самостоятельно под свои потребности. В идеале можно использовать набор для создания универсальной ручки - снаряд шариковых ручек и специальные резинки для лучшей сцепки с пальцами.

Чтобы знать, как крутить ручку на пальцах правильно, нужно иметь правильный инструмент для этого.

Зачем вообще это нужно?

Взрослый человек отличается от других умением задавать себе вопрос: «А зачем мне это нужно?» Притом этот вопрос касается любого дела.

Pen Spanning - только для бездельников? Ничего подобного. Вы будете другого мнения, когда узнаете, что я хочу сказать вам в этой статье ниже.

Pen Spanning - это не только наука «как крутить ручку между пальцев». На сегодняшний день - это спортивное состязание, которое охватывает весь Ежегодно сильнейшие спортсмены встречаются на соревнованиях, чтобы решить, кто из них сильнее и круче в Pen Spanning.

Шутки? Только главный приз в 30 000 долларов победителю - это реальность.

Таким образом, каждый талантливый бездельник богатеет ежегодно на 30 000 долларов. Может, вы будете следующим в этом списке? Если вы знаете, как крутить ручку на пальцах эффективно, то ваши шансы возрастают.

Каждый современный человек прекрасно знает, что такое стресс. Чаще всего с ним сталкиваются жители крупных городов и мегаполисов, ведь ритм жизни в этих населенных пунктах и проблемы на работе способны вывести практически каждого. Это касается и детей, учась в школе и ВУЗах, они регулярно сталкиваются с проблемами, связанными с учебой и не только.

Стандартная стрессовая ситуация

Коварство стресса заключается в том, что он имеет свойство накапливаться. Избавиться от тревожного чувства, как и плохого самочувствия, вызванного им, бывает не просто. К сожалению, не у всех есть возможность регулярно посещать хорошего психолога, а нервное напряжение нужно снимать как можно чаще. Отличной альтернативой решению проблемы может стать игрушка антистресс, подходящая как взрослым, так и детям.

На сегодняшний день существует огромное количество товаров, созданных для снятия стресса, отвлечения от повседневных проблем. Выполнены они в форме животных, кубиков и кубов, мячиков, спинеров, подушек и многого другого. Поэтому выбрать игрушки антистресс и купить для себя или ребенка будет очень просто.

Какими бывают антистресс игрушки?

Игрушки антистресс недаром называют «антидепрессантами», ведь поднять настроение с их помощью можно за считанные минуты. Первые подобные изделия появились в Японии, а после бизнесмены всего мира с готовностью подхватили идею создания «крафтов». Таким образом, люди получили доступный товар, способный быстро избавить от проблем и успокоить нервы. А заказать антистресс игрушку можно на многих сайтах, в том числе и алиэкспресс.

На сегодняшний день существует множество антидепрессантов, представленных :

  • игрушками для купания;
  • подушками;
  • ароматизированными игрушками;
  • фигурками «мнушками» (сквиши), имеющими разный цвет, форму и размеры;
  • игрушками «сплюшками»: мягкими, издающими характерные для спящего человека звуки.

Антистрессовые изделия справляются с плохим настроением, прогоняют хандру и помогают забыть о житейских трудностях. Нужно лишь отыскать «свое» и определиться с тем, где купить игрушку антистресс. Например, желая отомстить начальнику, следует выбрать рожицу с соответствующим выражением лица, а любителю строгих форм стоит отдать предпочтение мячику, кубу и так далее.

Лучшие игрушки антистресс – рейтинг популярных игрушек

Антистрессовые игрушки бывают мягкими и твердыми, выполненными из дерева, пластика, металла. Ниже представлены наиболее интересные игрушечные антидепрессанты, которые могут стать замечательным подарком для взрослого и ребенка:

1.Антистрессовые подушки


Подушка антистресс

Окрашенные в яркие цвета подушки, имеющие привычные или необычные формы, вызывают исключительно положительные эмоции. Дети могут играть с ними, а взрослые − использовать вместо обычной подушки.


Игрушка спиннер антистресс

Это игрушка-вертушка небольшого размера, которую вращают в руке. Ее нельзя назвать функциональным изобретением, но для человека, пальцы которого постоянно находятся в движении, она станет незаменимой. С помощью простых игрушек можно избавиться от массы вредных привычек, которые есть не только у детей, но и взрослых.

Вместо того чтобы накрутить на палец прядь волос, теребить пуговицу пиджака, вертеть карандаш или авторучку, барабанить по столу и так далее, в руки можно занять неброским хендспиннером. Его удобно вертеть, не вынимая из кармана, ведь он прекрасно там помещается. Игрушка антистресс спиннер может стать отличным тренажером для пальцев рук.


Игрушка-вертушка

Спиннеры отличаются формой, размером, цветом и весом. Для изготовления используются пластик, дерево, металл. Дети могут устраивать с ним целые соревнования, используя разные трюки, учась виртуозному владению этой маленькой, но полезной штучкой. Игрушка схожие с клацаньем авторучки или клавиш компьютера.

Переключение клавиш манипулятора может быть плавным и резким. В первом случае он издает громкие звуки, во втором − более тихие. Игрушка выполнена так, что ее поверхность вызывает ощущение, будто палец коснулся поверхности натурального камня.

Зубчатые колесики, которые есть на одной из сторон куба, подталкивают к выполнению вращательных движений. Колесико компьютерной мыши напоминают ролики, как и диск с ручкой, которые можно вращать пальцем, вызывают чувство покоя.

Игрушка антистресс спиннер куб непременно понравиться всем, чьи руки и пальцы постоянно пытаются найти что-нибудь, что можно покрутить, потрогать. Не останется она без внимания и тех, кому нравиться щелкать или переключать. С помощью куба можно не только отвлечься, но и сосредоточиться, например, чтобы найти решение какого-либо вопроса или проблемы.

12.Раскраска антистресс


Раскраска антистресс

И еще одно средство, избавляющее от проблем, ведь многие люди находят успокоение именно в рисунке. Она часто становится частью арт-терапии, а поклонники этих книг для раскрашивания собираются в целые клубы и похвастаются своими шедеврами. Картинки с мелкими элементами таят в себе массу загадок, потому во время раскрашивания можно увидеть животных, птиц, растения и многое другое.

Есть простые раскраски с небольшими, простыми рисунками, а другие, наоборот, имеют замысловатые узоры, рассчитанные на «профессионалов». Сложно сказать какие лучшие раскраски антистресс, ведь каждый подбирает их по своим вкусам и предпочтениям.

Стараниями разработчиков появились не только доступные картинки с антистрессовыми рисунками, но и он-лайн версии, для раскрашивания которых можно использовать более сотни цветов и оттенков. Но все-таки раскрашивать настоящую, а не виртуальную книгу намного приятнее и удобнее, особенно, если выбираете раскраски антистресс для детей .

В заключение

Колоссальная польза антистрессовых игрушек, раскрасок и игр неоспорима. Но есть у них и отрицательные стороны, о которых должен знать каждый взрослый, беспокоящийся о своем ребенке. Не нужно заменять антидепрессантами живое общение, не интересуясь проблемами сына или дочери. Нельзя позволять полностью переключаться на игру, игнорируя все, что происходит вокруг.

Антидепрессантам не место в школе, ведь ребенок может полностью перенести все внимание на них, отвлекаясь от учебного процесса. В некоторых школах администрация запрещает приносить с собой подобные вещи. Но иногда бывают исключения и тогда ребятам позволяют брать в школу мяч игрушка антистресс, который нужно сжимать в руке или кубик рубика.

Антистрессовая игрушка должна быть полезной, поэтому подбирать ее нужно осознанно, а использовать правильно. И если вы подбираете изделие для совсем еще маленького ребенка, то обратите внимание на оригинальные подушки игрушки.

Есть много игрушек, которые сопровождает прилагательное «антистрессовая» — якобы они помогают справиться с тревогой и волнением. Крошечными предметы становятся новыми успокоительными, превращаясь в тренд. Мы рассказываем о пяти «игрушках-антистресс», а психолог Оксана Собина комментирует, правда ли они могут помочь человеку.

Спиннер

Или просто «вертушка» предназначена для снятия стресса: игрушка вращается в руках с разной скоростью и тренирует моторику. Спиннер появился в 90-х, правда выглядел, да и назывался он тогда по-другому. В 2017 игрушка стала популярной: в Екатеринбурге то и дело встречаются молодые люди, которые крутят в руках спиннер.

По отзывам пользователей, он помогает справиться с нервами, причем они привыкли в нему настолько, что даже стали от него зависимы: «Когда нервничаю, очень сильно переживаю или даже разговариваю по телефону, то приспособилась использовать игрушку-антистресс. Игрушка помогает успокоиться, расслабиться, сосредоточиться и отвлечься от негативных мыслей. У меня спиннер всегда с собой, так привыкла им пользоваться, что не представляю, как без него обходилась раньше, уж очень вращения успокаивают».

Игрушка стоит от 500 до 3000 рублей.

Йо-йо

Старинная игрушка, которая раньше делалась из дерева или из камня и поначалу использовалась как оружие. Сейчас йо-йо превратилось в трюковой вид спорта, в мире и в России в том числе проходят серьезные соревнования. Сейчас игрушку делают из пластика или металлов, предполагается, что пластиковые йо-йо предназначены для новичков, а игрушки из алюминиевых сплавов — для профессионалов.

Кроме того, что йо-йо — это весело, игрушка развивает моторику пальцев, скорость реакции и координацию движений.

Игрушка стоит от 100 до 3000 рублей.

Шарик-антистресс

Не всегда делается в форме шарика и больше известен под неприглядным названием «мялка». Рожицы кислотных цветов в детстве видели, наверное, все. Сейчас их делают всевозможных форм и цветов, но забыть игрушки из детства невозможно — они, кстати, до сих пор продаются. Вряд ли они развивают какие-то физические навыки, только приносят удовольствие от того, как деформируется «лицо» игрушки, но в итоге приобретает изначальные черты.

Пузырчатая упаковка

60 лет назад два парня склеили две полиэтиленовые шторки для ванной. Получилось красиво, поэтому они решили, что придумали классные обои. Их никто не купил, поэтому ребята выдали их за пленку для покрытия теплиц — снова не помогло. Непутевые изобретатели продолжали думать, как можно использовать две шторки, в которые попали пузырьки воздуха, пока не догадались, что их продукт отлично подходит для того, чтобы упаковывать в него хрупкие предметы.


Внезапно их изобретение стало культовым: лопанье пузырьков стало успокаивающим средством, к которому хотя бы раз прибегал каждый из нас. Кстати, Нику Кейву принадлежит очень красивая фраза о пузырчатой упаковке: «Просто скажи, что встречаться с Ником Кейвом было столь же захватывающе, как и лопать воздушные пузырьки на упаковочном материале».

Пакеты из воздушно-пузырьковой пленки стоят от 4 рублей, а целый бигбабл — от 200 рублей.

Неокуб

Головоломка, которую складывается в любой геометрический предмет. Сложнее собрать ее обратно в куб. Магнитные шарики защищены от царапин, вся конструкция держится только за счет магнитного поля. Неокуб придумал американский экономист: за первый месяц он продал только пару игрушек, зато после роликов на YouTube, где были показаны возможности головоломки, на автора обрушились заказы.

У неокуба дурная слава — магнитные шарики проглатывают маленькие дети, после чего оказываются в реанимации. Игру даже стали называть «смертоносной». На всякий случай будьте внимательны и следите, чтобы неокуб не попал в руки детей.

Цена — от 1000 рублей.

Психолог Оксана Собина:

«Когда человек испытывает тревогу, он часто начинает что-нибудь крутить в руках. Особенно это характерно у школьников: они ломают колпачки, развинчивают и завинчивают ручки, бесконечно ее «включают» и «выключают». А кто из нас не прогрызал в школе ручку насквозь? Тревога от этого действительно уменьшается — за счет того, что совершается какое-то минимальное действие.

Одновременно верчение чего-то в пальцах способствует умственной сосредоточенности. Священники, например, крутят четки не для того, чтобы успокоиться, а для того, чтобы сосредоточиться, кристаллизовать какую-то мысль. Это происходит потому, что в пальцах очень много нервных окончаний, есть даже такое выражение: «Интеллект ребенка живет на кончиках пальцев». Когда человек подушечками пальцев перебирает мелкие бусинки, стимулируется кора головного мозга, мыслительный процесс фокусируется на одном размышлении.

Возможно, от тревоги могут как-то помочь так называемые «игрушки-антистресс», но я думаю, что их значение в немалой степени преувеличено. Раньше таких игрушек не было — в руках вертели спички.

Последнее только не ленивый говорит о фиджет спиннер, многие задаются вопросом, что это такое? Кто то считает их модными игрушками, которыми можно занять некоторое количество свободного времени, кто то же приписывает им чудодейственные свойства, вплоть до излечения от шизофрении.

Поэтому пришло время положить конец распрям и наконец то выяснить что такое Fidget Spinner? Для начала немного истории.

Модная нынче крутилка для пальцев, называется фиджет спиннер. Фиджет был изобретен в начале 90-х, домохозяйкой из США. Как и всегда, небольшая крутилка для рук была изобретена случайным образом, что бы на время отвлечь маленького ребенка от скуки. Кэтрин Хэттингер придумала простой принцип, основанный на элементарной физике, понятный любому пятикласснику. Как именно работает крутилка для пальцев рук на керамическом или металлическом подшипнике, расскажем в следующем разделе.

За 6 лет было продано порядка 5000 штук устройств, и только в 1999 был получен патент на изобретение, дальше этого дело не пошло. Крупные производители игрушек отказались связываться с неизвестной игрушкой, посчитав ее слишком простой и не понятной для большинства потребителей.

В 2005 году Кэтрин потеряла права на fidget Spinner, потому что не продлила действие патента из-за отсутствия денег. И с этого времени любой мог оформить права на игрушку, не платя изобретателю ни копейки. За 11 лет многие фирмы освоили производство игры фиджет для детей с отклонениями в развитии, но особой популярности игрушка не получила.

Спиннеры стали набирать популярность в конце 2016 году, когда о них рассказали в журнале Forbes. К весне 2017 года, мегаполисы мира поглотило новое увлечение - игрушка антистресс фиджет спиннер. Будет ли набирать популярность модная вещичка, покажет время, а пока расскажем что же из себя представляет крутилка для пальцев на обычном подшипнике.

Внешний вид

Изначально, классический fidget имел три луча, один подшипник и был изготовлен из пластмассы. Теперь же в продаже можно найти множество вариаций спиннеров, в двумя, тремя, четырьмя лучами, различных форм и цветов.

Общее для всех безделушек, является наличие центрального массивного подшипника и небольших по краям лучей. Микро-подшипники расположенные по краям лучей служат как утяжелители и создают необходимый момент вращения изделию. Иногда можно увидеть в продаже светящиеся крутилки для рук, они особенно эффектны выглядят в темное время суток.

Корпус обычно плоский и небольшой, для удобства переноски и хранения, подробнее о внешнем виде и вариантах дизайна вы узнаете из видео.

Материалы изготовления

Hand spinner принято делать из пластика, но бывают эстеты, им подавай деревянные или металлические спиннеры. Последние самые увесистые и подойдут не для всех, в металлических дорогих девайсах иногда ставят магнитные подшипники, способные крутиться абсолютно бесшумно, что еще больше успокаивает нервы владельца.

  1. Дешевые и самые популярные изготавливаются на рядовом 3D-принтере, способном выдавать по несколько сотен изделий в час. Внешний вид игрушек оставляет желать лучшего (корпус отличается выраженной шероховатостью), но с функционалом обычно проблем не возникает.
  2. Изделия из пластика формуются на хороших производствах, поэтому внешний вид у них отличный, без изъянов. Стоимость чуть выше чем у hand spinner, напечатанных на 3D-принтере, но ненамного.
  3. Специально для людей, готовых платить за качество и эксклюзивность, в продаже полно металлических крутилок для пальцев. Такие fidget spinner массивнее пластиковых аналогов, намного дольше вращаются и по дизайну превосходят своих пластиковых собратьев. Цена у подобных устройств выше в 2-3 раза, чем на пластиковые аналоги.
  4. Особым шиком считается иметь дорогой фиджет спиннер, изготовленный целиком из дерева. Некоторые из них делаются в единственном экземпляре и чаще всего под заказ.

Принцип работы

Принцип работы спиннера просто до безобразия. Внутри устройства расположен подшипник, чаще всего это обычный металлический, небольшого диаметра, используемый во множестве механизмов. Встречаются вариации на магнитных и керамических подшипниках, стоимость подобных фиджетов значительно превышает среднею по рынку, поэтому их покупают фанаты или состоятельные люди.

Качество центрального подшипника, как вы поняли, определят все, начиная от цены, количесва оборотов, времени вращения и заканчивая сколько прослужит девайс целиком.

На так называемых лучах игрушки для рук, располагаются небольшие подшипники, выполняющие роль противовеса. Именно они обеспечивают момент вращения, необходимый для полноценного функционирования.

Подробнее можете посмотреть в видео

Как играть

Для игры в фиджет спиннер не нужно обладать выдающимися способностями. С ним справиться даже маленький ребенок, достаточно показать ему принцип действия, а дальше мозг сделает все необходимое.

Взяв fidget большим и указательным пальцами за центр, запускаем его другой рукой или средним пальцем. Для запуска, не требуется много сил, вы очень быстро поймете как он работает и будете получать удовольствие от игры. Со временем, когда навыки вырастут, можно попробовать выполнять трюки, но придется подучиться, видео вам поможет в этом.

Польза

Изначально, hand spinner задумывался как развлечение для ребенка, но со временем, люди от науки придумали ему новое качество - лечить и оказывать профилактическое воздействие на пальцы и кисти рук.

Считается, что fidget не только красивая бирюлька, но и может развивать мелкую моторику даже у взрослых людей. Кроме этого, гаджет выполняет функции игрушки-антистресс, с помощью него можно отвлечься от ежедневных забот сделав несколько трюков кистью одной руки.

Психологи не однократно замечали, что люди часто совершают бесполезные манипуляции руками при разговоре или тяжелом мыслительном процессе. Почему бы не использовать это с пользой, например для тренировки пальцев рук. Развивая мелкую моторику, человек параллельно тренирует часть мозга ответственную за интуицию, память и способен лучше концентрироваться на задачах.

  1. Лучше всего брать крутилку для пальцев на керамическом или магнитном подшипнике, они способны вращаться до 200% дольше, чем металлический.
  2. Не стоит брать самый дорогой fidget в магазине, лучше всего подобрать подходящий именно вам по весы, дизайну и прочим параметрам.
  3. Стоит помнить, чем больше отверстий в лучах устройства, тем лучше оно будет сохранять энергию, т. е. тем дольше будет вращаться.
  4. Особых рекомендаций по материалам нет, но по возможности стоит брать металлический, они дольше всех живут и дарят радость своим владельцам.

Стоит ли вливаться в модной увлечение решать вам, но попробовать нужно, благо цена на hand spinner не кусается и сравнима со стоимостью бизнес-ланча в недорогом кафе.

Видео